Con il gran numero di opzioni disponibili sul mercato di oggi, trovare i migliori integratori per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness può essere travolgente. A volte, la dieta e l’esercizio fisico non sono sufficienti per sbarazzarsi del grasso corporeo testardo. Se siete stanchi di mettere in ore in palestra senza alcun risultato, prendendo un supplemento di perdita di peso in grado di fornire quella spinta in più di energia è necessario perdere qualche chilo e vedere alcuni ottimi risultati.
C’è solo un problema:come fai a sapere quale pillola di perdita di peso è la migliore? Per aiutarvi a trovare un aiuto di perdita di peso di successo, abbiamo esaminato le cinque migliori pillole per la dieta per il 2021. Quindi, senza ulteriori indugi, tuffiamoci subito.
5 Migliori Pillole di Perdita di Peso sul Mercato
- PhenQ: Migliore pillola di perdita di peso complessivo
- Leanbean: Migliore pillola di dieta per le donne
- PrimeShred: Meglio per gli uomini
- PhenGold: Migliore per stimolare il metabolismo
- Trimtone: il Meglio per la soppressione dell’appetito
1) PhenQ: Miglior supplemento di perdita di peso complessiva
PhenQ è un bruciatore di grasso efficace con ingredienti di prima scelta, e ha reso la nostra lista come la migliore pillola di perdita di peso complessiva. È ideale come integratore generale di bruciagrassi ed è ancora più efficace se combinato con una dieta adeguata e un regolare esercizio fisico.
PhenQ obiettivi di perdita di peso in cinque modi diversi:
1) Brucia i grassi: PhenQ aumenta i tassi termogenici e metabolici del vostro corpo fisico per aumentare la velocità con cui si bruciare i grassi e perdere peso.
2) Blocca la produzione di grassi: Gli ingredienti in PhenQ hanno dimostrato di aiutare il vostro corpo nel processo di bloccare la produzione di grasso.
3) Aumenta l’energia: uno degli effetti collaterali più comuni della dieta è la fatica. PhenQ è pieno di ingredienti che forniscono a lungo termine, energia sostenibile per tutto il giorno.
4) Sopprime l’appetito: PhenQ è anche un efficace soppressore dell’appetito, aiutando quash voglie tra i pasti.
5) Migliora l’umore: Un altro effetto collaterale comune dalla dieta (soprattutto crash dieta) è sbalzi d’umore e irritabilità. PhenQ contiene ingredienti dolci umore aumentando per garantire che ti senti bene con te stesso e avere la fiducia per ottenere attraverso il vostro giorno.
PhenQ è uno dei supplementi di perdita di peso più efficaci perché contiene ingredienti scientificamente provati per aiutare le persone a perdere peso. Accelera la perdita di grasso e aumenta la massa muscolare-il tutto senza effetti collaterali duri. Se questo non vi convince, date un’occhiata ad alcune statistiche chiave di PhenQ:
- Gli utenti hanno visto un aumento medio di 3.L ‘ 80% della massa muscolare guadagni
- gli Utenti hanno perso una media del 7.24% di grasso corporeo
- gli Utenti hanno perso una media del 3,44% del peso corporeo
Gli ingredienti di PhenQ includono:
- α-Lacys Reset
- Capsimax in polvere (capsicum, piperina, caffeina, e niacina)
- Cromo picolinato (minerale naturale)
- Caffeina
- Nopal cactus
- L-carnitina fumarato (aminoacido naturale)
PhenQ non è una prescrizione pillola di perdita di peso, in modo non avrete bisogno di vedere un medico per acquistare. Invece, basta andare direttamente al sito web del produttore se si desidera effettuare un acquisto.
L’azienda offre spedizione gratuita, sconti multi-buy per risparmiare denaro e una garanzia di rimborso valida per 60 giorni dopo l’acquisto. Gli ingredienti naturali sono 100% vegani e vegetariani, ed è sicuro sia per gli uomini che per le donne.
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2) Leanbean: Migliori pillole per la dieta per le donne
Perché gli uomini e le donne hanno corpi diversi, ha senso solo che le pillole di perdita di peso per le donne e gli uomini dovrebbero avere formule diverse. Leanbean è il supplemento di perdita di peso più efficace per le donne con un regime senza problemi che produce risultati reali.
