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Durante siglos, China y otros países asiáticos han adoptado la terapia herbal. Ahora, Occidente se está dando cuenta de la atemporalidad de esta medicina antigua y ha comenzado a incorporar hierbas chinas en el tratamiento de una amplia gama de problemas de salud.
«Hay varios estudios que demuestran la seguridad y eficacia de la medicina herbal china», señala la herbolaria china certificada y con licencia Galina Roofener, LAc. «Pero el hecho de que sea natural no significa que esté libre de problemas. Trate las hierbas chinas como una receta médica: primero obtenga una evaluación de un profesional calificado antes de tomar cualquier cosa.»
Ella habla de lo que debe saber antes de tomar hierbas chinas.
¿Qué es la herbolaria china?
La medicina herbal china utiliza hierbas para mejorar la salud. «La mayor diferencia entre la herbolaria occidental y la tradicional china es que los herbolarios no tratan síntomas ni enfermedades. Tratan a seres humanos enteros, incluidos sus patrones de síntomas», dice Roofener.
La medicina herbal china tiene miles de años de datos para respaldarla. «A lo largo de la historia, los emperadores chinos trabajaron para preservar y multiplicar el conocimiento de las edades anteriores. Eso significa que hoy en día tenemos casi 2,000 años de registros claramente escritos sobre cómo funcionan las hierbas y las combinaciones de hierbas en diferentes personas.»
La terapia herbal china puede venir en forma de:
- Gránulos o cápsulas fáciles de digerir.
- Tés, extractos líquidos y polvos.
- Una fórmula tradicional.
- Una fórmula personalizada que tu herbolario crea para ti.
«Utilizamos fórmulas tradicionales que consisten en unas pocas hierbas que tienen roles estrictamente designados. Algunos de ellos son los principales ingredientes activos que abordan la queja principal. Otros pueden abordar quejas o síntomas secundarios», dice Roofener. «Es por eso que personalizamos la mayoría de las fórmulas a base de hierbas para cada persona.»
Cómo funcionan las hierbas medicinales chinas
Roofener dice que la medicina herbal china tiene sus raíces en el concepto de diferenciación de patrones. La diferenciación de patrones implica identificar la colección de signos y síntomas de la cabeza a los pies de una persona.
«no tratamos enfermedades. Tratamos patrones y pacientes», explica. «Piense en los muchos hábitats distintos de nuestro planeta: el desierto del Sahara, los pantanos de Florida, la naturaleza salvaje de Canadá. Necesitamos cuidar cada hábitat a su manera», dice.
Dice, por ejemplo, » No importa cuánto herbicida pongamos en los pantanos. Algo siempre podrá crecer allí porque el medio ambiente es hospitalario para ello. Nuestros cuerpos, también, tienen un entorno interno distinto que requiere un enfoque único. No importa cuántos antibióticos le demos, si su entorno interno le da la bienvenida al problema, seguirá teniendo el problema. Por lo tanto, tratamos de equilibrar el cuerpo para crear un entorno que no sea hospitalario para sus problemas de salud.»
Las hierbas que logran esto son altamente individualizadas. Por ejemplo, se sabe que la menta y la canela son antivirales. Pero lo bien que funcionan depende de la persona.
» La menta está fría y la canela caliente. Por lo tanto, le daría menta a la paciente que atraviesa la menopausia con sofocos, pero la canela está demasiado caliente para ella», dice.
«Por otro lado, la canela sería apropiada para el caballero mayor que podría usar un abrigo pesado y botas en verano. Así es como evitamos los efectos secundarios», aclara.
¿Cuánto tiempo tardan en funcionar las hierbas chinas? Roofener dice que el tratamiento puede durar entre una o dos semanas y mucho más tiempo. «Si estamos tratando una fiebre o tos, estará bien para irse bastante rápido. Pero si tiene un historial de 40 años de problemas de salud y múltiples enfermedades crónicas, tomará mucho más tiempo.»
¿Cuáles son los beneficios de las hierbas chinas?
Roofener dice que las hierbas pueden ayudar a todos, pero especialmente a las personas que tienen problemas o síndromes difíciles de diagnosticar. Estas afecciones incluyen:
- Alergias.
- trastornos Autoinmunes.
- Efectos secundarios del tratamiento del cáncer.
- Diarrea y estreñimiento.
- Problemas de digestión.
- Infertilidad.
- Síndrome del intestino irritable.
- Regulación del sistema inmunitario.
- Menopausia.
- Dolor menstrual o endometriosis.
- fatiga Persistente.
Roofener dice que la fórmula más común en los Estados Unidos, llamada Free and Easy Wanderer (Xiao Yao Wan), regula el estado de ánimo y es ideal para el estrés. El ginseng es otra hierba popular, pero el techador advierte que no es seguro para todos porque puede sobreestimular el sistema nervioso central.
¿Son seguras las hierbas chinas?
Roofener se encuentra entre muchos que han realizado una extensa investigación sobre la seguridad de las hierbas chinas. «Una medida de seguridad importante en la medicina occidental y oriental convencional es la función hepática y renal. Estos órganos nos ayudan a eliminar drogas y hierbas del cuerpo», explica.
» Durante un estudio de siete años, no tuvimos un solo resultado de laboratorio que mostrara problemas renales o hepáticos. Y de 333 pacientes, solo tuvimos cinco casos muy leves de picazón o dificultad para respirar debido a reacciones alérgicas», dice.
Roofener también señala que la frecuencia con la que los herbolarios ven a sus pacientes también aumenta la seguridad. «No hay manera de que te dé una fórmula por un año entero y la rellene sin verte de nuevo, a diferencia de las recetas de medicina occidental. Nunca pasarás más de ocho semanas antes de que te reevalúe. Y si tiene algún cambio de condición o síntoma, puede que lo vea semanalmente para ajustar la fórmula según sea necesario.»
Cómo encontrar un herbolario calificado
Si está interesado en probar hierbas chinas, comience por hablar con su médico. Si su médico le da el visto bueno, busque un herbolario capacitado y con licencia. Luego, asegúrese de que el herbolario esté dispuesto a trabajar con su médico y use hierbas de alta calidad.
» Las personas deben buscar un profesional que esté certificado en medicina herbal tradicional china o medicina oriental. La certificación de la junta nacional sirve como fundamento para una licencia estatal. También significa que el herbolario completó su educación sobre herbolaria china y aprobó un examen riguroso», agrega Roofener.
» Sin embargo, puede ser confuso, porque los diferentes estados tienen diferentes títulos para los herbolarios. La mejor manera de encontrar a alguien calificado es visitar el Directorio de Profesionales de la Comisión Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental.»
Qué esperar al tomar hierbas medicinales chinas
En su primera cita, su herbolario le pedirá un historial de salud detallado, incluidas las enfermedades pasadas y actuales. También querrán saber qué medicamentos estás tomando. Esto es importante porque las hierbas y los medicamentos pueden no interactuar bien juntos.
Tanto su herbolario como su médico deben seguir su progreso. Controlar el funcionamiento del hígado y los riñones con regularidad garantiza que metabolices (proceses) las hierbas correctamente. Roofener también dice que es vital que nunca se auto-tratamiento con hierbas.
» Las hierbas chinas son un componente importante de la terapia holística. En manos entrenadas y con supervisión médica, es una buena medicina. Sin embargo, no deben utilizarse como sustituto de la atención médica habitual.»
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- terapia holística medicina tradicional china