De Lana Bandoim
Tus padres te enseñaron a usar ropa limpia y ropa interior antes de ver a un médico. Aunque este sigue siendo un buen consejo para los adultos, debe tomar medidas adicionales cuando visite a un quiropráctico. Durante una cita quiropráctica, es posible que tenga que acostarse en una mesa acolchada, por lo que su ropa debe ser cómoda.
Use algo cómodo
Cuando visite a un quiropráctico para un ajuste, su ropa no debe restringir el movimiento. Necesitas ser capaz de acostarte en ellos y moverte con facilidad. La ropa suelta lo hace más sencillo. Puedes usar pantalones cortos cómodos para correr, pantalones de yoga o leggings con una camiseta o camisa holgada.
Deje la corbata en casa
Algunos pacientes sienten que tienen que vestirse para ver a un quiropráctico. Sin embargo, un traje y corbata restringirán sus movimientos y dificultarán los ajustes quiroprácticos. Aunque quieras causar una buena impresión, no es necesario llevar un atuendo formal. Su quiropráctico no espera que use corbata. Informal es el camino a seguir.
Evite usar faldas o vestidos
Algunas mujeres evitan usar faldas o vestidos cuando visitan al quiropráctico. Es más fácil moverse en pantalones cortos y pantalones. Además, algunas telas de falda y vestido se arrugan rápidamente durante un ajuste.
Evite las capas
Las capas voluminosas de suéteres hacen que sea más difícil para un quiropráctico hacer un ajuste. Incluso si hace frío afuera, desea poder quitarse camisas o suéteres adicionales durante la cita. Además, evite usar materiales gruesos que dificulten el movimiento de los brazos o las piernas.
Deje las joyas en casa
Las pulseras y collares pueden enredarse en su ropa durante un ajuste. Pueden dificultar que un quiropráctico manipule partes de su cuerpo. Puede quitarse las joyas antes de una cita, pero es mejor dejarlo en casa. Reduce el riesgo de dejar atrás su pulsera favorita y tratar de explicarle a su abuela por qué perdió una reliquia familiar.
Olvídate de los tacones
La oficina del quiropráctico no es el lugar adecuado para lucir tus nuevos tacones. No querrás luchar para subirte a la mesa acolchada con zapatos incómodos. Las zapatillas de deporte o las zapatillas para correr son una mejor opción.
Usted quiere usar ropa cómoda si planea visitar La Articulación. No necesita programar una cita con anticipación ni preocuparse por los problemas del seguro. Obtendrá atención personalizada y asequible de los quiroprácticos en La Articulación.
Para obtener más información sobre su salud y bienestar, consulte a su quiropráctico local en The Joint Chiropractic.
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