Cuando alguien que conoces es diagnosticado con cáncer, la noticia puede ser tan difícil como cualquier otra que recibas. Es difícil saber las cosas correctas que decir, lo que puede hacer que te sientas impotente y confundido. Después de todo, no hay manera de prepararse para algo como el cáncer. Como aprendí cuando un ser querido mío murió a causa de un melanoma, uno puede sentirse abrumado por una avalancha de emociones tan dispares que parece que no hay forma de salir del torrente. Me gustaría compartir con ustedes algunas ideas que he aprendido, así como algunos grandes consejos de etiqueta para el cáncer de profesionales.
Etiqueta para el cáncer: ¿Qué decir?
Esta es a menudo la pregunta más difícil para aquellos con un amigo o ser querido diagnosticado con cáncer. La mayoría de nosotros realmente no sabemos qué decir, y esto es natural y normal. No sientas que has fallado si te encuentras sin palabras. A menudo, la persona se siente igualmente confundida, y este entendimiento entre ambos puede ser el primer acto de empatía, que es la piedra angular para apoyar a alguien que está lidiando con el cáncer. La Sociedad Americana del Cáncer tiene algunos consejos excelentes sobre la etiqueta del cáncer. Por ejemplo, a veces lo más valioso que puedes decir es una expresión honesta y simple de cuidado, como:
«No estoy seguro de qué decir, pero quiero que sepas que me importa.»
» Lamento escuchar que estás pasando por esto.»
» Si quieres hablar de ello, estoy aquí.»
Escuche atentamente
Probablemente lo más importante para apoyar a una persona con cáncer es ser un oyente empático. Esto no solo le permite la oportunidad de apoyar mejor a la persona al comprender lo que quiere, sino que a menudo es lo que más quiere: alguien a quien le importa lo suficiente para simplemente escuchar. Cuando una persona pasa por algo que le cambia la vida como el cáncer, a menudo tiene dificultades para resolver sus sentimientos. Actuar como caja de resonancia puede ser un gran paso para ayudarlos a encontrar su camino a un lugar más pacífico. Aprenda más sobre las cosas buenas que pueden suceder cuando escucha con el corazón.
Lideran, Tú sigues
Cuando hablas con alguien con cáncer, hazlo de una manera que te resulte cómoda, pero siempre permítele que dirija la conversación. Hacer lo contrario puede llevar a situaciones que a menudo son mucho más dolorosas de lo necesario. Sea alentador y comprensivo en todas las áreas, incluso si no está de acuerdo con las decisiones del paciente. No seas insistente. Esto puede llevar a algunos momentos intensamente tristes, pero su empatía y comprensión en estos momentos es increíblemente valiosa. Si necesita directrices prácticas para lograr esto, la Sociedad Americana de Oncología Clínica tiene algunos consejos excelentes.
Risas Iguales a sonrisas
También es posible que te enfrentes al humor negro (muchas personas en situaciones como estas usan el humor como una herramienta de afrontamiento) y te sientas inseguro sobre cómo reaccionar. Este es uno fácil, solo síguelo. Puede parecer incorrecto reír en estas circunstancias, pero pueden ser momentos alegres llenos de empatía y compasión. De hecho, son tan humanos como nuestros peores episodios de dolor, y a veces pueden ser algunos de los últimos recuerdos que tiene una persona. Para un artículo maravilloso sobre el valor de la risa para los pacientes con cáncer, pruebe este de Nancy Christie de los Centros de Tratamiento del Cáncer de Estados Unidos.
No hay una talla única para los diagnósticos de cáncer y la etiqueta del cáncer, aunque estar ahí para nuestros seres queridos es un buen lugar para comenzar. Si usted o alguien en su vida ha sido diagnosticado con cáncer, siento mucho lo que está experimentando. Si te sientes perdido, no estás solo.
