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Chaque femme a au moins une paire de « chaussures assises ». Les chaussures assises sont vos chaussures élégantes toujours si mignonnes & spécialement conçues pour les activités non-marchantes ou non debout. Et ils prennent un bon coup pour le gramme
Bref, ils sont jolis. Mais sentez-vous terrible!
Si vous êtes prêt à transformer vos chaussures d’assise en chaussures réelles, lisez la suite pour savoir comment rendre les talons plus confortables. Nous avons compilé une liste des meilleurs hacks de chaussures pour vous montrer comment porter des talons confortablement.
Et vous pouvez utiliser ces chaussures & hacks à talons hauts sur les chaussures que vous possédez déjà. Toutes vos chaussures, pas seulement vos talons!
Si ces conseils ne le piratent pas (heehee, voyez ce que j’ai fait là-bas!?), nous avons rassemblé quelques conseils d’achat afin de vous mettre dans les talons les plus confortables dans lesquels vous pouvez glisser vos jolis pieds!
Comment Rendre Les Talons Confortables
Peut-être que vous n’êtes pas encore prêt à abandonner votre paire de talons préférée. Après tout, vous avez dépensé une bonne partie de la monnaie pour eux. Vos chaussures les plus mignonnes et les plus douloureuses méritent une seconde chance avec ces prochaines astuces!
Utilisez des inserts rembourrés
Le moyen le plus simple de rendre les talons plus confortables est d’utiliser un insert rembourré dans vos chaussures. Il existe de nombreux types, formes et tailles différents disponibles en fonction de l’endroit où vos pieds ont besoin du plus de confort & rembourrage.
Des coussinets de pied à l’appui de la voûte plantaire en passant par les coussinets de talon, ces accessoires de chaussures pratiques rendront toutes les zones ouchey pratiquement sans douleur! Surtout si vos chaussures sont trop grandes. Il y a un aperçu complet de l’insert rembourré dans mon post sur la façon de rendre les chaussures plus petites!
Une marque d’insert de chaussure préférée est Dr. Scholl: une marque étonnante & populaire pour tout ce qui concerne les douleurs au pied. Les inserts rembourrés fonctionnent en créant une barrière rembourrée entre une chaussure dure et vos pieds mous. Pensez-y comme un surmatelas pour vos chaussures!
Magasinez des coussinets de pied, des inserts de soutien de la voûte plantaire & coussinets de talon:
Collez vos orteils
Cela va dans les hacks sur les talons hauts les plus étranges sur la façon de ne pas blesser les talons, mais coller vos orteils ensemble fonctionne! En tapant votre « anneau » & orteils moyens (donc les troisième et quatrième orteils), vous devriez pouvoir courir un marathon dans vos talons. Eh bien, peut-être qu’un marathon est excessif, mais vous obtenez ma dérive
Mais comment scotcher vos orteils pour rendre les talons plus confortables fonctionne-t-il réellement? Parce qu’il enlève la pression du nerf qui a tendance à causer des douleurs aux pieds dans les talons. Voici quelques bandes que vous pouvez acheter pour utiliser votre bande vos orteils & plus, ci-dessous:
Enfilez vos chaussures
La façon la plus évidente de rendre les talons confortables est peut-être de les casser. Les chaussures neuves ne sont pas encore conformes à la forme spécifique de votre pied, c’est pourquoi cette période d’ajustement pied-chaussure se produit généralement.
Surtout avec des talons hauts! Et comment casser des chaussures n’est pas une mince affaire, c’est pourquoi j’ai écrit tout un article à ce sujet.
Bien sûr, cela fonctionne mieux avec les tissus naturels de suède, de cuirs & tels que la toile et la soie. Parce que ces matériaux ont le plus de donner en eux pour se conformer à votre pied.
Vous pouvez étirer nos zones douloureuses de vos chaussures en portant simplement des chaussettes avec vos talons pour vos premières tenues, ou en utilisant ces civières à chaussures portables et pratiques. Combinée à un spray d’étirement des chaussures, cette méthode d’étirement des chaussures est la plus rapide à casser dans vos chaussures.
