Mr Golden Sun brille, et vous voulez découvrir si votre bébé ira à la piscine avec une éclaboussure et une éclaboussure.
Mais tout d’abord! Il y a plusieurs choses auxquelles vous devez vous préparer et dont vous devez être conscient avant de décider d’emmener votre tout-petit nager. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les dangers potentiels de l’eau et les meilleures façons de protéger votre bébé tout en s’amusant.
Lorsque vous avez un bébé qui vous démange d’entrer dans la piscine, vous devez sûrement faire face à de nombreuses angoisses et questions sur le chlore et les bébés! À quelle heure est-il d’amener mon bébé dans une piscine? Est-il sécuritaire de plonger un bébé sous l’eau? Cependant, une question qui se démarque toujours est la question: le chlore est-il sans danger pour les bébés? Nous connaissons tous les effets de la natation au chlore – surtout si la natation a été une grande partie de votre vie. Vous ne pouvez pas vous empêcher de vous demander si l’eau criblée de produits chimiques qui rend les cheveux verts et dessèche la peau est nocive pour votre nouveau bébé vulnérable. Il y a quelques points à aborder avant de prendre une décision.
Il est difficile de trouver quelque chose de mieux par une journée d’été chaude et humide que de faire un plongeon à la piscine locale. Et alors que vos enfants plus âgés nageront probablement jusqu’à ce que leurs doigts ressemblent à des pruneaux, quelle est la sécurité de cette eau de piscine chlorée pour votre bébé?
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L’énigme du chlore
Bien que des alternatives moins dures soient sur le marché pour remplacer le chlore, le tueur d’agents pathogènes piquants reste le choix le plus populaire pour garder les piscines propres.
Mais, selon une étude du Journal of American Academy of Pediatrics, en plus d’être offensant sur le plan nasal, il a également été démontré que le chlore irrite la peau plus délicate et les voies respiratoires supérieures des bébés, provoquant un risque accru d’éruption cutanée, d’asthme, de bronchiolite et d’autres infections respiratoires.
Pourquoi? Les bébés courent un plus grand risque d’infections respiratoires parce que leurs poumons sont encore en développement et qu’ils ont tendance à avaler de l’eau en nageant, ce qui peut contenir des irritants.
Est-il sécuritaire pour mon enfant de 5 mois de nager à l’intérieur?
Certaines recherches suggèrent que les bébés nageant dans des piscines chlorées pourraient augmenter le risque d’inflammation des voies respiratoires. Pourtant, il n’y a pas assez d’informations établissant un lien concluant entre la natation infantile et l’asthme pour justifier de garder les bébés en bonne santé hors des piscines intérieures.
Les chercheurs théorisent que le chlore — un désinfectant couramment utilisé pour garder les piscines propres — se lie à la sueur, à la saleté, aux cellules de la peau et à l’urine des nageurs pour créer des sous-produits dans l’eau et l’air qui pourraient nuire aux poumons d’un nourrisson et le mettre à risque de développer de l’asthme. Les piscines intérieures ont des concentrations plus élevées de ces sous-produits que les piscines extérieures. Les bébés peuvent être particulièrement à risque parce que leurs poumons sont encore en développement et qu’ils ont tendance à avaler de l’eau chargée d’irritants en nageant.
Des études examinant la relation entre la natation infantile et l’asthme ont cependant produit des résultats contradictoires et des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Si votre bébé participe à des baignades dans des piscines intérieures et que vous êtes préoccupé par l’asthme, optez pour un établissement bien ventilé. Idéalement, les membres du personnel ouvriront les portes et les fenêtres de la piscine et utiliseront des ventilateurs pour augmenter le flux d’air sur la surface de la piscine lorsqu’elle est bondée. De plus, rincez-vous et votre bébé sous la douche avant d’entrer et après avoir quitté la piscine, portez un bonnet de bain et vérifiez régulièrement la couche de votre bébé. Cela peut réduire la formation d’irritants dans l’eau et l’air.
