La Liste de Colisage Complète de l’Amérique du Sud: Pour les vacances, la Randonnée et la randonnée

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Vous partez donc à l’aventure en Amérique du Sud ? Déterminer exactement ce qu’il faut emporter pour de courtes vacances ou un voyage de randonnée à plus long terme peut sembler une perspective décourageante: après tout, que se passe-t-il si vous oubliez quelque chose d’essentiel ou si vous vous trouvez complètement sous-préparé pour la météo, l’altitude ou le climat de l’Amérique du Sud?

Avant mon tout premier voyage de randonnée en Amérique du Sud en 2014, je me souviens avoir ressenti exactement la même chose. Depuis, j’ai passé plus de cinq ans à vivre et à voyager dans la région et j’ai fait du sac à dos, des vacances et vécu à travers le continent, écrivant des guides (et ce blog!) en cours de route pour aider les autres à se familiariser avec un voyage en Amérique du Sud. J’ai voyagé avec un budget limité et j’ai voyagé avec style, donc je sais exactement quoi emporter pour l’Amérique du Sud en fonction du type de voyage que vous faites.

J’ai suremballé (la plupart du temps), sous-emballé (rarement) et découvert exactement quels articles vous pouvez et ne pouvez pas trouver à travers le continent si vous les oubliez ou les égarez pendant votre voyage. J’ai également appris quels équipements de randonnée, de camping et de randonnée en général peuvent supporter des mois (sinon, dans de nombreux cas, des années) de voyage, afin que je puisse parler avec des connaissances éclairées de ce dans quoi vous devriez – et ne devriez pas – investir votre argent.

Emballez pour une multitude de climats, d’altitudes et de systèmes météorologiques avec cette liste de colisage pour l’Amérique du Sud.

Points clés à considérer avant d’emballer pour l’Amérique du Sud:

  • Quel type de voyage allez-vous faire? Que vous planifiez une randonnée en Patagonie ou que vous vous rendiez sur les plages de Colombie, vos bagages seront assez différents. Ce guide a été conçu pour couvrir la plupart des bases et comporte différentes sections dans lesquelles vous pouvez plonger et en sortir. Vous pouvez également lire mon guide d’emballage complet pour la Patagonie si vous prévoyez de passer la plupart de votre temps à faire de la randonnée.
  • Ne pas suremballer: les installations de blanchisserie sont peu coûteuses en Amérique du Sud et situées pratiquement partout où vous irez. En conséquence, vous pouvez emballer moins de vêtements car vous devriez pouvoir faire la lessive toutes les deux semaines. Le délai d’exécution aux blanchisseries peut être aussi court que 12 heures et cela ne devrait coûter que quelques dollars pour une charge complète, ce qui le rend extrêmement abordable. Le seul problème que j’ai trouvé est qu’ils ont tendance à endommager vos vêtements, ainsi qu’à perdre occasionnellement des chaussettes et des sous-vêtements. Comptez toujours les vêtements que vous déposez et vérifiez que tout est là avant de quitter le magasin lorsque vous le récupérez.
  • Vous pouvez acheter la plupart des choses dans les magasins en Amérique du Sud. Les grandes villes ont tendance à avoir tous les magasins dont vous aurez besoin pour ramasser des vêtements, des articles de toilette et des produits électriques, avec de grands magasins modernes souvent votre meilleur choix. Cependant, les prix des produits importés peuvent être plus élevés que ceux que vous trouverez chez vous; j’ai trouvé cela particulièrement le cas pour les articles électriques et le matériel de camping (ce dernier étant généralement de mauvaise qualité et très cher).
  • La sécurité peut être un problème en Amérique du Sud. Moins il y a d’articles évidemment chers que vous pouvez emballer (ouaip, je vous regarde, le dernier iPhone ou MacBook), moins vous risquez de vous faire voler, et plus vous apprécierez votre voyage! Vous voulez aussi toujours garder un œil et une main sur vos affaires: c’est très important dans les stations de bus, de train et de métro où vous voulez avoir un bras dans la sangle de votre sac à dos ou sur votre valise car les voleurs sont très doués pour les voler sans que vous vous rendiez compte qu’ils sont partis. Assurez-vous également de ne jamais mettre d’objets de valeur dans les bagages qui entrent dans la soute d’un bus ou même dans les porte-bagages au-dessus de votre siège. Au lieu de cela, gardez des objets de valeur à vos pieds et de préférence solidement attachés à votre personne. Lisez notre guide pour plus d’informations sur les pays les plus sûrs à visiter en Amérique du Sud.

Alors, que devez-vous emballer pour l’Amérique du Sud? Voici ma liste de colisage affinée en sept ans d’exploration du continent.

Qu’y a-t-il dans cet article:

Sacs à dos pour les voyages en Amérique du Sud

Le type de bagage que vous apportez est un choix personnel, et vous voyez des voyageurs avec des valises à roulettes en Amérique du Sud. Cependant, si vous prévoyez de faire des randonnées de plusieurs jours en Amérique du Sud (dont il y en a beaucoup), un sac à dos est le choix le plus polyvalent. Tirer une valise à roulettes sur des pavés ou des rues mal entretenues dans les villes et les villages du continent va être un travail difficile.

Trouver un sac à dos confortable pour déambuler dans les rues de l’arrêt de bus à votre hébergement, ainsi que lorsque vous êtes au huitième jour du Circuit O dans le parc national Torres del Paine de Patagonie n’est pas une mince affaire. J’ai le même sac à dos depuis sept ans et je n’attends pas avec impatience le jour où je dois m’en séparer. Non seulement c’est une coupe pour femme (un choix très important si, comme moi, vous n’êtes pas la plus grande), mais il a un système de dos réglable, ce qui signifie que je peux l’adapter pour m’adapter plus confortablement.

Cependant, pour être sûr qu’il conviendrait avant d’acheter, je me suis rendu dans un magasin de plein air local pour essayer un certain nombre de sacs à dos ruc. C’est un excellent moyen de vous assurer de ne pas couler beaucoup d’argent dans un sac qui vous causera de la frustration – ou pire, un mauvais dos.