I creatori di Leanbean hanno progettato l’integratore brucia grassi per migliorare una dieta a basso contenuto di grassi e uno stile di vita attivo. Se preso correttamente, fornisce numerosi benefici di perdita di peso e una grande spinta di energia, ma senza gli stimolanti o effetti collaterali pericolosi.
Supporta il metabolismo dei grassi: Leanbean contiene una combinazione di minerali naturali, colina e termogenica che aumentano il metabolismo e fanno lavorare il tuo corpo per bruciare i grassi e darti più tono e definizione muscolare.
Sopprime l’appetito e le voglie: L’ingrediente principale di Leanbean è il glucomannano, che è scientificamente dimostrato essere un modo efficace per ridurre l’appetito. Leanbean utilizza una maggiore quantità di glucomannano rispetto a molte delle altre pillole di perdita di peso superiore, contenente una dose giornaliera di tre grammi.
Aumenta l’energia e la messa a fuoco: Sentirsi esausti tutto il tempo può essere un ostacolo all’esercizio fisico regolare e uno stile di vita sano. Leanbean contiene una combinazione unica di vitamine e minerali che aumentano l’energia e ti danno maggiore attenzione per tutta la giornata.
Leanbean è un ottimo modo per perdere peso senza ingerire una dose pesante di stimolanti, in quanto la formula presenta una combinazione di 11 diverse alternative a basso stimolante.
L’ingrediente principale, il glucomannano, si gonfia nello stomaco dopo averlo ingerito, facendoti sentire più pieno tra i pasti e riducendo l’apporto calorico. Inoltre, il picolinato di cromo minerale stabilizza il metabolismo mentre lo zinco aumenta la produzione di carboidrati e acidi grassi.
I creatori di Leanbean hanno confezionato queste pillole di perdita di peso per le donne piene di ingredienti scientificamente provati per farti bruciare i grassi e sulla buona strada per un corpo più sano e più sottile. L’elenco completo degli ingredienti include:
- 3000mg of glucomannan
- Choline (essential nutrient)
- Chromium picolinate (trace mineral)
- Vitamin B6
- Vitamin B12
- Chloride (electrolyte)
- Zinc (essential for immune system function)
- Green coffee bean extract
- Turmeric (caffeine alternative)
- Garcinia cambogia (for hydroxycitric acid)
- Acai berry (antioxidant)
- Piperine (black pepper extract)
The Leanbean formula is 100% vegan-friendly and features premium ingredients combined in an FDA-approved facilità per assicurare alta qualità.
Se vuoi provare Leanbean senza rischi, dovrai acquistare una fornitura di quattro mesi. Se non vedi i risultati entro la fine di quei quattro mesi, è possibile richiedere un rimborso completo sotto la garanzia di rimborso. Inoltre, non sarà possibile ottenere cordata in eventuali abbonamenti. Leanbean addebiterà la tua carta solo quando decidi di effettuare un acquisto.
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3) PrimeShred: Miglior bruciatore di grasso termogenico per gli uomini
Avanti sulla nostra lista è PrimeShred, la nostra scelta come il miglior integratore di perdita di peso per gli uomini. La formula esclusiva è così efficace perché provoca le cellule del corpo contenenti grasso per abbattere. Una volta che le cellule si rompono, innesca il tuo corpo a lavare il grasso in modo naturale e accelera la perdita di peso per il massimo beneficio.
La formula PrimeShred ha una tripla spinta di benefici:
Distrugge il grasso: il processo di scomposizione delle cellule adipose nel corpo è chiamato lipolisi. PrimeShred contiene ingredienti scientificamente provati che stimolano la lipolisi, eliminando quelle sacche di grasso testardo che sono così resistenti alla dieta e all’esercizio fisico.
Migliora l’energia naturalmente: non tutte le pillole dimagranti possono aumentare l’energia naturalmente senza stimolanti, che possono causare effetti collaterali come tremore o nervosismo. PrimeShred è fortificato con caffè verde e tè, Rhodiola rosea e L-teanina, che migliorano e attenuano gli effetti naturali della caffeina per una maggiore energia e chiarezza mentale.
