Eva Longoria a l’air plus en forme que jamais avec une nouvelle photo de bikini impeccable – ce sont ses secrets de santé

Eva Longoria a partagé une nouvelle photo de bikini lors d’un voyage au Mexique sur Instagram, et elle est vraiment rayonnante.

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La star de Desperate Housewives est vue en train de profiter du soleil alors qu’elle se détend sur une chaise pivotante, et elle a sous-titré le cliché: « Du Mexique, avec amour. »

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Sans surprise, ses fans se sont déchaînés pour la photo, plusieurs se rendant dans la section des commentaires avec l’emoji feu.

Eva Longoria a posé en bikini pendant ses vacances au Mexique

Comment est-elle si belle? Eva partage souvent ses idées sur son mode de vie sain sur les réseaux sociaux, tandis qu’elle a également révélé quelques-uns de ses secrets de fitness lors d’interviews précédentes.

En parlant aux gens, elle a dit qu’elle aime mélanger sa routine d’exercice autant qu’elle le peut. « Je fais beaucoup. Je suis une coureuse, je fais du yoga, je fais du SoulCycle et je le mélange constamment « , a-t-elle expliqué.

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Eva pratique souvent le yoga

Depuis qu’elle a eu son fils Santiago en 2018, cependant, elle s’est concentrée sur l’haltérophilie.

« J’aime toujours le yoga », a-t-elle déclaré à Us Weekly. « Mes entraînements sont maintenant plus de musculation. Entraînement de poids très sérieux. »

Elle ne ment pas. Eva a partagé plusieurs vidéos d’elle-même en entraînement sur Instagram, et des rangées de squats aux descentes en lat et aux poussées en traîneau, elle peut tout faire. C’est une machine.

En fait, lorsque l’entraîneur d’Eva, Grant Roberts, a partagé une vidéo de l’entraînement d’Eva et qu’un fan a demandé « Combien de cardio fait Eva? », Grant a répondu: « Certains, mais Eva a l’air comme elle le fait à cause de la musculation. »

Sur le plan alimentaire, Eva maintient une alimentation aussi saine qu’elle le peut. « Je regarde ce que je mange. Tout le monde pense qu’il y a une sorte de secret pour bien paraître, mais ce n’est pas un secret. C’est de l’alimentation et de l’exercice « , a-t-elle déclaré à People.

Une journée typique de nourriture pour elle comprend des blancs d’œufs pour le petit déjeuner et des tacos au poisson, une tarte au berger ou un curry pour le déjeuner et le dîner.

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