Les allergies surviennent lorsque votre corps réagit de manière excessive à une substance inoffensive appelée allergène. Un écoulement nasal, ainsi que d’autres symptômes nasaux tels que la congestion ou les éternuements, est généralement causé par une rhinite allergique — communément appelée rhume des foins. Les allergies s’aggravent souvent pendant certaines saisons ou avec des changements de temps. En savoir plus sur la façon dont les allergies provoquent un écoulement nasal et comment le traiter dans cet article.
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Comment les allergies Provoquent un écoulement nasal
Un écoulement nasal peut être causé par une exposition à un allergène, y compris des aliments auxquels vous pourriez être allergique. Cependant, les causes les plus courantes d’écoulement nasal liées aux allergies sont la rhinite allergique et la sinusite.
Rhinite allergique
La rhinite allergique provoque un écoulement nasal, une congestion, des éternuements et des démangeaisons de la peau / des yeux / de la bouche. Bien que cette affection soit communément appelée rhume des foins, elle ne provoque généralement pas de fièvre. Cela se produit lorsque votre corps réagit de manière excessive aux substances inoffensives de votre environnement.
Vous pourriez avoir des « allergies saisonnières » qui aggravent vos symptômes pendant certaines saisons, ou vos symptômes peuvent survenir tout au long de l’année — une affection appelée rhinite allergique pérenne.
Les allergies saisonnières sont causées par des allergènes atmosphériques environnementaux. Ceux-ci peuvent inclure:
- Herbe
- Pollen
- Herbe à poux
- Moisissure
- Champignons
L’exposition à d’autres allergènes spécifiques peut également augmenter les symptômes pendant certaines saisons, tels que:
- Fumée de feu de camp ou de cheminée
- Piqûres / piqûres d’insectes
- Chlore dans les piscines
- Pins
- Ingrédients de bonbons de vacances
La rhinite allergique peut également être déclenchée par des allergènes intérieurs ou une pollution de l’air qui ne sont pas spécifiques à la saison, notamment:
- Squames d’animaux
- Acariens
- Moisissure intérieure
- Fumée de cigarette
- Parfums
- Gaz d’échappement diesel
- Smog
- Air sec
Sinusite
Un écoulement nasal et un écoulement post-nasal peuvent également être un signe de sinusite ou d’infection des sinus. Les allergies saisonnières peuvent augmenter votre risque de développer une sinusite. À mesure que le liquide s’accumule dans vos sinus, des virus et parfois des bactéries peuvent se développer et provoquer une infection.
Contrairement aux allergies, la fièvre peut être un effet secondaire de la sinusite. Les autres symptômes de cette affection comprennent:
- Douleur ou pression faciale
- Mal de gorge
- Maux de tête
- Mauvaise haleine
- Congestion
La surutilisation du spray nasal
Les allergies au nez qui coule peuvent être aggravées par l’une des choses destinées à soulager vos symptômes — le spray nasal décongestionnant. Ce phénomène est appelé congestion de rebond.
Les vaporisateurs nasaux décongestionnants diminuent temporairement les symptômes nasaux d’allergies en réduisant l’enflure dans vos passages nasaux. Ils sont efficaces et ont tendance à fonctionner rapidement. Cependant, après seulement quelques jours d’utilisation, le flux sanguin réduit qui a aidé à soulager l’enflure peut commencer à provoquer plus d’enflure.
Traitement & Remèdes
Il existe de nombreux traitements disponibles pour les allergies, y compris les médicaments et les remèdes maison pour le nez qui coule. L’efficacité de ces traitements dépendra de la gravité de vos symptômes.
Antihistaminiques
Ces médicaments sont souvent la première ligne de traitement des allergies au nez qui coule. Ils agissent en ciblant les produits chimiques produits par votre système immunitaire qui causent vos symptômes indésirables.
De nombreux antihistaminiques sont disponibles en vente libre ou en vente libre (tels que Zyrtec, Allegra, Claritin et Benadryl), tandis que des symptômes plus graves peuvent nécessiter des médicaments sur ordonnance. De nombreux médicaments contre le rhume contiennent également des antihistaminiques comme l’un de leurs ingrédients.
Liquides
Rester hydraté procure plus d’un avantage si vous avez des allergies. Tout d’abord, boire des liquides aide à éclaircir le mucus, ce qui facilite son élimination lorsque vous vous mouchez. Deuxièmement, respirer de la vapeur à partir de boissons chaudes ou de soupes peut également ouvrir vos sinus et aider à apaiser un mal de gorge qui survient souvent comme un effet secondaire des allergies.
Vapeur faciale
Respirer de l’air chaud et humide peut ouvrir vos passages nasaux et desserrer le mucus si vous avez des allergies. Bien que cela puisse être fait à la maison en utilisant de l’eau bouillante, cela peut entraîner de graves brûlures.
Vous pouvez respirer de la vapeur en toute sécurité en passant quelques minutes supplémentaires sous une douche chaude. Ou essayez un inhalateur à vapeur portatif commercial conçu spécifiquement à cet effet. Des huiles essentielles telles que l’eucalyptus, l’arbre à thé, la menthe poivrée et le thym peuvent être ajoutées pour aider à traiter vos symptômes.
Irrigation des sinus
Le rinçage de vos passages nasaux peut aider à soulager les symptômes d’allergie au nez qui coule en éliminant les débris en excès et en brisant le mucus. Cela se fait souvent à l’aide de récipients spécialisés, tels qu’un pot neti.
Autres causes
Les symptômes de l’écoulement nasal peuvent également être causés par diverses affections non allergiques. La rhinite non allergique, le rhume et la grippe ont tous des symptômes similaires aux allergies.
Les problèmes nasaux peuvent également être causés par un septum dévié, ou un « nez tordu », ou des polypes, qui sont des excroissances inoffensives pouvant survenir dans votre nez.
Consultez votre médecin pour diagnostiquer la cause sous-jacente de vos symptômes. Si vous avez des allergies, votre médecin peut vous envoyer chez un spécialiste ou un allergologue pour des tests afin de déterminer à quoi vous êtes allergique. Cela peut fournir des informations précieuses pour aider à déterminer les meilleurs traitements.
Un mot De Verywell
Vous n’avez pas à « apprendre à vivre avec » vos allergies. Si les médicaments en vente libre et les remèdes maison ne suffisent pas, parlez-en à votre médecin. Vous pourriez bénéficier de vaccins contre les allergies ou d’autres interventions médicales en cours.
Foire aux Questions
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Les allergies alimentaires peuvent-elles provoquer un écoulement nasal?
Une réaction allergique à la nourriture provoque souvent un écoulement nasal, ainsi que d’autres symptômes, tels que des éternuements, des démangeaisons de la bouche, de l’urticaire et des nausées.
Les allergies alimentaires peuvent être très graves, pouvant entraîner un choc anaphylactique. Si vous ressentez un gonflement des lèvres, de la langue et de la gorge, consultez immédiatement un traitement médical d’urgence.
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Quel est le meilleur médicament contre les allergies pour traiter un nez qui coule?
Les symptômes de l’écoulement nasal peuvent être traités efficacement avec des antihistaminiques et des décongestionnants nasaux.
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Est-ce une allergie au nez qui coule ou est-ce la grippe?
Alors que les allergies et la grippe provoquent toutes deux un écoulement nasal et présentent d’autres symptômes similaires, il existe certaines différences. La grippe provoque souvent de la fièvre, ce qui n’est pas un effet secondaire des allergies. La grippe peut se résorber en une semaine environ, tandis que les allergies peuvent survenir sur plusieurs semaines, voire plusieurs mois.