Accelera il processo di combustione dei grassi: PrimeShred contiene pepe di cayenna, acido clorogenico, vitamine B3, B6 e B12 e L-tirosina, che hanno dimostrato di aumentare il metabolismo e promuovere la combustione dei grassi.
Quando mangi troppe calorie e non le brucia con l’esercizio, inevitabilmente vedrai un aumento di peso. Quando ciò accade, il tuo corpo immagazzina il grasso extra nelle cellule, il che significa che non sono disponibili per essere utilizzati come energia.
Quando prendi PrimeShred, gli ingredienti innescano la lipolisi, che è il processo di bruciare i grassi per l’energia. Essi causano le cellule di grasso per abbattere e rilasciare il grasso immagazzinato, rendendolo disponibile per il vostro corpo a bruciare come combustibile. Di conseguenza, vedrai una riduzione complessiva del grasso corporeo e una definizione muscolare più stretta.
La lista completa degli ingredienti per PrimeShred include:
- 300 mg L-tirosina
- 500 mg di estratto di tè verde
- 150mg DMAE
- 100 mg di caffè verde
- Vitamina del complesso B
- 250 mg di L-teanina
- 5 mg BioPerine ®
- 250 mg Rhodiola rosea radice
- 200 mg di pepe di cayenna
- 225mg caffeina anidra
- capsula Vegetale
PrimeShred è al 100% priva di sostanze derivate dagli animali, rendendo di carne, uova e latte. La formula è anche OGM, soia e senza glutine e non contiene dolcificanti artificiali, coloranti o conservanti. Di solito puoi trovare pacchetti e multi-acquisti sul sito web PrimeShred, come ” compra tre bottiglie, ottieni due gratis.”
PrimeShred ha anche una garanzia di rimborso, che la società onorerà fino a quando si acquista più di una fornitura di un mese. Assicurati di richiedere il rimborso entro 100 giorni dalla ricezione del tuo ordine.
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4) PhenGold: Miglior booster metabolismo
PhenGold è la migliore pillola di dieta sulla nostra lista per aumentare il metabolismo. La formula vanta ingredienti di massima resistenza per aiutarti a bruciare i grassi, perdere peso e mantenere il peso fuori per sempre senza effetti collaterali dannosi.
Promuove la perdita di peso rapida e naturale: gli ingredienti di PhenGold innescano specifici ormoni brucia-grassi nel corpo. L’integratore elimina il grasso corporeo testardo, anche con una dieta sana e un regolare esercizio fisico.
Aumenta il metabolismo per bruciare i grassi 24/7: Senza un metabolismo veloce, non sarà in grado di sbarazzarsi di grasso e perdere peso. Gli ingredienti in PhenGold aumentano il tasso metabolico naturale del corpo, il che significa che sarete in grado di bruciare i grassi tutto il giorno e ad una velocità molto più veloce, anche.
Sopprime appetito e cordoli voglie: Gli ingredienti clinicamente testati in PhenGold vi farà sentire più piena tra i pasti e frenare le vostre voglie.
Queste pillole di perdita di peso funzionano stimolando il metabolismo e accelerando la velocità con cui il tuo corpo brucia calorie e grassi per l’energia. Inoltre, gli ingredienti causano un autentico senso di pienezza tra i pasti, in modo da non avere quelle voglie di fame fastidiosi per tutta la giornata.
La formula PhenGold è piena zeppa di tè verde e caffè verde, che forniscono una fonte naturale di caffeina senza gli effetti collaterali duri. PhenGold contiene anche L-tirosina e L-teanina, che sono entrambi booster umore che vi darà maggiore concentrazione mentale e una maggiore motivazione per tutta la giornata.
Ecco la lista degli ingredienti PhenGold:
- 250 mg Rhodiola rosea
- 500 mg di tè verde
- 100 mg di caffè verde
- 350 mg L-tirosina
- 250 mg di L-teanina
- 200 mg di pepe di cayenna
- Vitamine B3, B6, e B12
- 225mg caffeina
- 150mg DMAE
PhenGold è uno dei migliori pillole di dieta in lista perché è 100% sicuro e del tutto naturali, senza effetti collaterali difficili. Ogni bottiglia è prodotta proprio qui negli Stati Uniti in strutture registrate con la Food and Drug Administration.