 Torres del Paine W hike
Un sac à dos de bonne qualité et une housse de pluie sont essentiels pour explorer le continent, en particulier si vous prévoyez de faire une randonnée de plusieurs jours.

Vous voulez aussi un sac à dos aussi fonctionnel que possible. Si vous prévoyez de faire de la randonnée en Amérique du Sud ou même de voyager dans des pays proches de l’Équateur où il a tendance à pleuvoir pendant des périodes de la journée, une housse de pluie – incluse ou supplémentaire à votre sac à dos – est une idée intelligente, tandis que diverses poches, y compris des poches latérales pour le rembourrage de chaussures ou de bouteilles d’eau, donnent à votre sac à dos de l’espace pour grandir et stocker plus de choses si nécessaire.

Malheureusement, mon sac à dos, le Berghaus Torridon 60 litres, n’est plus disponible à l’achat. Au lieu de cela, Osprey est une grande marque un peu plus chère mais connue pour être exceptionnellement fiable et durable, ce qui en fait une idée de sacs pour les voyages à court et à long terme.

  • Pour elle: Avec de nombreuses façons d’ajuster l’ajustement, ainsi qu’une ventilation pour garder votre dos au frais lors de randonnées en ville ou en plein air, l’Osprey Aura AG 65 litres (si vous prévoyez de faire des randonnées plus longues de plusieurs jours: achetez-le chez REI | Osprey | Amazon) ou l’Osprey Aura AG 50 litres (pour la randonnée générale: achetez-le chez REI | Osprey | Amazon) sont des sacs à dos robustes, durables et confortables.
  • Pour lui: Les Osprey Atmos AG 65 litres pour homme (achetez-le chez REI | Osprey | Amazon) et Atmos AG 50 litres (achetez-le chez REI | Osprey | Amazon) ont des fonctionnalités similaires:
  • Ajoutez une housse de pluie de REI | Osprey | Amazon pour vous assurer que votre sac est 100% étanche.

Valises à roulettes pour voyager en Amérique du Sud

Vous n’avez pas envie de trimballer vos affaires sur le dos comme une tortue surdimensionnée? Une valise à roulettes n’est pas le bagage le plus pratique en Amérique du Sud, mais cela fonctionnera, en particulier si les plans de randonnée que vous avez impliquent un sac à dos à la place (plus à ce sujet ci-dessous).

Lorsqu’il s’agit d’un sac à roulettes, l’une des principales considérations est de savoir si vous optez pour un étui rigide ou souple. Les étuis souples ont l’avantage de ne pas se fissurer s’ils sont placés sous la tache (et dans les bus en Amérique du Sud, ils ont tendance à aimer jeter les bagages), mais si vous êtes préoccupé par la sécurité, un étui rigide a le bord.

  • Pour elle et lui: Fabriquée à partir de matériaux recyclés à l’intérieur et à l’extérieur, entièrement neutre en carbone et disponible en trois tailles, l’Aviator de la marque Paravel axée sur le développement durable est ma valise à roulettes rigide préférée. Optez pour l’Aviator Grand pour une taille de bagage enregistré. Si vous êtes au Royaume-Uni, je ne jure que par les valises TRIPP.

Paquets de jour pour l’Amérique du Sud

Un paquet de jour peut servir à plusieurs fins lors d’un voyage en Amérique du Sud. Pour les journées passées à explorer la ville, un sac à dos de 20 à 30 litres sera la taille idéale, avec suffisamment d’espace pour transporter de l’eau, un appareil photo et des couches supplémentaires. Il sera également de la bonne taille pour les randonnées d’une journée, que ce soit pour une randonnée dans le parc national de Torres del Paine ou pour une journée à explorer le Machu Picchu. Ils sont également utiles comme bagages à main dans l’avion ou lors d’un voyage de nuit en bus.

Encore une fois, je recommande le confort et la fonctionnalité lorsqu’il s’agit d’un sac à dos. Une sangle de taille réglable est précieuse lorsque vous faites de la randonnée, tandis qu’une housse de pluie imperméable et de petites poches pour les clés ou le baume à lèvres sont également pratiques.

J’ai passé de nombreuses années heureuses avec mon sac à dos Lowe Alpine, mais c’est une marque pratiquement impossible à trouver aux États-Unis. Au lieu de cela, Osprey est à nouveau une excellente alternative.

  • Pour elle: Vous pouvez trouver mon Lowe Alpine 25 sur Amazon ou consulter l’Osprey Sirrus 24, qui est emballé avec des poches, a une ceinture et une housse de pluie et est facile à ajuster: REI | Osprey | Amazon
  • Pour lui: L’Osprey Stratos 24 a des fonctionnalités similaires à la version féminine: REI | Osprey / Amazon.

Vêtements pour l’Amérique du Sud / Randonnée et essentiels

Choisir les vêtements à emporter pour un voyage en Amérique du Sud est une question de polyvalence – et reconnaître que ce continent est un endroit immense avec un éventail incroyablement large de climats et d’altitudes.

Non, il ne fait pas toujours chaud et ensoleillé en Amérique du Sud et oui, il y a des endroits où il fait comme s’il pleuvait tout le temps (ou c’est le cas si vous visitez en saison des pluies). Avant de commencer, consultez mon guide pour savoir quand visiter l’Amérique du Sud, qui vous guide à travers les types de temps auxquels vous pouvez vous attendre dans différentes parties du continent. Cependant, il convient de garder à l’esprit que vous voudrez faire vos valises pour à peu près tous les climats possibles si vous planifiez une aventure de randonnée qui s’étend sur plus d’un pays.

Il convient également de noter que l’altitude peut avoir un impact réel sur les températures. Si vous vous dirigez vers Cusco, Machu Picchu, Arequipa, Huaraz, Quito, La Paz ou d’autres destinations similaires à haute altitude, vous remarquerez rapidement que les températures baissent considérablement la nuit. Une veste chaude en molleton ou en duvet deviendra rapidement votre vêtement préféré.

 Une personne regarde au loin le paysage des fjords de Patagonie à bord d'un ferry de fret et de passagers, l'un des moyens de se rendre en Patagonie
Emportez un manteau imperméable Gore-Tex qui vous gardera au chaud et au sec, même sur un bateau aux confins de la terre!

