Tratamiento seguro de la Congestión Sinusal Durante el embarazo
Estos cinco consejos para tratar la congestión sinusal durante el embarazo pueden ayudarlo a superar la congestión nasal sin usar medicamentos que podrían representar un riesgo para el bebé.
1. Evite alérgenos y contaminantes
Evite la exposición innecesaria a alérgenos y contaminantes nasales, como el smog y el humo del cigarrillo.
2. Mantenerse hidratado
Beber aún más agua de lo habitual cada día es muy efectivo para tratar la congestión sinusal durante el embarazo.
3. Mantenga las fosas Nasales Claras
Enjuague las fosas nasales con gotas nasales de agua salada varias veces al día. Estos están disponibles sin receta médica, o puede hacer el suyo propio. Para hacer sus propias gotas de agua salada, use un cuarto de cucharadita de sal en una taza de agua.
4. Use un Vaporizador Facial para Tratar la congestión sinusal
Despeje la congestión sinusal mientras está embarazada con un vaporizador facial simple. Un vaporizador facial es un vaporizador de niebla caliente. Un vaporizador facial «limpia a vapor» los conductos nasales.
5. Considere los aerosoles nasales (Descongestionantes, antihistamínicos)
Los medicamentos que constriñen los vasos sanguíneos de la nariz pueden ingresar al torrente sanguíneo y constriñir los vasos sanguíneos del útero o la placenta. Por lo tanto, los descongestionantes solo se deben usar bajo la supervisión de un médico y solo en la dosis y frecuencia que su médico recomiende. (Las mujeres con disminución de la circulación placentaria deben tener cuidado al tomar cualquier forma de descongestivo inhalado u oral.)
Algunos aerosoles nasales son más seguros que otros. A excepción del aerosol nasal de agua salada (o solución salina), consulte a su médico antes de tomar aerosoles nasales.
Afrin
- Afrin (oximetazolina), cuando se usa solo dos veces al día y durante un par de días, no se ha demostrado que cause efectos dañinos en el bebé en desarrollo.
Los esteroides nasales inhalados
- Los esteroides nasales inhalados (por ejemplo, Vancenasa y Beconasa) se encuentran en la categoría de «probablemente seguros» para tratar la congestión sinusal durante el embarazo. Sin embargo, solo cuando se toma un par de veces al día y durante un corto período de tiempo. Lo mejor es seguir con los esteroides inhalados de menor potencia a menos que se lo indique su médico.
Cromolina
- Cromolina (Intal) es segura durante el embarazo. No es un descongestivo, un esteroide o un antihistamínico. El cromolín es un medicamento que disminuye la congestión nasal debido a alergias cuando se toma durante un largo período de tiempo. Es beneficioso durante la rinitis alérgica estacional o la fiebre del heno. No es útil durante un ataque agudo de nariz tapada.
Descongestionantes nasales u orales
- Descongestionantes nasales u orales que contienen los siguientes compuestos son posiblemente dañinos para el bebé en desarrollo. No se deben tomar para eliminar la congestión sinusal durante el embarazo. Consulte con su médico. Estos descongestionantes incluyen efedrina, fenilpropanolamina, neosinefrina, fenilefrina. Estos descongestionantes constriñen los vasos en las vías respiratorias. Por lo tanto, también pueden estrechar los vasos sanguíneos que suministran sangre al bebé.
Antihistamínicos
- Antihistamínicos. La clorfeniramina y la tripelenamina se clasifican como seguras de usar para la congestión sinusal durante el embarazo. (luz verde). Otros se recomiendan solo con reserva (luz amarilla). Los antihistamínicos amarillos claros incluyen los que contienen bromfeniramina, difenhidramina, terfenadina y clemastina. Estos han sido implicados en causar daño ocular en bebés prematuros si se toman en las últimas dos semanas de embarazo. Sin embargo, este es un hallazgo raro.
Inyecciones
- Si ha estado tomando vacunas antialérgicas antes de quedar embarazada, su médico puede aconsejarle que continúe con estas vacunas durante el embarazo. Sin embargo, la reactividad a estas inyecciones puede cambiar durante el embarazo. Su médico puede decidir cambiar la dosis. Es poco probable que su médico le aconseje comenzar con las vacunas antialérgicas durante el embarazo.
Jarabe para la tos
- Durante el embarazo, los jarabes para la tos deben tomarse con precaución. Es mejor limitar el uso nocturno o la tos severa. Los estudios disponibles no han mostrado ninguna relación entre la guaifenesina y los defectos fetales.
Para obtener más información sobre medicamentos seguros durante el embarazo, consulte El Libro de Embarazo Saludable: Mes a mes, Todo lo que necesita Saber de los Expertos en bebés de Estados Unidos