Après votre procédure de rhinoplastie, vous ressentirez un gonflement et des ecchymoses — c’est une partie inévitable de votre rétablissement et ce n’est que temporaire! Mais bien qu’un gonflement soit inévitable, vous pouvez faire un certain nombre de choses pour réduire l’apparence de l’enflure et encourager votre rhinoplastie à guérir rapidement et efficacement.
Qu’Est-Ce Que La Rhinoplastie?
La rhinoplastie, également appelée travail du nez, est une procédure cosmétique reconstructive du visage visant à améliorer l’esthétique, l’équilibre et la fonctionnalité du nez. Une rhinoplastie peut être réalisée pour corriger des problèmes esthétiques, tels qu’une bosse dorsale ou un nez tordu, ou améliorer l’écoulement des voies respiratoires. La rhinoplastie peut remodeler les os nasaux, le cartilage du nez et la peau sus-jacente.
Il existe deux types de rhinoplastie: externe et interne. Pour une rhinoplastie externe, une petite incision est pratiquée à la base du nez et la peau nasale est soulevée au-dessus de la structure osseuse. Pour une rhinoplastie interne, des incisions sont placées dans le nez et les narines. Cette approche est idéale pour réduire le pont dorsal et répondre aux préoccupations concernant les voies respiratoires obstruées et les problèmes mineurs de pointe. Cependant, la rhinoplastie interne n’est pas recommandée pour les procédures plus complexes. Souvent, une combinaison des approches externes et internes se traduira par le meilleur résultat cosmétique possible.
Pourquoi Avez-Vous Un Gonflement Après La Chirurgie?
L’enflure au site de la chirurgie est fréquente et la rhinoplastie ne fait pas exception. Étant donné que la rhinoplastie implique une procédure invasive et une incision, l’enflure est simplement une réponse naturelle et est un signe que votre corps commence le processus de guérison puisque la première réponse de votre corps à une blessure est une inflammation. De plus, les tissus mous du nez sont particulièrement sujets à l’enflure.
Le gonflement après un travail du nez est également dû à une rétention d’eau directement sous la peau du nez.
Combien De Temps Dure L’Enflure Après La Chirurgie?
Le gonflement le plus important que vous ressentirez après votre rhinoplastie, qui est la réponse inflammatoire de votre corps à une procédure invasive, commencera à s’atténuer après environ trois semaines. Environ 90% de l’enflure que vous voyez après votre chirurgie se résorbera dans les deux à trois premiers mois. Cependant, une partie de l’enflure que vous pouvez ressentir autour de la pointe et de l’arête du nez, où vous pouvez ressentir une certaine rétention d’eau, peut durer jusqu’à 18 mois.
10 Conseils pour réduire l’enflure Après un travail du nez
Bien que l’enflure soit inévitable, il existe des moyens de réduire l’enflure après votre procédure de rhinoplastie.
Suivez les directives de votre chirurgien
Le Dr Bell et le Dr Mulholland ont des décennies d’expérience en chirurgie esthétique, ayant effectué des milliers d’interventions, y compris la rhinoplastie. Ils vous conseilleront sur les meilleures mesures à prendre pour favoriser une récupération rapide et sans complications de la rhinoplastie, notamment sur la meilleure façon de minimiser l’apparence d’un gonflement. Ces étapes peuvent inclure l’utilisation de médicaments pour la gestion de la douleur. Suivez leurs instructions de près.
Restez hydraté
Plus vous buvez d’eau, moins il y aura de risque de rétention d’eau importante. Il est important de rester hydraté après votre rhinoplastie pour encourager votre corps à guérir efficacement de la procédure, ce qui comprend la minimisation de l’enflure causée par une rétention d’eau accrue.
Utilisez des compresses froides
Immédiatement après votre rhinoplastie, une infirmière placera une compresse froide sur votre nez, qui peut y rester quelques heures après votre chirurgie. Cependant, vous ne devez pas placer une compresse froide directement sur votre nez après avoir quitté la salle de réveil, car la pression pourrait compromettre les résultats de votre chirurgie. Au lieu de cela, une compresse froide peut être appliquée sur votre front ou vos joues, ce qui peut aider à minimiser tout gonflement. Les packs de glace ne doivent pas être appliqués directement sur la peau, mais doivent être enveloppés dans une serviette ou un chiffon avant l’application.
Évitez d’éternuer & Tousser
Bien que certains éternuements et toux soient inévitables, il est préférable d’éviter tout ce qui irrite votre nez ou vos poumons. Ne fumez pas et ne vous exposez pas à la fumée de cigarette ou à d’autres irritants en suspension dans l’air après votre rhinoplastie. Vous pouvez également utiliser un humidificateur dans votre maison pour éviter toute congestion ou irritation pouvant entraîner des éternuements ou de la toux.
Gardez la tête surélevée
Il est préférable de garder la tête surélevée pendant plusieurs jours après votre rhinoplastie, pour faciliter votre processus de récupération et minimiser l’enflure. Lorsque vous dormez, essayez d’appuyer votre tête sur des oreillers supplémentaires ou utilisez un oreiller de voyage, qui s’enroule autour de votre cou, pour garder votre tête surélevée pendant que vous êtes allongé.
Arrêtez de fumer & Boire
La consommation de produits du tabac et d’alcool peut non seulement provoquer une irritation, mais peut allonger votre temps de récupération et entraîner de plus longues périodes d’inflammation. De plus, l’alcool est un diurétique, ce qui entraînera une déshydratation. Par conséquent, il est préférable d’éviter de boire de l’alcool ou de fumer jusqu’à ce que vous soyez complètement rétabli de votre chirurgie de rhinoplastie.
Évitez tout type de lunettes
Les lunettes, y compris les lunettes de vue et les lunettes de soleil, peuvent exercer une pression sur le pont nasal, ce qui peut irriter votre nez, allonger votre temps de récupération et compromettre les résultats finaux de votre chirurgie, ce qui nécessite une rhinoplastie de révision. Évitez de porter des lunettes jusqu’à ce que vous ayez complètement récupéré de votre rhinoplastie. Votre chirurgien peut être en mesure de vous fournir un protège-visage ou une attelle de protection si vous devez porter des lunettes après votre chirurgie.
Prenez congé du travail
Le repos est une partie importante de votre processus de récupération. Si possible, prenez congé du travail après votre procédure de rhinoplastie, en particulier si votre travail implique une activité physique ou des mouvements fréquents.
Évitez les activités / Exercices intenses
Bien que le maintien de la forme et de l’activité physique soit une partie importante de la récupération, tout exercice intense qui augmente considérablement votre tension artérielle aura des effets néfastes sur votre récupération et peut exacerber ou augmenter l’enflure. Optez plutôt pour une activité physique tranquille, comme la marche, pendant votre période de récupération.
Soyez patient & Ayez une attitude positive
L’enflure et les ecchymoses que vous ressentez après votre rhinoplastie peuvent être frustrantes et vous pouvez vous sentir malheureux ou conscient de votre apparence immédiatement après votre procédure de travail du nez. Cependant, il est important de garder à l’esprit que ce gonflement fait partie de la période de récupération et n’est que temporaire. En suivant les étapes ci-dessus et en choisissant un chirurgien plasticien facial expérimenté comme le Dr Mulholland ou le Dr Bell, vous assurerez un rétablissement complet.