Comment fonctionne le chlore pour nettoyer les piscines?
Le chlore est un produit chimique le plus souvent utilisé pour maintenir les piscines exemptes de bactéries et d’autres objets dangereux pour les nageurs. Le chlore tue les bactéries par une réaction chimique qui oxyde la structure cellulaire des bactéries, la rendant inoffensive (HowStuffWorks). Les agents d’entretien de la piscine et les pompes assurent l’équilibre du chlore et du pH dans l’eau. Cela offre une expérience de natation optimale et agréable. Ça a l’air sûr. Et pour la plupart, il est totalement sans danger pour les adultes et les enfants. Alors, y a-t-il une raison de s’inquiéter? Il est important de se rappeler que bien que ce processus nettoie et désinfecte l’eau, il peut produire des effets secondaires gênants. Avec de longues périodes d’exposition, ces effets secondaires pourraient être potentiellement dangereux.
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Que sont les trihalométhanes?
Les trihalométhanes et les chloramines sont les sous-produits de la liaison du chlore à action libre avec la saleté de la piscine – ou en d’autres termes les bactéries, et toute autre chose qui pourrait être introduite sur le corps humain comme la sueur, l’urine, les cellules mortes de la peau et les produits corporels comme les lotions. Ces trihalométhanes flottent au-dessus de l’eau de la piscine sous forme gazeuse et peuvent provoquer une irritation des yeux et des voies nasales. Ce sont également la principale cause de cette « odeur de chlore » que nous reconnaissons tous dans une piscine intérieure. Bien que vous ne puissiez pas l’éviter complètement, si l’odeur de chlore dans une piscine est écrasante, vous devriez essayer de rester à l’écart. Les grandes piscines municipales, les piscines publiques et d’autres endroits de confiance équilibreront généralement l’eau. C’est donc quelque chose à surveiller lorsque vous visitez des établissements moins connus ou des installations moins fréquentées.
Pourquoi ma peau me démange-t-elle après ma sortie de la piscine?
Alors, qu’est-ce qui cause des démangeaisons de la peau et des yeux larmoyants – est-ce ces chloramines embêtantes? Oui, ceux-ci peuvent causer des démangeaisons aux yeux, une peau sèche et des éternuements; une autre cause probable est le pH de l’eau. Pour faciliter une expérience de baignade agréable, le niveau de pH de la piscine doit correspondre au niveau de pH naturel de nos yeux et de notre peau. La combinaison d’un pH incorrect et de niveaux de chlore est la cause des problèmes de peau sèche et irritante des nageurs du monde entier.
Conseils de sécurité pour la piscine pour bébé
Sécurité pour la piscine pour bébé voici plusieurs choses dont vous devez être conscient lorsque vous présentez votre tout-petit à une piscine ou aux conditions extérieures en général — tout d’abord, un écran solaire. Si votre bébé a moins de six mois, vous ne devez pas l’exposer au soleil pendant de longues périodes au soleil. Leur peau est trop sensible. Vous devez également éviter d’utiliser un écran solaire sur les enfants de moins de six mois, ce qui est une autre raison d’éviter de les avoir au soleil pendant de longues périodes. Le plus grand rapport de la surface de leur peau par rapport à leur poids corporel signifie qu’ils sont plus susceptibles d’absorber les produits chimiques contenus dans l’écran solaire.
De plus, comme vous l’avez probablement remarqué, les bébés ont tendance à se mettre les mains dans la bouche meaning ce qui signifie qu’ils sont susceptibles d’ingérer de la crème solaire malgré tous vos efforts. Si vous décidez de sortir votre bébé au soleil, essayez de le faire en dehors des heures les plus ensoleillées de la journée (de 10 heures à 14 heures) et envisagez des méthodes alternatives de protection solaire comme des chapeaux et des vêtements résistants aux UV. Gardez toujours votre bébé à l’ombre autant que possible. Et lorsqu’ils atteignent la barre des six mois et que votre pédiatre vous donne le feu vert pour lui appliquer un écran solaire, pensez à un écran solaire pour bébé formulé pour être plus doux pour leur peau sensible.