Non solo PhenGold causa rapida perdita di peso, ma è anche non OGM, vegan-friendly, e non contiene sostanze artificiali o riempitivi. Testa al sito web PhenGold per verificare eventuali sconti o multi-acquista per risparmiare denaro. Come con la maggior parte delle offerte di pacchetti, più spendi, più risparmi.
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5) Trimtone: Miglior soppressore dell’appetito
Anche con le migliori intenzioni e una tonnellata di motivazione, rimanere in pista con i tuoi obiettivi di fitness può essere difficile, specialmente se sei suscettibile alle voglie durante il giorno. Inserisci Trimtone, un bruciatore di grasso per le donne che è uno dei migliori integratori alimentari per la soppressione dell’appetito.
Trimtone è un bruciatore di grasso naturale al 100%, che può aiutarti a bruciare più calorie e prevenire quelle odiose voglie di fame dal far deragliare il tuo stile di vita sano. Ecco alcuni altri vantaggi:
Aumenta la perdita di grasso e brucia calorie: Trimtone è termogenico, il che significa che avvia la termogenesi. La termogenesi è il processo attraverso il quale il tuo corpo converte il grasso immagazzinato in energia, stimolando la perdita di peso e aiutandoti a bruciare calorie.
Riduce l’appetito e schiaccia le voglie di fame: Trimtone è uno dei migliori soppressori dell’appetito naturale che ti impedisce di ingrassare a causa dell’eccesso di cibo. La formula esclusiva aumenta anche il tasso metabolico e ti fa bruciare calorie molto più velocemente.
Trimtone è un integratore di perdita di peso completamente naturale. Gli ingredienti di Trimtone funzionano stimolando la termogenesi, che ti dà la spinta energetica di cui hai bisogno per passare la giornata senza dover assumere calorie extra.
È il miglior integratore per la perdita di peso per le donne che cercano di sopprimere l’appetito e perdere peso senza prendere un farmaco da prescrizione o provare pericolosi crash-dieta.
Troppi supplementi di perdita di peso sul mercato oggi non contengono ingredienti naturali. Fortunatamente, Trimtone non è uno di loro. Ecco gli ingredienti:
- Caffeina
- Caffè verde
- Tè verde
- Grani del paradiso(erba per bruciare calorie)
- Glucomannano
Trimtone è ideale per le donne che iniziano un viaggio di perdita di peso. Una volta che si inizia a prendere Trimtone, si dovrebbe vedere i risultati entro poche settimane. Non sorprende che la combinazione di questa pillola di perdita di peso con la dieta e l’esercizio fisico produrrà risultati migliori rispetto a quando si prende da solo.
Né Trimtone ha effetti collaterali difficili. Mentre contiene 120mg di caffeina, questo non è più di quello che si otterrebbe da una tazza di caffè.
Tieni presente, tuttavia, che Trimtone non è adatto per vegani o vegetariani perché la capsula in cui viene fornita è fatta di gelatina. Controlla il sito Trimtone per trovare i più recenti multi-acquisti e pacchetti per risparmiare sul vostro ordine.
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Suggerimenti per la scelta dei migliori integratori per la perdita di peso
Secondo il CDC, il 73,6% degli adulti americani di età superiore ai 20 anni ha un indice di massa corporea sovrappeso o obeso. Con un numero così elevato, dovrebbe venire come nessuna sorpresa che il mercato per le pillole dimagranti è schiacciante vasto.
Di fronte a una selezione così ampia, diventa necessario dedicare del tempo alla ricerca delle migliori pillole per la perdita di peso per il tipo di corpo e le esigenze di salute. Dai un’occhiata a questi cinque fattori che dovresti sempre considerare prima di effettuare un acquisto.
Garanzia di rimborso
Qualsiasi produttore affidabile di integratori per la perdita di peso dovrebbe offrire una garanzia di rimborso. Ad esempio, la maggior parte delle marche offrirà una garanzia di riacquisto di 100 giorni se acquisti più di una fornitura di pillole di tre mesi. Leggere sempre la stampa fine prima di acquistare! In questo modo, sai quali sono le tue opzioni se non sei soddisfatto del tuo acquisto.