Enfin, une note sur les tissus. Les matériaux à séchage rapide et évacuant l’humidité, tels que le polyester, le nylon et le lin, sont un bon choix, en particulier si vous devez vous laver dans un évier de votre hôtel (vous le ferez toujours). Le coton vous gardera au frais, mais il faut absolument une éternité pour sécher, tandis que la soie finira par se froisser dans votre sac.

Si vous n’avez déjà pas grand-chose dans votre garde-robe qui vous semble bon pour voyager, REI propose toute une gamme dédiée aux vêtements de voyage pour hommes et femmes qui valent le détour et qui peuvent être filtrés en fonction de la matière et des qualités (comme l’évacuation de l’humidité).

Une veste imperméable : J’ai grandi dans une famille qui prend la randonnée très au sérieux et je ne peux pas reprocher à mon père de m’avoir persuadée qu’une veste imperméable Gore-Tex de bonne qualité est un vêtement indispensable pour votre sac. Il vous gardera au sec et, si vous dépensez plus, le matériau sera respirant et vous empêchera d’avoir trop chaud ou de transpirer, même si vous faites de la randonnée. Ma dernière veste, la Patagonia Storm10, est une veste imperméable à trois couches (lire: extrêmement sèche) en nylon 100% recyclé. Il est très fin, ce qui le rend léger mais aussi facile à superposer avec une doudoune ou une polaire confortable en dessous.

  • Pour elle: J’adore la veste Patagonia Storm10 car c’est une veste ultralégère, facile à emballer mais entièrement imperméable (Patagonia)
  • Pour lui: la veste Patagonia Storm10 est une bonne option (REI | Backcountry | Patagonia); si vous voulez quelque chose qui vous durera une décennie, consultez Arc’teryx, cher mais leader de l’industrie (REI / Backcountry / Amazon)

Un molleton chaud: Le molleton est un matériau conçu pour vous garder au chaud en piégeant la chaleur corporelle; en même temps, il est extrêmement léger. Il est non seulement idéal pour les soirées fraîches lorsque les températures baissent, mais il sera un excellent ajout à votre sac à dos de randonnée si vous partez en montagne.

  • Pour elle: Optez pour celui bon marché de Columbia ou procurez-vous un encore moins cher de REI
  • Pour lui: Les vêtements de montagne Hardwear ont d’excellentes options: REI | Backcountry / Amazon

Une doudoune: Je ne pense pas que je porte un manteau plus que ma doudoune. C’est parce qu’il me fournit non seulement une couche supplémentaire bienvenue, mais il est également très petit et léger et peut facilement être porté sous une veste imperméable si j’ai vraiment froid. Sachez que, bien qu’une doudoune soit un excellent kit, car le duvet (les plumes utilisées à l’intérieur du manteau pour l’isolation) n’est pas conçu pour être mouillé, vous en voulez un qui soit résistant à l’eau (cher) ou synthétique (moins cher mais plus lourd). Je porte une doudoune Jack Wolfskin (Amazon), qui regorge de duvet d’origine responsable avec remplissage à 700 (un nombre qui le place essentiellement au sommet de la gamme en matière de chaleur). Il est également extrêmement léger, donc excellent pour se glisser dans votre sac quand vous en avez besoin.

  • Pour elle: J’adore ma nouvelle doudoune Jack Wolfskin (Amazon). The North Face propose de bonnes doudounes synthétiques (REI / Backcountry / Amazon), tandis que Mountain Hardwear propose des doudounes résistantes à l’eau (REI | Backcountry | Amazon).
  • Pour lui: REI a de bonnes doudounes synthétiques et certaines des doudounes résistantes à l’eau les plus abordables

Deux ou trois pantalons et shorts de randonnée x: Que vous cherchiez à parcourir les sentiers d’Amérique du Sud ou à faire un peu de randonnée ici et là, quelques paires de pantalons de randonnée confortables sont indispensables; croyez-moi, vous regretterez toutes les randonnées que vous ferez en jean. Les pantalons de randonnée seront également extrêmement confortables les jours passés à errer dans la ville.

Investir dans ceux qui sèchent rapidement est un must (rien de pire que de se faire pleuvoir et que votre pantalon reste mouillé). Les prAna sont connus pour la durabilité de leurs pantalons de randonnée pour femmes, tandis que les Columbia ont d’excellentes options pour les hommes.

  • Pour elle: Procurez-vous un pantalon de randonnée prAna chez REI / Backcountry / Amazon.
  • Pour lui: le style Silver Ridge de Columbia (REI | Backcountry | Amazon) est une excellente option.

Deux ou trois hauts de randonnée x: Les hauts de randonnée légers, faciles à sécher et à laver rapidement sont également essentiels, d’autant plus qu’ils vous garderont bien au frais dans l’humidité sud-américaine. Toutes sortes de hauts de sport devraient suffire, mais assurez-vous qu’ils sont fabriqués à partir de matériaux évacuant l’humidité.

  • Pour elle: REI a d’excellents t-shirts de marque propre
  • Pour lui: REI a aussi des t-shirts de marque propre pour hommes

Bâtons de randonnée: Ils peuvent sembler quelque chose dont vous n’avez besoin qu’une fois que vous avez dépassé un certain âge, mais les bâtons de randonnée sont maintenant quelque chose que je prends toujours avec moi lors d’une randonnée. Non seulement ils sont parfaits pour soulager la pression de vos genoux lorsque vous descendez, mais ils sont extrêmement pratiques si vous roulez la cheville ou vous blessez sur la piste. Consultez le guide de REI pour choisir des bâtons de randonnée ou essayez Foxelli sur Amazon

Vêtements pour elle

Sept ou huit hauts décontractés: Ceux-ci peuvent être un mélange de débardeurs, de t-shirts à manches courtes (pour protéger vos épaules du soleil) et à manches longues (ces derniers sont bons pour la jungle lorsque vous voudrez que toute la peau soit à l’abri des regards), ainsi que des chemises décontractées (idéal pour vous jeter par temps chaud lorsque vous commencez à brûler). Les entreprises durables telles que Organic Basics et Tentree ont de superbes t-shirts et réservoirs à partir de matériaux synthétiques recyclés, de coton et de lin biologiques; évitez simplement les couleurs claires qui finiront par être tachées

Un haut ou une chemise chic: Il y aura probablement au moins une occasion où vous voudrez vous habiller et un haut ou une chemise chic peut vous rendre respectable.

