Le 19 avril est la Journée nationale de l’ail, et si vous célébrez en mangeant un repas contenant cette délicieuse ampoule, vous pourriez être intéressé par des moyens simples de vous débarrasser de la mauvaise haleine qui suivra bientôt. Au fil des ans, j’ai trouvé trois choses qui fonctionnent pour éliminer l’haleine d’ail. Ils sont :
1. Persil
La meilleure façon de se débarrasser de l’haleine d’ail est de mâcher du persil. Mâcher cette herbe – en particulier les tiges – neutralisera l’odeur associée à l’haleine d’ail. Les polyphénols du persil agissent comme des antioxydants et décomposent les composés soufrés malodorants de l’ail.
2. Lavage de bouche
Le rinçage à la listerine pendant 30 secondes peut aider à éliminer l’haleine d’ail. Cependant, le meilleur rince-bouche pour le travail est un rinçage professionnel appelé Closys. Cela semble fonctionner au mieux de tout ce que j’ai essayé. Il élimine mieux que les autres rinçages les bactéries associées à la mauvaise haleine et élimine également les composés soufrés volatils présents dans l’ail. En prime, Closys n’est pas aromatisé et n’a pas le goût médicinal que les gens associent habituellement à la listérine.
3. Pratiques d’hygiène bucco-dentaire de base
L’haleine d’ail peut être retirée mécaniquement de votre bouche avec des pratiques d’hygiène bucco-dentaire de base. Le brossage et la soie dentaire, combinés à l’utilisation d’un grattoir à langue, élimineront les particules d’ail et les composés soufrés qui restent dans votre bouche après un repas à l’ail.
Vous êtes-vous déjà demandé ce qui cause l’haleine d’ail? Derrière l’odeur rebutante se trouve le sulfure d’allyle et de méthyle, un composé chimique. Le sulfoxyde naturel, qui se trouve dans l’ail frais, est converti en allicine lorsque l’ail est haché ou écrasé – créant ainsi l’arôme familier associé à l’ail. Lorsque vous essayez de vous débarrasser de l’haleine d’ail, vous retirez simplement l’allicine de votre bouche.
Ne laissez pas la peur de l’haleine d’ail vous empêcher de profiter de la saveur de vos repas. Lorsque vous célébrez la Journée nationale de l’ail aujourd’hui, demandez une salade de persil épaisse à emporter! Si vous avez des questions, posez-les en nous contactant.