Ingredienti naturali
Leggendo l’elenco degli ingredienti è forse la parte più cruciale della vostra ricerca quando si considera la migliore pillola di perdita di peso per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness. Inoltre, controlla sempre che la pillola dietetica che stai per assumere non contenga sostanze vietate o causi effetti collaterali negativi.
La Food and Drug Administration ha l’elenco completo delle sostanze vietate, ma qui ci sono i più comuni a cui prestare attenzione:
- Efedra
- Hydroxycut (l’attuale farmaco, non la pillola di dieta di marca)
- Clenbuterolo (Clen Bruciatore di Grasso)
- Sibutramina (un.k.un. Meridia, Sibutrex, e Reductil)
- Fenfluramina e fentermina (fen-phen è illegale, anche se phentermine di per sé va bene, se prescritta da un medico)
Pulire le Etichette
sapete come leggere supplemento adeguatamente le etichette? La FDA regola pillole di perdita di peso, ma solo come integratori alimentari, non come cibo o farmaci.
Quando stai ricercando supplementi di perdita di peso, evitare qualsiasi con un’etichetta che dice “miscela proprietaria” o ” matrice.”Una miscela proprietaria è una combinazione unica di ingredienti e i produttori la usano come scappatoia per nascondere i dosaggi esatti di ciascun componente nella miscela.
Ad esempio, diciamo che una pillola dietetica ha una miscela proprietaria di cinque diversi ingredienti che pesano 500mg in totale. Si potrebbe supporre che ciascuno dei cinque ingredienti pesa 100mg. Tuttavia, questo non è necessariamente il caso. Tecnicamente, la miscela potrebbe contenere 496mg di un ingrediente e solo una misura di 1mg degli altri. Vedi il problema?
Secondo Chron.com, i produttori fanno questo così loro possono usare quantità minime del componente più costoso o efficace ancora ancora essere capace di cavarsela con chiamandolo un ” ingrediente chiave.”L’asporto? Guardare da vicino l’etichetta e leggere la stampa fine prima dell’acquisto.
Sconti per più bottiglie
Perdere peso non dovrebbe costare un sacco di soldi. Purtroppo, molte delle pillole di perdita di peso più popolari sono costosi, e quando avete bisogno di più di un mese di fornitura, il denaro può aggiungere rapidamente. Fortunatamente, molti produttori offrono sconti su pacchetti o multi-acquisti. Ciò significa che più si acquista, più soldi si risparmia.
Reputazione del marchio
La reputazione del marchio è un altro fattore critico che dovresti considerare quando acquisti pillole per la dieta. Un modo per garantire che stai ricevendo un prodotto di qualità è quello di fare qualche ricerca prima di acquistare. Per iniziare, controllare Amazon e altre piattaforme di e-commerce e leggere le recensioni dei clienti.
Se la pillola di perdita di peso che stai considerando è disponibile solo sul sito Web del produttore, prova a cercare su Google “recensioni” e guarda cosa viene fuori. Mentre potrebbe essere necessario scavare attraverso una lista top-pesante di risultati sponsorizzati, trovare informazioni affidabili su qualsiasi integratore non dovrebbe essere troppo difficile.
Comprendere i diversi tipi di pillole per la perdita di peso
Se stai cercando soluzioni efficaci per la perdita di peso per migliorare il tuo stile di vita sano, prendere un integratore brucia grassi potrebbe essere la risposta. In primo luogo, tuttavia, è fondamentale che si capisce i diversi tipi di integratori di perdita di peso e come influenzeranno il vostro corpo.
Esplorare potenziali effetti collaterali è particolarmente importante per le persone con problemi cardiaci, problemi respiratori o ipertensione. Qui ci sono i quattro tipi più comuni di prodotti di perdita di peso e come possono aiutare le persone che sono in sovrappeso raggiungere i loro obiettivi di corpo e fitness.
Soppressore dell’appetito
Se si verificano spesso voglie di fame irrazionali durante il giorno (anche dopo aver appena mangiato), quindi soppressori dell’appetito sono le migliori pillole di perdita di peso per voi. Qualsiasi pillola dietetica pubblicizzata come soppressore dell’appetito funziona in due modi: frenando le voglie della fame o facendoti sentire pieno anche quando lo stomaco è vuoto o solo parzialmente pieno.