Produits chimiques pour piscine
Si vous entretenez votre piscine, ou même si quelqu’un le fait pour vous, vous savez probablement qu’il existe de nombreux produits chimiques utilisés pour maintenir la piscine exempte de bactéries, d’algues, etc. Ces produits chimiques vont au-delà du simple chlore. La liste peut inclure des produits chimiques plus durs, tels que l’acide. Il est important de surveiller les niveaux dans votre piscine — niveaux de chlore, acidité, niveaux de PH, etc. Si les niveaux sont trop bas, des bactéries et des algues peuvent se former dans la piscine, ce qui peut entraîner des problèmes de santé potentiels, en particulier pour les nourrissons et les tout-petits. Si les niveaux sont trop élevés, cela peut provoquer une irritation de la peau pour les nourrissons et les adultes. Les piscines d’eau salée peuvent être infiniment plus propices à accueillir la peau sensible des bébés. Dans le même ordre d’idées, vous voudrez vous assurer que les bébés avalent le moins d’eau de piscine possible. Si vous êtes confronté à une piscine qui sent le chlore, pensez à l’éviter complètement si votre bébé est en remorque.
Température corporelle
Une autre chose à garder à l’esprit lorsque vous nagez avec des nourrissons est la température de l’eau. Les nourrissons ne régulent pas la température corporelle aussi bien que les adultes, ou même les tout-petits. Comme mentionné précédemment, les bébés ont beaucoup plus de surface cutanée par rapport à leur poids corporel, ce qui est la principale raison de leur sensibilité à la température. Leur température a tendance à fluctuer davantage. Testez l’eau pour vous assurer que la température convient aux plus jeunes enfants avant de plonger avec eux. Idéalement, une piscine sera comprise entre 85 et 87 degrés Fahrenheit. Si vous remarquez que votre bébé a particulièrement froid ou qu’il commence à frissonner, il est temps de sortir. Alternativement, les bébés sont également sensibles à l’eau chaude et ne doivent en aucun cas aller dans l’eau de la piscine particulièrement chaude ou dans un bain à remous.
Couches de natation
Quand les bébés peuvent-ils aller dans la PoolSure, les couches de natation sont mignonnes. Mais ils jouent également un rôle très important pour nager en toute sécurité avec votre bébé. Les couches traditionnelles ne pèsent pas seulement sur le système de filtration d’une piscine (elles se dilatent lorsqu’elles absorbent l’eau et ont tendance à se désintégrer). Pourtant, ils sont également moins efficaces pour prévenir la contamination de l’eau de la piscine par des bactéries fécales. Les maladies de l’eau récréative sont une préoccupation sérieuse (et une autre raison pour laquelle vous voulez vous assurer que votre bébé n’ingère pas l’eau de la piscine). Les nourrissons et les tout-petits de la région de Phoenix sont devenus incroyablement malades et sont même morts dans des cas d’infections bactériennes causées par les eaux de la piscine dans le passé. Si vous pensez que votre piscine a peut-être été contaminée par des matières fécales (des choses se produisent), sortez tout le monde de la piscine immédiatement. Après avoir éliminé la matière incriminante, augmentez les niveaux de chlore dans votre piscine et suivez les autres étapes décrites dans les recommandations du Center for Disease Control.
Consultez notre article sur Est-il bon pour les bébés de nager?