Vous cherchez plus de conseils & astuces pour agrandir vos chaussures? Consultez mon article sur la façon d’étirer les chaussures!
Chaque pied est différent et parfois les chaussures nécessitent quelques temps d’usure pour bien les connaître. Lorsque vous magasinez pour de nouvelles chaussures, gardez toujours à l’esprit que vos pieds seront plus grands & plus gonflés plus tard dans la journée, ce qui fait du soir le moment idéal pour magasiner des chaussures!
Utilisez des bâtons Anti-boursouflures ou un Déodorant
Une autre astuce — probablement la plus bizarre – pour rendre les talons hauts confortables, est de désodoriser vos pieds. Ça peut marcher, les gars ! L’utilisation d’un déodorant en gel peut arrêter les frottements lorsqu’il est utilisé sous des sangles inconfortables ou des dossiers de chaussures trop serrés.
Il empêchera vos pieds de transpirer & en frottant sur vos chaussures. Ce type de frottement peut entraîner des douleurs (et disgracieuses!) blister.
Si vous n’utilisez pas de déodorant en gel & voulez quelque chose de plus portable, les blisters font des merveilles! Ils agissent de la même manière qu’un déodorant, mais il est plus facile à appliquer & garder dans votre sac à main.
Découvrez quelques blisters préférés ci-dessous:
Demandez de l’aide avec les traitements Blister
Une autre façon de garder vos pieds heureux est avec les traitements anti-blister. Bien sûr, cela ne fonctionne vraiment qu’après une soirée avec des talons inconfortables & lorsque des cloques se sont déjà formées.
Mais ces traitements (tels que les tampons médicamenteux Band Aid Hydro Seal) aident avec vos ampoules & à les guérir plus rapidement. Ainsi, vous pouvez à nouveau marcher dans vos chaussures préférées! Bien sûr, vous pouvez toujours les utiliser à titre préventif dans les talons qui vous donnent des cloques dans des zones spécifiques.
Un excellent produit à avoir toujours sous la main dans Molefoam, une sorte de pansement rembourré et polyvalent que vous pouvez couper & placer n’importe où qui a besoin d’amour. Ces bandaids ne sont pas médicamenteux, mais un excellent produit à garder dans votre sac pour toute sorte de mini-urgence!
Magasinez les traitements sous blister, ci-dessous:
Marchez Correctement dans Vos Talons Hauts!
Pas exactement un hack à talons hauts, buuut….le meilleur conseil que nous puissions vous donner sur la façon de ne pas blesser les talons est de les marcher correctement. Savoir marcher en talons hauts correctement & confortablement, cependant, n’est pas aussi évident qu’on pourrait le penser!
Et tout le concept de marcher correctement peut sembler ridicule. Vous marchez depuis que vous avez 1 an, après tout. Mais comme les talons ne sont pas toujours conçus pour le confort, le simple adage d’un pied devant l’autre ne le coupe pas tout à fait. Ce qui signifie que marcher en talons nécessite une toute nouvelle leçon de marche!
Voici 3 étapes (heehee) sur la meilleure façon de marcher en talons pour maximiser le confort et minimiser la douleur:
A) Marcher Talon-orteil
Cela peut sembler idiot car la plupart du temps tout le monde marche du talon-orteil. Mais si vous êtes connu pour piétiner plutôt que de marcher, alors ce conseil est pour vous! Le mouvement de marcher correctement en talons consiste à placer votre talon en premier & puis à avancer pour placer vos orteils vers le bas.
Il est important de se rappeler que le mouvement de marche dans les talons hauts est différent du port de chaussures plates. Lorsque vous portez des chaussures plates, vous pouvez passer du talon à n’importe quelle partie de votre pied & pour ne pas perdre l’équilibre. En talons, il faut aller talon-orteil. Ou vous pourriez tomber!