Soppressori dell’appetito sono disponibili sia come pillole di perdita di peso prescrizione e integratori over-the-counter. Secondo la Cleveland Clinic, le persone che assumono soppressori dell’appetito e li combinano con uno stile di vita più sano perdono in media dal 3% al 9% del loro peso iniziale nel primo anno.
Bruciatore di grasso termogenico
I bruciatori di grasso termogenico funzionano aumentando la temperatura interna (proprio come quando si esercita), il che aumenta il tasso metabolico per bruciare più calorie e stimolare la combustione dei grassi. Si può facilmente trovare pillole per la dieta termogenica al banco, e la maggior parte di loro contengono caffeina come ingrediente principale.
Le persone con problemi cardiaci o problemi renali e infermieristica o donne incinte dovrebbero evitare di prendere questo tipo di pillola di perdita di peso. Ricorda che le pillole dimagranti termogeniche sono efficaci, ma non sono una soluzione a lungo termine per la perdita di peso.
Carb bloccanti
Carb bloccanti funzionano un po ‘ diverso rispetto agli altri tipi di pillole brucia grassi sulla nostra lista. Essenzialmente, funzionano bloccando gli enzimi necessari per digerire l’amido e i carboidrati, il che significa che puoi mangiare carboidrati senza guadagnare tante calorie come faresti normalmente. Se stai prendendo questo tipo di pillola di dieta, i carboidrati che mangi viaggeranno attraverso il tuo intestino crasso e usciranno dal tuo corpo senza essere digeriti o assorbiti.
Bloccanti grassi
I bloccanti grassi sono un tipo popolare di farmaco per la perdita di peso da prescrizione (ad esempio Orlistat) che funziona allo stesso modo dei bloccanti dei carboidrati, inibendo la capacità del corpo di digerire e assorbire il grasso. Tuttavia, i bloccanti grassi non ti aiutano a perdere peso. Invece, limitano la quantità di grasso alimentare che il tuo corpo assorbe quando mangi troppo per prevenire l’aumento di peso.
Prendere i bloccanti grassi non significa che puoi mangiare quello che vuoi e non aumentare mai di peso. Nessuna pillola di dieta può farlo-non ancora, comunque.
Gli ingredienti più efficaci di perdita di peso
Garcinia Cambogia Extract
Garcinia cambogia extract è un ingrediente naturale che proviene da un frutto tropicale noto come il tamarindo Malabar. Presumibilmente, contiene proprietà che agiscono come un soppressore dell’appetito e bloccante grasso.
L’estratto di Garcinia cambogia contiene il principio attivo acido idrossicitrico (HCA). Mentre non troverete molta ricerca scientifica sull’efficacia dell’HCA come aiuto per la perdita di peso, aumenta la serotonina (un soppressore naturale dell’appetito) e può bloccare alcuni enzimi produttori di grassi.
Chetoni lampone
Nonostante il nome “chetone lampone”, questa sostanza naturale proviene da molti frutti e verdure, tra cui bacche, uva, mele, pesche, kiwi, rabarbaro e persino corteccia di pino. Mentre la giuria è ancora fuori se chetoni lampone sono un aiuto efficace perdita di peso, alcune ricerche dimostrano che aumentano il metabolismo animale.
Sfortunatamente, non ci sono molte ricerche che dimostrano se causeranno anche la stessa spinta negli esseri umani. Così, mentre non può essere l’ingrediente più efficace, non è dannoso e non causerà effetti collaterali negativi al di là di quello che si potrebbe sentire dopo aver bevuto una tazza di caffè.
Estratto di chicco di caffè verde
I chicchi di caffè verde non sono diversi da quelli marroni che vanno nella tua tazza o’ joe. Tuttavia, c’è una differenza fondamentale: i chicchi di caffè verde non passano attraverso il processo di tostatura, quindi rimangono verdi invece di diventare marroni.
