10 Août 2021
Auteur: Melody Solaimaninajad
Luttant pour voir dans le noir? Il pourrait s’agir de cécité nocturne
La cécité nocturne (Nyctalopie) est une condition qui inhibe votre capacité à voir clairement la nuit ou dans un mauvais éclairage, similaire à l’éclairage des restaurants et des cinémas faiblement éclairés. Il existe une variété de causes et de traitements différents pour cette affection, et le traitement dont vous avez besoin dépend de l’identification de ce qui déclenche la maladie.
Qu’est-ce que la cécité nocturne?
La cécité nocturne est une affection souvent associée à une incapacité à s’adapter rapidement d’un environnement bien éclairé à un environnement mal éclairé. Malheureusement, cela peut rendre les tâches les plus simples (comme se lever pour un verre d’eau la nuit) beaucoup plus difficiles qu’elles ne le devraient. La cécité nocturne n’est pas non plus une maladie en soi; c’est plutôt une condition qui apparaît comme un symptôme d’un autre problème sous-jacent.
La rétine à l’arrière de votre œil possède différents types de cellules photoréceptrices qui vous aident à voir, et ces cellules sont appelées bâtonnets et cônes. Les cellules de cône vous aident à voir la couleur et les cellules de tige aident votre vision dans l’obscurité. Lorsque les cellules de la tige ne peuvent pas fonctionner correctement en raison d’une maladie ou d’un état, cela peut entraîner une cécité nocturne car vos yeux ne pourraient pas voir dans un faible éclairage. Cependant, les cellules de tige défectueuses ne sont pas la seule cause possible de cécité nocturne.
Quelle est la principale cause de cécité nocturne?
Avoir une affection oculaire qui affecte les cellules de la tige de la rétine est ce qui conduit généralement à la cécité nocturne. Cependant, ce n’est pas la seule cause possible, car cela dépend aussi de choses comme votre alimentation ou votre génétique. Certaines des principales causes de cécité nocturne sont:
- Glaucome: Le glaucome est une affection oculaire courante qui endommage le nerf optique, qui relie l’œil au cerveau. Lorsque du liquide commence à s’accumuler dans l’œil, la pression oculaire augmente, ce qui peut entraîner une perte de vision complète. Le médicament utilisé pour traiter le glaucome resserre la pupille, réduisant la quantité de lumière qui pénètre dans l’œil. Cela peut rendre les personnes atteintes de glaucome encore plus sensibles à la cécité nocturne. Dans ce cas, ce sont les pupilles qui provoquent la cécité nocturne plutôt que les cellules photoréceptrices de la rétine.
- Cataractes: Une cataracte est une opacification du cristallin normalement clair de votre œil. Les cataractes peuvent réduire votre vision et rendre tout flou et trouble. Comme la lentille opacifiée réduit la quantité de lumière qui pénètre dans l’œil, cela peut rendre la vision nocturne particulièrement difficile et peut entraîner une cécité nocturne. Du bon côté, la chirurgie de la cataracte peut facilement remplacer le cristallin opacifié de l’œil par un cristallin artificiel clair, améliorant considérablement votre vision et éradiquant votre cécité nocturne.
- Myopie: La myopie (ou myopie) est l’incapacité de voir clairement les objets éloignés, et c’est l’erreur de réfraction la plus fréquente chez les enfants et les jeunes adultes. Une myopie sévère peut également contribuer à la cécité nocturne, car l’œil se développe trop longtemps, ce qui empêche la rétine de focaliser correctement la lumière. Ceux qui sont myopes ont souvent du mal à voir quoi que ce soit au loin, de sorte que l’obscurité et un mauvais éclairage peuvent naturellement rendre la vision nocturne plus difficile.
- Carence en vitamine A: Selon l’Organisation mondiale de la santé, la cécité nocturne est l’un des premiers signes de carence en vitamine A. La vitamine A est essentielle pour une bonne santé oculaire et pour aider vos yeux à traiter les images, car elle transforme l’influx nerveux en images dans la rétine. Heureusement, ce problème peut être facilement résolu simplement en incorporant plus d’aliments riches en vitamine A dans votre alimentation. Les aliments de couleur orange tels que les carottes, les oranges et les patates douces en sont d’excellents exemples, ainsi que d’autres aliments comme le lait, les œufs et les épinards.
- Rétinite pigmentaire: Une autre cause de cécité nocturne est la maladie oculaire, la rétinite pigmentaire. Cette maladie déclenche la dégradation et la perte des cellules rétiniennes, ce qui peut conduire à la cécité, car une perte progressive des bâtonnets peut réduire considérablement la vision nocturne. Malheureusement, il s’agit d’une maladie génétique dont aucun remède n’a encore été découvert. Le gène qui produit une accumulation de pigment dans la rétine ne répond pas à la chirurgie ou aux lentilles correctrices.
Comment savez-vous si vous avez la cécité nocturne?
Nous luttons tous parfois pour voir dans l’obscurité et la pénombre, mais ce n’est peut-être pas toujours un signe de cécité nocturne. Certains des symptômes de la cécité nocturne comprennent:
- Vision floue
- Difficulté à repérer les obstacles dans un éclairage tamisé
- Difficulté à s’adapter rapidement à la luminosité
- Maux de tête
- Douleur oculaire
- Nausées
- Vomissements
- Difficulté à voir dans la distance
- Sensibilité à la lumière
Peut-on guérir de la cécité nocturne?
Malheureusement, la cécité nocturne n’est pas toujours traitable, selon le problème sous-jacent qui la cause. Si votre cécité nocturne est le résultat d’une carence en vitamine A, cela peut être facilement corrigé en modifiant votre alimentation. De même, subir une chirurgie oculaire pour le glaucome ou la cataracte peut également atténuer tous les symptômes de cécité nocturne. Cependant (comme mentionné ci-dessus), la rétinite pigmentaire n’a actuellement aucun remède et, comme il s’agit d’un lien génétique, elle ne peut être traitée par aucune autre méthode.
Vous ne pourrez peut-être pas prévenir la cécité nocturne en raison d’une maladie génétique, mais vous pouvez suivre une alimentation saine et équilibrée qui rendrait la cécité nocturne moins probable. Manger des aliments riches en vitamine A, en antioxydants et en minéraux réduira considérablement votre risque de cécité nocturne. Si vous pensez souffrir de cécité nocturne, prenez les précautions nécessaires et évitez autant que possible de conduire la nuit jusqu’à ce que votre cécité nocturne puisse potentiellement être traitée.
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