Je suivais Weight Watchers il y a quelques années. Je voulais revenir dans le programme. Je n’ai tout simplement pas eu le temps. Très probablement, j’attendrai le début de la nouvelle année, c’est-à-dire le moment où la plupart des gens se joignent (temps de résolution du Nouvel An).
J’aime les observateurs de poids. C’est un excellent plan de « vie saine ». Je n’aime pas utiliser le terme « régime ». Je ne vois pas ça comme un régime. Vous POUVEZ manger une barre de chocolat ou une boîte de biscuits sur Weight Watchers, il vous suffit de vous assurer d’être honnête avec vous-même et de compter tous les points. Si vous recevez 30 points par jour et que vous souhaitez en gaspiller 25 sur une boîte de biscuits, c’est votre prérogative. Sachez simplement qu’il ne vous reste que 5 points pour passer la journée.
Lorsque j’étais sur Weight Watchers, je m’assure d’avoir beaucoup de collations à faible teneur à ma disposition, en particulier des collations sucrées. Je n’aime pas les bonbons, mais j’aime les biscuits et les gâteaux. Tant que j’ai quelque chose de sucré, je suis moins susceptible de tomber du régime alimentaire. Il n’y a rien de pire que d’essayer de se priver. C’est pourquoi Weight Watchers est si bon, car vous pouvez manger à peu près tout ce que vous voulez avec modération.
La seule chose que je n’ai pas aimée est d’essayer de comprendre la valeur en points de certaines choses. Ce n’était pas si mal, mais c’était beaucoup plus facile d’avoir les valeurs de points déjà déterminées pour moi. Je l’apprécie beaucoup lorsque l’emballage contient la valeur en points par portion.
Yoplait, le seul yogourt approuvé par Weight Watchers, regorge de saveurs délicieuses qui ne valent que 2 points chacune. Entre Yoplai Light et Yoplait Greek, il y a plus de 20 saveurs délicieuses disponibles pour seulement 2 petits points sur le programme Weigh Watchers. Ce qui n’est pas de l’amour « 2 » à ce sujet. :-)!
J’adore le yogourt grec Yoplait. C’est tellement riche, crémeux et savoureux. Je ne peux même pas le garder dans mon frigo parce que mes enfants vont tout manger. Heureusement, ils apprécient les saveurs disponibles dans le Yoplait Light afin que je puisse les acheter pour les enfants et goûter le yogourt grec pour moi-même.
Le yogourt est une option de collation « meilleure pour vous ». Il est fait avec des bactéries saines dont votre corps a besoin ainsi que du calcium. C’est un régal sucré et faible en calories que vous pouvez apprécier. Vous pouvez également déguster du yogourt comme trempette aux fruits (j’adore tremper les fruits dans du yogourt!).
Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le site web de Yoplait. Vous pouvez également retrouver Yoplait sur Facebook et sur Twitter.
Êtes-vous actuellement sur Weight Watchers, ou prévoyez-vous l’être? Êtes-vous un fan du yogourt Yoplait ? Avez-vous déjà essayé le yogourt grec Yoplait auparavant?
J’ai un excellent cadeau pour un lecteur chanceux. Le gagnant recevra les the suivants
– 1 coupon VIP pour un yogourt léger Yoplait GRATUIT *
– 1 coupon VIP pour un yogourt grec Yoplait GRATUIT *
– Ballon de yoga
– Bouteille d’eau réutilisable
– Serviette de gym / d’entraînement
* L’offre de coupon pour Yoplait le yogourt n’est pas valable dans certains États, notamment la Louisiane, le Nevada, le New Jersey, le Dakota du Nord et le Tennessee.
Ce concours est ouvert aux résidents américains seulement et se terminera le 12 octobre 2012 à 12h01 (HNE). Le gagnant sera choisi au hasard à l’aide d’un générateur de nombres aléatoires parmi toutes les participations admissibles. Le gagnant sera informé par e-mail et aura trois jours pour répondre ou un nouveau gagnant sera choisi à sa place.
Pour entrer, veuillez laisser un commentaire sur ce post et me dire quelle est votre saveur de yaourt préférée?
Pour les entrées supplémentaires, vous pouvez utiliser le widget Rafflecopter (ci-dessous), mais vous devez remplir les conditions d’entrée initiales, sinon les entrées supplémentaires ne seront pas admissibles.
un cadeau Rafflecopter
Kimberly
* Le produit, l’emballage cadeau, les informations et l’échantillon supplémentaire ont été fournis par Yoplait via MyBlogSpark. Il n’y avait aucune compensation. Les opinions exprimées sont entièrement les miennes.