Sécurité aquatique
Les ailes d’eau, les dispositifs flottants et autres dispositifs de flottaison sont merveilleux et permettent aux enfants d’avoir une certaine indépendance en toute sécurité. La sensation d’apesanteur et leur amplitude de mouvement accrue dans la piscine peuvent être très amusantes pour les bébés! Mais gardez-les toujours à portée de main. Les choses peuvent changer en un battement de cœur. De plus, assurez-vous de rester en dehors de l’extrémité profonde et dans une zone de la piscine où vous pouvez toucher confortablement le fond. Bien que les recommandations ci–dessus puissent sembler accablantes – en particulier pour les nouveaux parents – soyez assuré que vous pourrez profiter de la piscine avec votre bébé cet été.
Ne laissez jamais votre bébé seul — ou sous la garde d’un autre jeune enfant – dans ou près d’une piscine. La noyade est la première cause de décès lié aux blessures source fiable chez les enfants de 1 à 4 ans, les enfants de 12 à 36 mois étant les plus à risque.
Il faut aussi peu qu’un pouce d’eau, aussi peu que quelques secondes, pour qu’un enfant se noie. Et c’est silencieux.
Vous devez toujours rester à portée d’un bras lorsque votre bébé est près de la piscine. L’Académie américaine de pédiatrie (AAP) suggère d’utiliser la supervision tactile. Cela signifie que votre bébé doit toujours être à portée de bras près de l’eau afin que vous puissiez l’atteindre et le toucher instantanément. Cela peut être fatigant, mais rien n’est plus important.
Gardez également vos serviettes, votre téléphone et tout autre objet à portée de main, en minimisant le nombre de fois où vous devez transporter votre petit nageur glissant dans et hors de l’eau.
En plus d’une surveillance étroite et constante, le PAA recommande d’utiliser des clôtures de piscine de 4 pieds de haut sur les quatre côtés de la piscine et des portes verrouillables à l’épreuve des enfants. Si vous possédez une piscine, assurez-vous de vérifier fréquemment la porte pour vous assurer qu’elle fonctionne et qu’elle se verrouille correctement.
Les ailes d’eau, les flotteurs ou autres jouets gonflables sont amusants, mais ne comptez pas sur eux pour garder votre bébé en sécurité dans l’eau et rester en dehors des profondeurs. Un gilet de sauvetage approuvé par la Garde côtière américaine s’adaptera plus confortablement et est plus sûr que les flotteurs à bras standard dont nous nous souvenons depuis l’enfance.
Peu importe ce que vous pouvez utiliser pour aider votre petit enfant à rester à flot, restez toujours à portée de bras pendant que votre bébé explore ce temps de jeu en apesanteur et en liberté.
Pour plus de sécurité, gardez l’équipement de sauvetage (un crochet de berger ou un gilet de sauvetage) à côté de la piscine et inscrivez votre tout-petit à des cours de natation dès qu’il est prêt à se développer.
Une source probante révèle que de nombreux enfants de plus d’un an bénéficieront de cours de natation. Cependant, il existe de nombreuses classes disponibles pour la natation de survie en « auto-sauvetage » des nourrissons (également appelées leçons ISR).
Protection solaire pour les bébés
Selon le PAA, les bébés de moins de six mois doivent être tenus à l’abri de la lumière directe du soleil. Si vous êtes en déplacement avec votre bébé, il est préférable de rester à l’ombre autant que possible et de limiter l’exposition au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée (entre 10 h et 16 h). Même par temps nuageux, les rayons du soleil sont suffisamment forts pour provoquer un coup de soleil.
Utiliser des parapluies, des auvents de poussette, des chapeaux à rabats de cou et des vêtements protégés du soleil UPF 50+ qui couvrent les bras et les jambes de votre bébé aidera à prévenir les coups de soleil.
Pour un écran solaire, n’appliquez rien de moins de 15 FPS et assurez-vous de couvrir les petites zones, comme le visage, les oreilles, le cou, les pieds et le dos des mains de votre bébé (n’oubliez pas à quelle fréquence les bébés mettent les mains dans la bouche).