I chicchi di caffè freschi contengono acido clorogenico, una sostanza con proprietà antiossidanti che può abbassare la pressione sanguigna e aiutarti a perdere peso. Sfortunatamente, il processo di tostatura rimuove l’acido clorogenico, rendendo i fagioli inutili per la perdita di peso ma perfetti per un latte. Generalmente, i chicchi di caffè verde possono causare gli stessi effetti collaterali della caffeina, come tremore o un leggero mal di testa.
Glucomannano
Glucomannano è esploso in popolarità nel corso degli ultimi anni come ingrediente naturale in integratori alimentari. Questa fibra alimentare proviene da un ortaggio a radice chiamato elephant yam o konjac.
Il glucomannano è incredibilmente assorbente, quindi si gonfia nello stomaco, facendoti sentire più pieno più a lungo. Funziona anche per rallentare la velocità con cui lo stomaco si svuota e abbassa il tasso di assorbimento di proteine e grassi. Se assunto prima dei pasti, fornisce benefici per la perdita di peso come frenare l’appetito e prevenire l’eccesso di cibo.
Estratto di tè verde
L’estratto di tè verde è un altro ingrediente comune che troverai nei farmaci per la perdita di peso perché la ricerca ha dimostrato la sua efficacia come aiuto per perdere peso e abbassare la pressione sanguigna. Inoltre, è pieno zeppo di antiossidanti e altri composti benefici. Questo delizioso tè è un modo naturale per perdere peso in modo sano e fornisce numerosi benefici:
- Contiene sostanze che stimolano il metabolismo (come la caffeina e l’EGCG)
- Aumenta la combustione dei grassi durante l’esercizio fisico
- Alza il tasso di metabolismo per bruciare più calorie
- Potenzia l’effetto naturale del corpo di bruciare i grassi ormoni
- Sopprime l’appetito e dei cordoli voglie
- Riduce il grasso della pancia testardo
Acido Linoleico Coniugato (CLA)
acido linoleico Coniugato (CLA) è un altro uno dei più comuni ingredienti naturali che si trovano negli integratori alimentari per la perdita di peso. Proviene da animali al pascolo come mucche e cervi, che hanno un enzima digestivo nel loro intestino che converte gli acidi grassi omega-6 dalle piante che mangiano in CLA.
La ricerca ha dimostrato che il CLA è un aiuto per la perdita di peso altamente efficace per gli animali. Sfortunatamente, questo non è il caso degli umani. Uno studio ha scoperto che gli esseri umani che assumono 3,2 g di CLA al giorno hanno perso solo mezzo chilo in più al mese rispetto a quelli che assumono placebo.
Come ottenere i migliori risultati con un supplemento di perdita di peso
Se state pensando di iniziare un regime di supplemento, probabilmente volete sapere come ottenere i migliori risultati dalle vostre pillole per la dieta. Si prega di ricordare, non sarà in grado di prendere una pillola e magicamente perdere peso. In realtà, ci vuole duro lavoro e impegno. Un viaggio di perdita di peso non è una cosa semplice, e se fosse così facile, tutti sembrerebbero una top model.
In primo luogo, è necessario praticare la moderazione in tutte le cose. Mangiare una dieta equilibrata e ridurre il consumo di alcol e l’apporto calorico, e se sei un fumatore, è il momento di smettere. Successivamente, è necessario avviare un programma di esercizi. Se questo suona scoraggiante, basta iniziare lento e il tuo lavoro fino. Se ti piace cardio, Pilates, Zumba, arti marziali, o qualcos’altro interamente, trovare un modo per mantenere il vostro corpo in movimento.
Infine, se sei in terapia, consulta sempre il tuo medico prima di iniziare un nuovo regime di integratori per assicurarti che non causi effetti collaterali dannosi. Tuttavia, mangiando una dieta sana e ben bilanciata, esercitando e prendendo buone decisioni per quanto riguarda la tua salute, puoi migliorare l’efficacia delle tue pillole per i migliori risultati possibili.
Domande frequenti su pillole di perdita di peso
Qual è la migliore pillola di perdita di peso per perdere grasso della pancia?
Se si dispone di grasso della pancia testardo che non scomparirà anche se si sta mangiando sano e l’esercizio fisico, quindi la migliore pillola di perdita di peso si può prendere è PhenQ. Non solo è PhenQ un bruciatore di grasso efficace, ma si ferma anche la produzione di nuovo grasso e cordoli fame voglie allo stesso tempo.