Deux ou trois pantalons en lin confortables ou similaires: Je ne voyage jamais avec un jean pour les principales raisons qu’ils sont a) très volumineux et b) horriblement désagréables dans les climats chauds et humides. Au lieu de cela, je préfère les pantalons en lin ou ceux fabriqués dans un matériau léger à séchage rapide, comme le polyester recyclé. Tentree a de superbes pantalons en lin et en polyester recyclé.

Deux ou trois x paires de jambières: Les leggings sont un essentiel absolu lorsqu’il s’agit de votre liste de colisage en Amérique du Sud. J’ai tendance à en avoir trois dans mon sac à dos: deux paires pour la randonnée et une autre paire qui peut être usée à l’extérieur ou pour dormir dans des climats froids. N’importe quelle paire de leggings fera l’affaire, mais REI propose des options abordables, tandis que prAna propose des paires vraiment confortables (REI | Amazon) qui ont des poches latérales pratiques pour votre téléphone ou d’autres éléments essentiels sur la piste.

 Aventurier mondain assis sur un rocher à regarder le Lago Torres vers les tours du parc national de Torres del Paine en Patagonie chilienne
Une paire de leggings confortables est un ajout essentiel à votre sac à dos pour la randonnée et la journée.

Deux ou trois x paires de shorts: Selon le moment où vous visitez l’Amérique du Sud, il peut faire très chaud, donc quelques paires de shorts légers et à séchage rapide sont indispensables (ou ajoutez simplement quelques pantalons de plus si vous n’aimez pas sortir vos jambes). TenTree a de beaux shorts en lin.

Une ou deux robes ou jupes: Coller au thème de vouloir être belle et respectable à un moment donné pendant votre voyage, une robe ou deux peuvent vous faire sentir un peu plus intelligent.

Un pull ou un cardigan léger: Même dans les régions les plus chaudes et les plus humides d’Amérique du Sud, les températures peuvent baisser, de sorte qu’un pull ou un cardigan léger vous gardera au chaud et au chaud contre le froid.

Un ou deux x maillot de bain ou bikini: Il y a beaucoup de possibilités de nager dans la plupart des régions du continent et l’eau peut être extrêmement accueillante par une journée chaude.

Une x paire de pyjamas: J’ai tendance à porter des pyjamas courts la nuit et à mettre une paire de leggings si j’ai froid.

Dix sous-vêtements x: Cela devrait suffire pour ne pas faire de lessive tout le temps si vous voyagez longtemps.

Soutien-gorge cinq x: Comme ci-dessus.

10 x chaussettes: Cela dépend du type de chaussure que vous prévoyez de porter. Si vous allez porter des baskets, apportez beaucoup de chaussettes d’entraînement, ainsi qu’au moins quatre paires de chaussettes de randonnée. Je porte une paire de doublure et une paire extérieure lorsque je fais de la randonnée, mais vous pouvez simplement porter la paire avec vos bottes de randonnée. Les chaussettes Bridgedale (doublure et chaussettes extérieures) ou Darn Tough conviennent à la fois aux chaussettes de doublure (REI | Darn Tough | Amazon) et aux chaussettes extérieures (REI | Darn Tough | Amazon)

Écharpe One x: Une écharpe légère m’a été précieuse pendant mon voyage en Amérique du Sud. Non seulement il peut vous garder au chaud, mais il peut être une excellente couche de lumière contre le soleil lorsqu’il fait trop chaud ou être utilisé comme couverture lors d’un voyage en bus de nuit.

Vêtements pour lui

Sept ou huit hauts décontractés: Optez pour une gamme de styles différents; assurez-vous simplement qu’elles sont légères et sèchent rapidement, ainsi que des chemises décontractées à manches longues qui peuvent être portées par-dessus un t-shirt pour plus de chaleur. Organic Basics propose de superbes t-shirts en tencel (fabriqués à partir de pâte de bois légère et évacuant davantage l’humidité que le coton). Encore une fois, évitez les couleurs claires qui seront tachées par la sueur ou simplement l’usure générale.

Un haut ou une chemise chic: Idéal pour vous aider à bien frotter lorsque nécessaire.

Deux ou trois pantalons décontractés: Comme suggéré ci-dessus, je déconseille fortement d’emballer des jeans lourds et chauds. Optez plutôt pour un pantalon cargo ou tout autre type de pantalon léger – encore une fois fabriqué à partir d’un matériau à séchage rapide tel que du polyester recyclé ou du nylon.

Deux ou trois x paires de shorts: Apportez plus ou moins selon que vous préférez porter un pantalon ou un short.

Un pull léger: Vous voudrez quelque chose de fin, mais qui peut fournir une couche supplémentaire de chaleur en cas de besoin.

Un ou deux x maillots de bain : Cela vous permet d’avoir une paire qui sèche et une paire qui est portée

Une x paire de bas de pyjama: Même si vous dormez généralement nu, pensez à ceux qui sont autour de votre auberge ou de votre hôtel – vous voudrez une paire de bas de pyjama si vous partagez une salle de bain et que vous devez sortir de votre chambre au milieu de la nuit!

Dix sous-vêtements x: Cela devrait suffire pour ne pas faire la lessive tout le temps si vous voyagez pendant un certain temps!