Un hack qui pourrait aider à marcher en talons aiguilles est d’utiliser des chapeaux de talon. Ceux-ci, généralement utilisés pour aider à marcher sur des pavés d’herbe & en talons, facilitent également la marche. Parce qu’ils protègent non seulement vos pointes de talon, mais ajoutent également plus de surface à vos talons, ce qui rend votre stiletto beaucoup moins..eh biensti stiletto-ey! Et plus facile d’entrer.
J’ai énuméré quelques conseils de talon préférés dans mon article sur les meilleurs protecteurs de talon haut, mais vous pouvez en acheter quelques-uns, ci-dessous:
B) Faites de petits pas
Économisez les longues foulées pour les modèles de piste! L’une des astuces pour marcher avec des talons (et le faire confortablement) est de faire de plus petits pas. Pourquoi? Parce que porter des talons raccourcit votre foulée.
Avec des pas plus petits, vous contrôlez davantage votre équilibre. Cela signifie que tomber, trébucher & blesser votre pied est moins susceptible de se produire.
C) Posture, Posture, Posture!
Porter des talons change votre centre de gravité, ce qui signifie qu’il est interdit de s’affaler. Ramenez vos épaules & gardez la tête haute!
Imaginez une ficelle qui est connectée de la base de votre colonne vertébrale jusqu’au bout de votre tête. Gardez cette corde droite & vous marcherez comme un pro en un rien de temps! Jetez un oeil à la vidéo ci-dessous pour plus d’instructions, ou consultez notre article le plus complet sur la façon de marcher en talons!
Vous avez donc décidé qu’aucune de vos chaussures n’est piratable. C’est incroyablement triste, mais au moins cela vous donne une chance d’acheter de nouvelles chaussures! Voici nos conseils pour rendre les talons confortables & ne feront pas chanter vos pieds. Comme, d’une mauvaise manière.
Pensez à une hauteur de talon plus courte
Collez-vous à une hauteur de talon de 3,5 pouces MAXIMUM si vous appréciez vos pieds. Tout ce qui est plus haut et vous devrez peut-être faire une promenade de honte à la maison. (Également connu sous le nom de marcher pieds nus dans les rues de la ville). Jetez un oeil à certaines des options mignonnes ci-dessous!
Achetez des Chaussures de Confort (Qui n’ont pas l’air!)
Contrairement à la croyance populaire, certains talons sont construits spécifiquement pour le confort & la facilité de marche. Certaines des marques les plus connues pour les talons confortables sont: Naturalizer, Geox, Clarks & Cole Haan. Nous avons ajouté quelques styles de ces marques pour que vous puissiez magasiner, ci-dessous!
Magasinez Des Chaussures Confortables à Talons Hauts:
Acheter la bonne Pointure
C’est une chose que les chaussures de soutien-gorge & ont en commun: nous achetons souvent la mauvaise pointure! Et cela peut sembler le moyen le plus évident de rendre vos talons plus confortables, mais ce n’est pas toujours aussi évident qu’il y paraît.
Lorsque vous utilisez vos pieds tout au long de la journée, ils gonflent (grossissent!). Ainsi, comme vos chaussures sont plus serrées en raison des pieds enflés le soir, c’est le moment idéal pour mesurer vos pieds & achetez une paire de talons confortables. Dans la bonne taille!
Achetez un style de chaussure confortable
Bien que ces escarpins à talons aiguilles soient super mignons, ils ne sont pas parfaits en termes de confort ou de facilité de marche. D’accord, nous avons parlé de la hauteur du talon, mais il y a beaucoup plus d’éléments de confort à surveiller.
Lors de l’achat de chaussures, recherchez des talons plus épais et plus épais & plates-formes car elles enlèvent la pression de la balle de vos pieds. Recherchez également les sangles à boucles &, qui aident à décharger la plante des pieds.
Derniers mots sur la façon de rendre les talons confortables
Nous espérons que vous pourrez enfin transformer vos chaussures d’assise en chaussures avec lesquelles vous pourrez conquérir votre journée. (Ou achetez-en de nouveaux qui correspondent à la facture! Presque littéralement, HA.
Parce que si les chaussures doivent être à la mode, elles doivent également être confortables. Votre dos, vos pieds & jambes vous en remercieront à court et à long terme!