Le pillole dimagranti hanno effetti collaterali?
Sì, alcune pillole di perdita di peso possono avere effetti collaterali duri. Di solito, gli effetti collaterali sono solo un problema con prodotti che contengono alti livelli di stimolanti. Se hai mai avuto troppe tazze di caffè, allora conosci gli effetti collaterali di cui stiamo parlando: mal di testa, tremore, sensazione di nervosismo, ecc. A seconda degli ingredienti, alcune pillole di perdita di peso possono anche causare effetti collaterali come vertigini, secchezza delle fauci o mal di stomaco.
Che tipo di supplemento di perdita di peso è meglio?
La risposta a questa domanda varia in base alle preferenze, al tipo di corpo, alla salute generale e agli obiettivi di fitness, per citarne alcuni. Trascorri un po ‘ di tempo a considerare questi fattori prima di iniziare la tua ricerca. Per quanto riguarda i cinque prodotti sulla nostra lista, PhenQ è una delle migliori pillole di perdita di peso per scopi generali.
Quando si dovrebbe prendere in considerazione la prescrizione di perdita di peso farmaci?
Se hai mangiato sano, esercitando regolarmente e prendendo un integratore per la perdita di grasso, ma devi ancora vedere i risultati, potresti prendere in considerazione l’idea di andare da un medico per una prescrizione di farmaci per la perdita di peso. Le prescrizioni possono anche essere ideali per le persone con predisposizioni genetiche per l’obesità o altre condizioni di salute che rendono difficile perdere peso.
Quanto velocemente le pillole di perdita di peso funzionano?
Ogni pillola di perdita di peso funziona in modo diverso, ei risultati variano in base al tipo di corpo, stile di vita, salute generale, ecc. Alcuni possono aiutare a perdere peso acqua entro pochi giorni; altri possono richiedere un mese o anche sei mesi per mostrare risultati ottimali. Tuttavia, è possibile accelerare i risultati combinando il regime di supplemento con la dieta e l’esercizio fisico.
Le pillole per la perdita di peso sono garantite per funzionare?
Come con qualsiasi farmaco, non c’è alcuna garanzia che si otterrà i risultati sorprendenti che si desidera quando si prende un farmaco di perdita di peso. Se il medico ti prescrive un farmaco per la perdita di peso o prendi un prodotto OTC, dovresti combinarlo con esercizio fisico, cibi ben bilanciati e uno stile di vita sano per vedere i migliori risultati possibili. Le prescrizioni a lungo termine (oltre 12 settimane) possono causare una significativa perdita di peso, di solito tra il 3% e il 7% del peso corporeo totale dal punto di partenza.
Le pillole per la perdita di peso sono approvate dalla FDA?
No, gli integratori alimentari non richiedono l’approvazione della FDA prima di andare sul mercato. Tuttavia, la FDA richiede ai produttori di garantire che i loro prodotti siano sicuri, privi di sostanze vietate e abbiano un’etichetta accurata con l’elenco completo degli ingredienti.
Hydroxycut è buono per la perdita di peso?
Sì, il marchio Hydroxycut è un integratore efficace per bruciare i grassi e ridurre il peso. È un bruciatore di grasso termogenico che aumenta il metabolismo e aumenta l’energia.
Tuttavia, il farmaco per la gestione del peso Hydroxycut (non il marchio) è una sostanza vietata dalla FDA che può causare effetti collaterali dannosi. Assicurati di leggere l’etichetta di ogni integratore prima di acquistarlo per assicurarti che non contenga le sostanze pericolose vietate che abbiamo elencato in precedenza.
Considerazioni finali
Speriamo che la nostra recensione delle migliori pillole di perdita di peso disponibili sul mercato vi ha dato alcune informazioni preziose per aiutarvi con la vostra decisione. I take away chiave qui: fai sempre la tua ricerca, leggi l’etichetta e assicurati di combinare il tuo integratore per la perdita di peso con una buona dieta e una quantità appropriata di esercizio fisico per i migliori risultati. Per quelli di voi appena iniziando il vostro viaggio di perdita di peso, lavorare sodo e non mollare!
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