10 x chaussettes: Cela dépend du type de chaussure que vous prévoyez de porter. Si vous allez porter des baskets, apportez beaucoup de chaussettes d’entraînement, ainsi qu’au moins quatre paires de chaussettes de randonnée. Je porte une paire de doublure et une paire extérieure, mais vous pourriez simplement porter la paire avec vos bottes de randonnée. Bridgedale (chaussons et chaussettes extérieures) ou Darn Tough pour les chaussettes de doublure (REI | Darn Tough | Amazon) et les chaussettes extérieures (REI | Darn Tough | Amazon)

Chaussures pour votre voyage en Amérique du Sud

Une paire de bottes de randonnée: Je serai toujours un défenseur des bottes de randonnée et j’ai acheté des Salomons pour mes trois dernières paires. Surtout, c’est parce qu’ils ne me donnent pas de cloques (un problème que j’ai rencontré dans le passé), et parce qu’ils sont faits de Gore-Tex, alors gardez mes pieds complètement au sec lors des randonnées. Ils sont également beaucoup plus légers et ont une meilleure respirabilité que ceux en cuir.

Cependant, si vous ne prévoyez pas de faire beaucoup de randonnée – et que vous ne vous attendez qu’à vous promener dans les villes ou à vous lancer dans des randonnées d’une journée – il pourrait être préférable de simplement prendre une paire de chaussures de randonnée décentes à la place.

 Une personne se tient sur un rocher au sommet du Cerro Guanaco dans le Parque Nacional Tierra del Fuego en Patagonie argentine
Surplombant le canal Beagle après une longue randonnée – et arbore ma toute première paire de bottes de randonnée Salomon.

Cela vaut la peine d’aller dans un magasin pour essayer des bottes avant de les acheter en ligne pour être sûr de connaître votre taille; croyez-moi, rien n’est pire qu’une paire de bottes de randonnée mal ajustées. Essayez-les avec les chaussettes que vous porterez avec elles et vous devriez avoir une bonne idée de leur taille ou non. Il est également important de casser de nouvelles bottes (c’est-à-dire de les porter quelques courtes promenades à l’avance) avant de les emmener avec vous en Amérique du Sud.

Salomon est depuis longtemps ma chaussure de randonnée incontournable:

  • Pour elle : REI | Backcountry / Amazon
  • Pour lui: REI | Backcountry / Amazon

Ils font aussi des chaussures de randonnée:

  • Pour elle: REI / Amazon
  • Pour lui: REI / Amazon

Une paire de sandales ou de tongs: Lorsque vous passez une journée à faire du tourisme ou à la plage, vous voulez quelque chose de confortable qui gardera vos pieds au frais et leur permettra de respirer. Je voyage avec une solide paire de sandales Teva, ainsi que des tongs (fabriquées à partir de matériaux durables) pour me prélasser.

Mes sandales Teva sont tellement polyvalentes et je sais qu’elles vont durer éternellement.

  • Pour elle: REI / Backcountry / Amazon
  • Pour lui: REI |Backcountry / Amazon

Une paire de baskets: S’il fait plus froid ou si vous voulez simplement quelque chose de confortable sur vos pieds qui ne soit pas aussi lourd qu’une paire de chaussures de randonnée, les baskets sont idéales. Assurez-vous qu’ils s’adaptent bien et ne frottent pas.

Essentiels de voyage pour l’Amérique du Sud

Filtre à eau de voyage: Un filtre à eau est un investissement respectueux de l’environnement pour votre voyage et qui devrait vous faire économiser de l’argent à long terme en réduisant les dépenses en eau embouteillée. J’ai utilisé tant de types de filtres à eau différents au fil des ans, mais mon préféré a longtemps été le Steripen Adventurer, qui est la méthode de filtration d’eau la plus rapide et la plus simple que j’ai trouvée: il suffit d’insérer le Steripen dans un récipient de 0,5 ou un litre d’eau et de le remuer pendant le temps requis. Hé presto : de l’eau propre. Les piles doivent durer jusqu’à 50 litres, bien qu’il s’agisse d’un type de batterie inhabituel, achetez donc un ensemble de rechange avant de partir. Une autre alternative est le Grayl Geopress, qui a très bien fonctionné lorsque j’ai testé une demi-douzaine de filtres à eau pour les voyages.

Une bouteille d’eau: Pour utiliser le Steripen, vous avez besoin d’une bouteille d’eau avec une ouverture d’au moins 38 mm (j’ai une bouteille de Nalgene).

Un sac sec : Une chose que j’ai vite apprise en voyageant en Amérique du Sud, c’est que lorsqu’il pleut, il se déverse. Et quand il pleut – et que vous n’avez pas confiance que votre sac à dos est suffisamment étanche – ou peut-être que vous êtes sur un bateau fluvial dans les Andes et que vous voulez un endroit pour ranger votre appareil photo et votre passeport au cas où vous prendriez un plongeon inattendu, vous voudrez un sac sec. Sérieusement, ceux-ci m’ont permis d’économiser tellement d’argent en objets de valeur endommagés qu’ils valent complètement l’investissement. J’adore les sacs secs Sea to Summit en raison de leur qualité et de leur durabilité: REI / Backcountry / Amazon

 Un purificateur d'eau Steripen se trouve à côté d'une bouteille d'eau en métal argenté sur une table rustique
Le Steripen Adventurer est mon purificateur d’eau de prédilection depuis des années.

Un sac de compression: Un peu comme des cubes d’emballage, les sacs de compression vous aident à farcir et à compresser les vêtements afin que vous puissiez en tenir plus dans votre sac. N’oubliez pas de rouler plutôt que de plier sinon vous vous retrouverez avec des vêtements vraiment froissés. Obtenez-en un de REI | Backcountry | Amazon

Espèces d’urgence: Cela vaut toujours la peine d’avoir de l’argent de rechange sur vous au cas où votre portefeuille serait volé. J’ai tendance à garder environ 100 USD dans différentes poches sur mes sacs à dos en cas d’urgence.

Documents de voyage: Conservez une photocopie de votre passeport, de votre assurance voyage et des vaccins de voyage (y compris la carte contre la fièvre jaune) sur votre personne, en cas d’urgence, ainsi qu’une copie numérique dans un endroit sûr (et de préférence partagée avec quelqu’un à la maison).

Assurance voyage: Je ne voyage jamais sans assurance voyage et c’est la première façon de préparer votre voyage en Amérique du Sud.

