Las calorías contenidas en las bebidas alcohólicas provienen principalmente del etanol (alcohol). Hay 7 calorías en 1 g de etanol.
Aquí hay una indicación de cuántas calorías hay en las bebidas principales (para obtener detalles sobre todas las categorías de bebidas espirituosas, haga clic aquí):
Calorías para bebidas que contienen aproximadamente 10 g de etanol
Sin embargo, las bebidas alcohólicas se sirven y venden en toda Europa en medidas que a menudo no son 10 g de etanol en una bebida. Además, algunas bebidas espirituosas (como los licores) tienen por definición una cierta cantidad de azúcar (4 calorías en 1 g de azúcar). De manera similar, los refrescos y los ingredientes que elija agregar afectarán la ingesta total de calorías.
Calorías (Kcal) en una selección aleatoria de bebidas servidas comúnmente
¡Un vaso de bebida espirituosa nunca se consume por 100 ml! Esto excedería las pautas de consumo de alcohol de bajo riesgo y, por lo tanto, 100 ml no se puede considerar como una unidad de referencia para informar a los consumidores sobre las calorías de los licores.
Las calorías contenidas en las bebidas alcohólicas provienen principalmente del etanol y hay 7 calorías en 1 g de etanol. Por lo tanto, la siguiente pregunta es:
¿Cómo calcular el número de gramos de etanol en una bebida?
Además, hay que tener en cuenta que algunas bebidas contienen más calorías que otras, por ejemplo licores y licores de crema (4 calorías en 1 g de azúcar).