Vous voudrez d’abord tester l’écran solaire sur une petite zone du dos de votre bébé, pour vous assurer qu’il ne provoque pas de réaction allergique. N’oubliez pas de réappliquer un écran solaire après avoir nagé, transpiré ou toutes les 2 heures.
Si votre bébé a un coup de soleil, appliquez une compresse fraîche sur la peau affectée. Si les ampoules de coup de soleil semblent douloureuses ou si votre bébé a de la température, contactez votre pédiatre ou votre médecin de famille.
Conseils de natation plus sûrs
- Envisagez de devenir certifié RCR. Vous pouvez trouver des cours de RCR avec une formation spécifique aux nourrissons auprès de votre service d’incendie et de vos centres de loisirs locaux ou via la Croix-Rouge américaine et l’American Heart Association.
- Ne pas nager pendant une tempête. Les conditions peuvent changer rapidement.
- Ne laissez jamais votre bébé seul — ou sous la garde d’un autre jeune enfant, ou d’un adulte sous l’influence de drogues ou d’alcool – dans ou près de la piscine.
- Ne gardez pas votre bébé dans l’eau de la piscine plus de 10 minutes au début. Lorsque vous sortez, assurez-vous d’envelopper immédiatement votre bébé dans une couverture chaude ou une serviette. Les bébés de moins de 12 mois ne doivent pas rester dans une piscine plus de 30 minutes à la fois.
- Installez une clôture de quatre pieds de haut, avec une serrure à l’épreuve des enfants, sur les quatre côtés de la piscine (même des piscines gonflables).
- Ne laissez pas les jouets de piscine à l’extérieur, incitant votre tout-petit à s’aventurer près de l’eau.
- Ne laissez pas votre bébé nager si celui-ci a la diarrhée. Utilisez toujours des couches de bain appropriées pour les tout-petits qui ne sont pas formés à la propreté.
- N’emmenez pas le bébé dans une piscine si les couvercles de vidange sont cassés ou manquants. Faites un contrôle de sécurité sur la piscine à chaque fois avant d’entrer.
- Inscrivez votre bébé à des cours de natation dès que vous sentez que votre enfant est prêt pour son développement.
- Rincez votre bébé à l’eau claire après la baignade pour prévenir les irritations et les infections cutanées potentielles.
Cela nous ramène donc à notre question initiale– Le chlore est-il sans danger pour les bébés?
Oui, l’eau de piscine chlorée est, en fait, sans danger pour votre bébé. Cependant, cela ne signifie pas que chaque piscine est sûre. Vous devez toujours vous assurer que votre bébé est assez vieux avant qu’il ne s’aventure dans la piscine. Vous devez également prendre certaines choses en compte. Par exemple, à quel point la piscine est occupée, la température de l’eau et si la piscine est à l’intérieur ou à l’extérieur. L’eau chlorée elle-même ne présente pas de risque pour votre petit nageur. Nager dans la piscine sera confortable tant que la piscine est équilibrée. Assurez-vous de prendre une douche savonneuse juste après la sortie pour éviter toute sécheresse de la peau. Votre bébé sera ravi de revenir à la piscine pour plus d’éclaboussures et de plaisir!
Même s’il est sans danger pour votre bébé d’entrer dans l’eau à tout âge, vous devez même attendre d’aller dans la piscine jusqu’à ce que votre médecin ou votre sage-femme vous ait autorisé à contracter une infection après la naissance (généralement environ six semaines, ou jusqu’à sept jours après l’arrêt des saignements vaginaux).
Attendre que votre bébé ait six mois est également plus sûr pour le système immunitaire et le corps en pleine croissance de votre tout-petit. En attendant, vous pourrez profiter de bains chauds pour vous amuser dans l’eau.
Cela peut sembler une quantité écrasante de précautions, mais suivre les directives et les conseils mentionnés ci-dessus peut aider à garder votre bébé en sécurité pendant que vous profitez du temps plus chaud et du plaisir au bord de la piscine avec votre tout-petit.