Cartes bancaires: Retirer de l’argent aux guichets automatiques est assez simple en Amérique du Sud, bien que vous puissiez faire face à de nombreux frais bancaires si vous n’avez pas de compte qui vous permet de retirer des espèces gratuitement à l’étranger. Je recommande fortement de trouver une entreprise qui vous permet de le faire. Comme je viens du Royaume-Uni, j’utilise un mélange de la carte de crédit Halifax Clarity, qui permet des retraits d’argent gratuits illimités par mois, ainsi que ma fidèle carte Monzo (retraits gratuits jusqu’à un maximum de 200 £ tous les 30 jours).

Kit de couture: Pouvoir coudre une larme dans votre pantalon préféré ou même dans votre sac à dos (ce que j’ai dû faire plus d’une fois) est essentiel si vous voyagez pendant une longue période. Essayez celui-ci.

Doublure de couchage en soie: Sauf si vous prévoyez de faire beaucoup de randonnée et de camping, je vous recommande de laisser votre sac de couchage à la maison et d’utiliser plutôt une doublure de sac de couchage. Vous pouvez louer des sacs de couchage auprès de voyagistes à travers l’Amérique du Sud, et lorsque vous le faites, vous pouvez vous protéger de tout ce qui pourrait se trouver sur eux avec ce paquebot. J’ai également utilisé le mien religieusement comme couche supplémentaire dans les bus de nuit. J’utilise celui-ci.

Masque de sommeil: Si vous avez besoin qu’il fasse sombre lorsque vous dormez, un masque de sommeil est une nécessité de voyage, d’autant plus que les hôtels et les auberges peuvent avoir des rideaux de qualité variable. J’adore celui-là.

Serviette de voyage en microfibre: Vous voulez quelque chose de léger qui sèche rapidement, sans avoir l’impression de déplacer l’eau. J’adore ma serviette de voyage en microfibre (vous pouvez aussi les trouver moins cher sur REI).Bouchons d’oreille

: Personnellement, je ne les supporte pas, mais si vous avez besoin de silence pour dormir, investir dans une paire de bouchons d’oreille réutilisables vous assurera d’obtenir ces Z. Essayez ceux-là.

Oreiller de voyage: Les longs trajets en bus de nuit peuvent devenir fatigants et vous laisser avec un crick dans le cou si vous n’avez rien sur lequel reposer la tête. Cet oreiller (REI / Amazon) de la mer au sommet est fabriqué à partir d’un extérieur en polyester brossé soyeux, doux au toucher et extrêmement petit.

Canif de l’Armée suisse: Précieux pour faire des sandwichs sur la route et pratique si votre logement n’a pas d’ouvre-bouteille de vin! Vérifiez-les sur REI / Amazon

Cadenas: De nombreuses auberges et autres hébergements ont des casiers et vous aurez besoin de votre propre cadenas robuste pour les utiliser. Vérifiez-les sur Amazon

Sécurité: Je n’ai jamais utilisé de ceinture d’argent, principalement parce qu’elles ont toujours eu l’air inconfortables et chaudes à porter. Au lieu de cela, j’ai tendance à avoir un petit sac à fermeture éclair avec diverses poches internes où je stocke mes objets de valeur et m’assure de toujours garder un œil dessus lorsque je suis en déplacement. Cela dit, j’ai entendu dire que des gens avaient les sangles de leurs sacs coupées sans qu’ils s’en aperçoivent, donc ce n’est pas exactement un plan à toute épreuve. Si une ceinture d’argent vous ferait vous sentir mieux, essayez celle-ci.

Butée de porte: Cela peut sembler la chose la plus étrange d’être incluse dans cette liste de colisage pour l’Amérique du Sud, mais je voyage toujours avec un arrêt de porte. J’ai séjourné dans certains hôtels et auberges où j’ai eu du mal à verrouiller la porte de ma chambre; en tant que voyageuse solo, c’est loin d’être idéal. Un bouchon de porte en plastique peut être utilisé sur le côté interne de la porte pour l’empêcher d’être ouvert de l’extérieur, vous offrant une tranquillité d’esprit la nuit. Essayez celui-ci.

Articles de toilette pour l’Amérique du Sud

Trousse de toilette suspendue: Facile à accrocher à l’arrière d’une porte de salle de bain ou à suspendre à un crochet dans votre chambre, une trousse de toilette suspendue est extrêmement fonctionnelle et fait partie de mon sac à dos depuis que j’ai commencé à voyager en Amérique du Sud. Celui-ci de la mer au sommet m’a duré plus de sept ans.

Lunettes de soleil : Le soleil est fort en Amérique du Sud. Investissez dans des lunettes de soleil polarisantes avec un filtre UV pour protéger vos yeux.

Crème solaire: Ce n’est pas seulement la plage où vous pouvez brûler; l’altitude peut vous voir brûler encore plus vite. Optez pour un écran solaire à base de minéraux qui peut être utilisé en toute sécurité dans l’océan, comme Tous les Bons minéraux.

Shampooing et revitalisant solides: Pour économiser du poids, achetez des barres de shampooing et revitalisant solides, ce qui devrait vous permettre de passer un certain nombre de mois sans avoir besoin d’en acheter davantage. Ethique est une marque avec beaucoup d’options pour les shampooings et revitalisants solides, tandis qu’Etsy a beaucoup de marques qui les vendent aussi.

Le shampooing et le revitalisant dur éclairciront votre sac à dos et vous dureront des mois.

Une trousse médicale de voyage légère: Pour toute coupure ou blessure plus grave, vous aurez besoin d’une trousse de premiers soins à portée de main. Vérifiez-les sur REI | Amazon ou simplement en assembler un vous-même.

Plâtres Compeed: Les ampoules ne sont pas à prendre à la légère car elles peuvent rendre la randonnée extrêmement inconfortable. Emballez des pansements Compeed avant de partir et utilisez-les à titre préventif si vous savez que vos chaussures vous donnent des ampoules ou après qu’une ampoule se soit formée pour l’aider à guérir.

Masques faciaux: Ceux-ci restent obligatoires dans les magasins, les transports en commun et autres espaces publics fermés dans la plupart des pays d’Amérique du Sud.

