El agua es uno de los recursos más esenciales que los seres humanos necesitan para sobrevivir. Para estar saludable y mantener su cuerpo en buenas condiciones, necesita acceso a un suministro confiable de agua potable segura. Una forma de asegurarse de que siempre tenga agua limpia a su alcance es a través de la purificación del agua.
El acceso a agua potable limpia es esencial para su salud. Su cuerpo consiste en aproximadamente un 60 por ciento de agua y, si bien puede pasar semanas sin comer, solo sobrevivirá durante unos días sin agua.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda beber al menos dos litros de agua al día para estar saludable e hidratado.
Su cuerpo necesita agua para muchas funciones vitales. El agua te mantiene hidratado, elimina toxinas, envía nutrición a tu cuerpo y ayuda en la digestión. La deshidratación puede causar dolores de cabeza y pérdida de concentración; de hecho, su cerebro está fuertemente influenciado por su estado de hidratación. Además, el agua también es muy importante para aumentar sus niveles de energía. Esta es la razón por la que una ingesta regular de agua es tan crítica.
El agua transporta nutrientes y productos de desecho
Su cuerpo depende en gran medida del agua para transportar todas las diferentes sustancias que necesita para sobrevivir. La sangre, que transporta oxígeno y nutrientes a las células, es un 83% de agua. Y necesita sangre y orina para eliminar los productos de desecho y las toxinas de su sistema.
El agua regula la química de su cuerpo
Las innumerables reacciones bioquímicas en su cuerpo necesitan agua para funcionar correctamente. Por ejemplo, suficiente líquido es esencial para preservar el equilibrio de electrolitos como el sodio, el potasio y el magnesio, que regulan los procesos celulares que controlan la comunicación nerviosa, la función cardíaca y la contracción muscular.
El agua ayuda a mantener una temperatura normal
El agua desempeña un papel clave en la termorregulación, el conjunto sensible de mecanismos de control de temperatura de su cuerpo. Si tienes demasiado calor, el cuerpo envía agua y sal a la piel para liberar el calor en forma de sudor. Y si tienes frío, tus vasos sanguíneos se contraen para conservar el calor.
El agua es esencial para su digestión
Cuando come, los jugos digestivos (que contienen agua) descomponen los alimentos para que su cuerpo pueda absorber los nutrientes. Beber suficiente agua como parte de una comida hace que sea más fácil para su cuerpo mover los alimentos a través de los intestinos, lo que reduce el riesgo de estreñimiento.
Asegúrese de que su agua esté limpia
Estos son solo algunos de los beneficios de beber agua limpia. Por otro lado, el agua potable contaminada puede causar numerosos problemas de salud, como diarrea y virus. Algunos de los efectos sobre la salud pueden o no presentarse inmediatamente. Si las fuentes de agua están contaminadas con productos químicos o pesticidas, es posible que no note un efecto inmediato para la salud, sino más adelante. La exposición a largo plazo se ha relacionado con el cáncer y las enfermedades cardíacas.
Una forma de asegurarse de que el agua esté limpia y segura es purificándola en casa. Un sistema de purificación de agua doméstico puede eliminar una amplia gama de impurezas del agua potable, como bacterias, pesticidas y virus. Esto garantiza el acceso a agua limpia directamente desde el grifo para usted y su familia.
Para resumir. Asegúrese de obtener suficiente agua limpia todos los días. El agua limpia es necesaria para una buena salud, es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud en general. Aquaporin tiene una amplia gama de soluciones que le permiten purificar el agua de manera más eficiente que nunca.