Como padre de un hijo adulto que tiene un problema con la bebida, desea lo mejor para su hijo.
Desafortunadamente, las cosas no son tan simples como antes parecían y la vida ahora es muy confusa. Aunque usted todavía siente el mismo amor por su hijo, una vez que cumple 18 años, se le considera legalmente un adulto.
Sentimientos de impotencia
Ver a un niño adulto, ya sea de 18, 28 o 48 años, caer en el alcoholismo activo o la adicción es devastador. Puede ser uno de los mayores desafíos y pesar más en su corazón que cualquier otra cosa que haya enfrentado en su vida.
Cuando su hijo es adulto, los padres no tienen el mismo control que tenían cuando su hijo era pequeño. Aunque no tienes el control, sigues teniendo los mismos sentimientos, preocupaciones e instintos paternos y maternos. Los padres a menudo se sienten impotentes y desesperanzados, pero hay cosas que usted puede hacer para brindar apoyo y enfatizar la necesidad de tratamiento.
Aprenda sobre el Abuso de Sustancias y la Adicción
El alcoholismo es una enfermedad. Si su hijo estaba enfermo con una enfermedad como cáncer, enfermedad cardíaca o diabetes, es probable que usted, como padre, intente aprender lo más posible sobre la enfermedad. Lea y aprenda todo lo que pueda sobre el alcohol y cómo afecta al cerebro para comprender mejor lo que puede hacer para apoyar a su hijo durante este momento difícil.
Reconozca que Su hijo es un Adulto
Los padres deben aceptar el hecho de que su hijo es un adulto y tiene el poder y la responsabilidad de sus propias decisiones. No tienen derecho a culparte a ti, el padre, por su situación. Tienen derecho a tomar sus propias decisiones, incluso si son perjudiciales.
¿Su hijo elige beber en lugar de rehabilitación? Debes tener en cuenta que es su elección. La decisión no proviene de algo en su infancia que usted hizo o dejó de hacer.
Tomar la decisión correcta es su responsabilidad, incluso si intentan culparte a ti. Cuando uno o varios padres aceptan la culpa de la adicción a las sustancias de su hijo, le quitan al niño la propiedad del problema. El niño adulto ve a la «otra persona» como la responsable de su problema con la bebida.
Aprenda la diferencia entre Ayudar y Habilitar
Es muy importante aprender la diferencia entre ayudar y habilitar. A menudo, cuando una persona está tratando de ayudar a un alcohólico, en realidad lo está habilitando.
De acuerdo con Very Well Mind, habilitar es hacer cosas por una persona que debería y podría estar haciendo por sí misma. Ayudar es hacer algo por una persona que es incapaz de hacer por sí misma. Cuando habilitas a un alcohólico, estás creando una atmósfera en la que la persona se siente cómoda y puede continuar con comportamientos que son inaceptables.
Tenga en cuenta que amar a su hijo no significa habilitarlo. Siempre hágalos responsables de sus acciones y comportamientos. No les des el poder de causar estragos o destruir a la familia.
Tenga cuidado con el Apoyo Financiero
Deje de darle dinero a su hijo adulto sin importar para qué le digan que lo necesitan. Ofrezca asistencia y apoyo financiero solo en la medida en que pueda permitírselo y solo si la asistencia los llevará a una vida mejor.
No les des dinero que sepas que los alejará de la recuperación. Por ejemplo, si su hijo o hija dice que necesita dinero para la comida, pero usted no está seguro de si va a usar el dinero para ese propósito, cómprale comestibles en su lugar.
Cuando minimizas el apoyo financiero, dejas de protegerlos de las repercusiones naturales de sus acciones y comportamientos. No cambiarán si no hay consecuencias para sus acciones.
Proporcione Opciones de tratamiento
Conozca la ayuda disponible para su hijo. Esté preparado para responder preguntas y proporcionar información real. Ofrezca ayudar a su hijo adulto a encontrar grupos de apoyo, programas de rehabilitación u otros servicios de apoyo. Sin embargo, no se moleste ni se culpe si su hijo o hija adulto se niega a usarlos o a obtener la ayuda que sabe que necesitan. Recuerda que no puedes ayudar a alguien que no quiere ayudarse a sí mismo.
Aunque su hijo ha crecido y es responsable de sus propias decisiones, necesita saber de usted. Ellos necesitan saber que no están solos y que son conscientes de lo que está pasando. Necesitan saber que hay ayuda para ellos, pero tienen que tomar las medidas necesarias para obtener la ayuda que necesitan.
Unos cuantos consejos más
- Separe a su hijo de la adicción. La adicción no es su hijo, y su hijo no es la adición. Puedes amar a tu hijo o hija y odiar la adicción al alcohol.
- Esté preocupado, atento y no juzgue.
- Deje que su hijo o hija sepa cómo lo están afectando sus acciones.
- Gestiona tus expectativas.
- Manténgase a usted y al resto de su familia protegidos.
- Ámate a ti mismo, dibuja tus límites, acepta tus límites y mantente saludable.