Désinfectant pour les mains: Gardez une bouteille à portée de main pour l’utiliser lorsqu’il n’y a pas d’installations de lavage des mains disponibles.

Comprimés contre le paludisme: Vérifiez auprès de votre médecin si des antipaludéens sont nécessaires pour votre voyage. Si vous vous dirigez vers l’Amazonie, il est probable que vous en ayez besoin.

Comprimés contre le mal des transports: Les trajets en bus dans la cordillère des Andes peuvent laisser même les voyageurs les plus robustes se sentir un peu malades à l’estomac. Les comprimés contre le mal des transports peuvent vous aider à vous sentir mieux.

Pilules anti-diarrhée: Il est très probable que vous finissiez par avoir un mauvais estomac à un moment donné de votre voyage en raison d’une mauvaise hygiène de préparation des aliments et d’une eau impropre à la consommation. Tout en évitant la salade (car elle a peut-être été lavée dans de l’eau contaminée) et la glace dans les restaurants est un bon stratagème, vous voudrez des pilules anti-diarrhée lorsque l’inévitable se produira.

Vaccinations: Des piqûres telles que la fièvre jaune, les hépatites A et B, la typhoïde et la rage (cette dernière si vous prévoyez de vous rendre dans des régions éloignées) sont nécessaires pour voyager en Amérique du Sud. Consultez votre médecin quelques mois avant votre voyage, car certains de ces vaccins nécessitent plus d’une dose.

Insectifuge: Les moustiques d’Amérique du Sud aiment échantillonner du sang neuf, alors assurez-vous d’avoir un insectifuge puissant que vous pouvez utiliser dans les destinations tropicales chaudes. J’évite les répulsifs à base de DEET, qui peuvent endommager vos vêtements et même faire fondre le plastique. Celui-ci de Sawyer (REI | Amazon) n’a pas DE DEET mais fonctionne toujours.

Coupe menstruelle: J’utilise la mienne depuis quatre ans et c’est incroyable la somme d’argent – et de déchets plastiques – qu’elle a économisée. Les tampons peuvent également être difficiles à trouver en Amérique du Sud (ou du moins les grandes marques auxquelles vous êtes probablement habitué chez vous). Apportez quelques tampons d’urgence pour les randonnées ou les situations où vous n’avez pas accès à l’eau courante pour nettoyer votre coupe menstruelle. Essayez cette coupe menstruelle.

Brosse à cheveux: Celles-ci peuvent être étonnamment lourdes, alors achetez-en une petite qui ne le fait pas.

Lingettes pour bébé: Idéales pour les randonnées de plusieurs jours où les douches ne sont pas possibles. Faites une faveur à l’environnement et achetez-en des biodégradables.

Lavage du visage: Les produits Nivea sont faciles à trouver en Amérique du Sud; d’autres marques moins, alors apportez ce dont vous avez besoin.

Hydratant : Comme ci-dessus.

Maquillage: Le fond de teint et le correcteur peuvent être difficiles à trouver pour les peaux pâles; sinon, vous pouvez acheter toutes les grandes marques dans les villes du continent.

Technologie pour l’Amérique du Sud

Téléphone déverrouillé: Il est très facile d’obtenir une carte SIM partout où vous allez en Amérique du Sud et je vous recommande fortement d’en acheter une dans chaque pays (elles ne fonctionnent pas au-delà des frontières) car cela vous aidera à accéder à Google Maps, Whatsapp, ce blog, etc. quand vous en avez besoin. Assurez-vous que votre téléphone portable est déverrouillé et que vous ne devriez pas avoir de problèmes avec une carte SIM locale.

Appareil photo: Je voyage avec mon Sony A7iii, un reflex numérique de niveau moyen, doté d’un excellent objectif de voyage polyvalent, l’objectif Sony de 18 mm à 135 mm. Cependant, à moins que vous ne soyez très passionné de photographie, s’en tenir à un appareil photo classique est probablement une meilleure option, d’autant plus qu’ils suscitent moins d’intérêt lorsque vous êtes en déplacement et pèsent considérablement moins. Mon père ne jure que par son Canon Powershot. Non seulement la qualité d’image est incroyable, mais elle est compacte et très facile à utiliser. Ce sont souvent de très bonnes affaires sur l’achat de cet appareil photo, en particulier lorsque Canon vient de sortir une version plus récente.

Cartes SD: Assurez-vous d’avoir suffisamment d’espace pour capturer des photos en apportant quelques cartes SD de rechange.

Kindle: Il peut être difficile de trouver des livres en anglais à travers l’Amérique du Sud. Bien qu’il y ait toujours des livres aléatoires à échanger dans les auberges de jeunesse à travers le continent, si vous voulez un peu plus de contrôle sur ce que vous lisez (ou si vous voulez acheter un guide, comme my Moon Chile, avant de partir), investir dans un Kindle Paperwhite est une excellente idée. N’oubliez pas de charger votre Kindle régulièrement et d’apporter une torche frontale car il n’a pas de rétroéclairage.

Batterie externe: Assurez-vous que votre téléphone est toujours chargé, même après un long voyage en bus ou à quelques jours de la civilisation dans la jungle. Anker est une excellente marque pour les banques d’alimentation fiables et peu coûteuses (Amazon), tandis que REI dispose d’une banque d’alimentation qui peut être connectée à des panneaux solaires si vous prévoyez d’aller loin hors réseau.

Câble USB de charge rapide pour votre téléphone: Rien ne vaut d’avoir un câble USB de charge lente. J’ai récemment acheté celui-ci sans me rendre compte combien de temps il était. Ce serait une erreur heureuse car c’est parfait pour un hôtel ou une auberge où la prise de courant est dans un endroit gênant!

Prise adaptateur universelle: Les prises de courant varient énormément en Amérique du Sud. Pour éviter d’apporter le mauvais adaptateur, il est préférable d’utiliser un adaptateur universel afin que vous ne soyez jamais sans accès à l’électricité. Vérifiez-les sur Amazon

Écouteurs: Une paire ou un casque Bluetooth peut vous aider à écouter de la musique lors de trajets en bus sans avoir besoin d’avoir votre téléphone à la portée de quiconque. J’utilise ceux-ci, mais vous préférerez peut-être des écouteurs intra-auriculaires moins évidents à la place.

