Todo el mundo sabe que el ozono está desapareciendo, pero ¿sabes lo importante que es ese paraguas invisible para la salud de tus ojos? A medida que el ozono se agota gradualmente, perdemos nuestra protección natural de la radiación ultravioleta. Los rayos ultravioleta, o rayos UV, son absorbidos por el cristalino del ojo y pueden dar lugar a la formación de sustancias químicas dañinas llamadas radicales libres. Estos compuestos peligrosos pueden provocar muchos problemas de salud, como el envejecimiento prematuro, el cáncer de piel y las cataratas.
Las cataratas, un problema mundial
Los años de exposición a los rayos UV hacen que la proteína en el cristalino del ojo se agrupe y se espese, evitando que la luz pase a través de él. Esta opacidad y engrosamiento del cristalino se conoce como catarata, y es la principal causa de pérdida de visión en el mundo. Uno de cada seis estadounidenses mayores de 40 años tiene una catarata en desarrollo, por lo que para muchos de nosotros es una simple cuestión de tiempo antes de que las cataratas empiecen a afectar nuestra visión. Para cuando tengamos 70 años, más de la mitad de los estadounidenses tendrán cataratas.
¿Cómo afectan los rayos UV a las cataratas?
Los rayos UV pueden dañar nuestra visión todos los días, deteriorando las lentes de nuestros ojos. Demasiado tiempo al sol puede acelerar el desarrollo de cataratas, por lo que es importante limitar su tiempo bajo la luz solar directa. No usar una protección adecuada para los ojos es otro de los culpables, así que tenga en cuenta que las gafas de sol son igualmente importantes en invierno y en verano. Las decisiones diarias que toma pueden proteger su preciosa vista. Los sombreros, las gafas de sol envolventes y las lentes que ofrecen protección 100 por ciento contra los rayos UVA y UVB pueden ayudar a prevenir, o al menos retrasar, la formación de cataratas.
La importancia de los exámenes oculares integrales
Muchos adultos desconocen por completo que tienen una catarata en desarrollo, y a menudo se necesita una visita a un profesional de la vista para descubrir que se está formando una catarata. Esto es especialmente preocupante cuando muchas personas no están al día con sus exámenes integrales de la vista. Aunque las cataratas son tratables, pueden causar ceguera si no se extirpan.
Un examen completo de la vista es la mejor manera de prevenir, diagnosticar y tratar las cataratas. Si no recuerda la última vez que se sometió a un examen ocular completo, ha pasado demasiado tiempo. La mayoría de los adultos deben someterse a un examen ocular con dilatación cada 1 a 2 años. Permítanos ayudarlo conectándolo con uno de nuestros profesionales calificados del cuidado de la vista. Simplemente haga clic en nuestra herramienta de localización de médicos y estará en camino a ojos más saludables.