Ordinateur portable: De manière réaliste, je vous conseille de ne pas apporter d’ordinateur portable sauf si vous travaillez sur la route. J’ai constaté que plus je prends d’objets de valeur, plus les voyages deviennent stressants à cause de la peur de se faire voler. Cela ajoute également au poids de votre sac. Lampe frontale

: Idéale pour lire au lit ou pour tous les voyages de camping que vous faites. Apportez une torche ou jetez un coup d’œil aux projecteurs Black Diamond (REI | Backcountry | Black Diamond)

Équipement de camping pour l’Amérique du Sud

Je reçois souvent des courriels de lecteurs me demandant s’ils doivent apporter leur propre équipement de camping ou acheter (ou louer) du matériel lorsqu’ils arrivent en Amérique du Sud. La réponse que je donne toujours est: cela dépend.

Si vous prévoyez un voyage de camping en Patagonie et que vous prévoyez de passer une bonne partie de votre voyage sous une tente – que ce soit pour des randonnées de plusieurs jours ou pour économiser de l’argent sur l’hébergement -, il vaut vraiment la peine d’apporter votre propre équipement. Non seulement il peut être coûteux de louer pour de longues périodes, mais vous louez du matériel qui a probablement connu plus que sa juste part d’usure et qui n’est peut-être pas dans les meilleures conditions (ou le plus imperméable).

 Tente de randonnée Big Agnes Copper Spur campée dans le parc national de Torres del Paine, en Patagonie
La tente de randonnée Big Agnes Copper Spur est légère et idéale pour la randonnée en Amérique du Sud.

Acheter du matériel de camping en Amérique du Sud est également quelque chose que je ne recommande pas. Le matériel est souvent beaucoup plus cher que ce que vous trouverez chez vous, et, bien qu’il existe des marques locales abordables, la qualité est généralement assez terrible.

Si vous prévoyez un voyage de deux moitiés, avec un séjour de camping et de randonnée et une autre étape sans, vous pouvez toujours poster votre matériel de camping à la maison, le vendre à d’autres voyageurs (quelque chose de possible en utilisant des groupes Facebook ou en demandant à votre hôtel ou à votre auberge) ou le donner.

Tente: Les tentes vont de l’abordable à l’extrêmement chère et tout le reste. Si vous prévoyez de faire des randonnées de plusieurs jours, je vous recommande fortement d’investir dans une tente légère; votre dos vous en remerciera beaucoup si vous le faites.

Lorsque j’ai parcouru le Circuit du Parc national de Torres del Paine, j’ai pris le Big Agnes Copper Spur HV UL2 (et vous pouvez lire ma critique complète du Big Agnes Copper Spur HV UL pour plus d’informations). C’est une tente chère, mais j’ai été très impressionné par sa légèreté et sa robustesse. Des options plus abordables de North Face sont également recommandées.

  • Essayez le Big Agnes HV UL2 (REI / Amazon) ou le North Face Stormbreak 2 (REI / Backcountry / Amazon) ou le plus spacieux North Face Stormbreak 3 (REI /Amazon)

Sac de couchage: Les sacs de couchage chauds et légers ont une prime, mais c’est un autre domaine où je pense qu’il vaut la peine d’investir. Les nuits peuvent être froides sur le sentier Inca, en Patagonie ou dans toute autre région des Andes. Je recommande un bon sac de couchage trois ou quatre saisons si vous campez en altitude ou en Patagonie.

  • Pour elle: la Marmot Trestles Mummy 30 (REI | Amazon)
  • Pour lui: la Marmot Eco Elite 30 moins chère (REI / Backcountry) ou Sierra Designs Cloud 800 (Amazon).

Matelas de couchage: Les coussins de couchage petits, confortables et durables sont vraiment difficiles à trouver, mais vous permettront de dormir un peu lorsque vous campez. Vous pouvez en obtenir un de base en mousse fine à très bon marché. Alternativement, un investissement plus important est dans un coussin gonflable – qui vous fait décoller un peu du sol, vous gardant au chaud et plus à l’aise pendant la nuit.

  • Procurez-vous un coussin en mousse bon marché (REI / Backcountry / Amazon) ou un Prolite Therm-a-rest plus confortable (achetez-le sur REI | Backcountry | Amazon).

Ustensiles de cuisine: En ce qui concerne les casseroles et les poêles, en fin de compte, ce que vous voulez, c’est quelque chose de léger, de polyvalent et qui peut être nettoyé facilement. Vous voudrez également un bol, une tasse durable, en plastique ou en métal et une spork en titane (beaucoup plus robuste que le plastique).

  • Un ensemble de casseroles et poêles légères: Découvrez les marmites MSR Backcountry | Amazon
  • Bol pliable: Découvrez les bols Sea to Summit REI | Backcountry | Amazon
  • Tasse de camping: Vérifiez-les sur REI | Backcountry / Amazon
  • Spork: Découvrez-les sur REI / Backcountry / Amazon
 Gîte en Patagonie: une bonne stratégie budgétaire.
Le MSR PocketRocket2 est un excellent réchaud de camping pour l’Amérique du Sud.

Cuisinière: Vous voulez quelque chose de léger et de fiable. J’ai utilisé la libellule MSR lorsque je faisais du camping et de la randonnée autour du Pérou et lors de la randonnée sur le circuit O autour du parc national de Torres del Paine en Patagonie chilienne. Minuscule et léger, il utilise également de l’essence sans plomb – un carburant qui peut être acheté très facilement et à moindre coût dans toute l’Amérique du Sud et qui vous évite les tracas d’essayer de trouver des bonbonnes de gaz.

Alternativement, une option plus abordable est le MSR PocketRocket 2, qui est plus petit, mais nécessite que vous achetiez des bonbonnes de gaz (que vous devriez pouvoir trouver dans les villes proches des destinations de randonnée).

  • Découvrez la libellule MSR (REI / Backcountry / Amazon) ou le PocketRocket MSR 2 moins cher (REI | Backcountry | Amazon)

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