10 Agosto 2021
Autore: Melody Solaimaninajad
Lottando per vedere al buio? Potrebbe essere la cecità notturna
La cecità notturna (Nyctalopia) è una condizione che inibisce la capacità di vedere chiaramente di notte o in condizioni di scarsa illuminazione, simile all’illuminazione che si trova nei ristoranti e nei cinema scarsamente illuminati. Ci sono varie cause e trattamenti differenti per questa circostanza ed il trattamento che richiedete dipende dall’identificazione che cosa sta innescando la circostanza.
Che cos’è la cecità notturna?
La cecità notturna è una condizione che è spesso associata all’incapacità di adattarsi rapidamente da un ambiente ben illuminato a un ambiente scarsamente illuminato. Sfortunatamente, questo può rendere anche il più semplice dei compiti (come alzarsi per un bicchiere d’acqua di notte) molto più difficile del necessario. Anche la cecità notturna non è una malattia in sé; piuttosto è di solito una condizione che appare come un sintomo di un altro problema di fondo.
La retina nella parte posteriore dell’occhio ha diversi tipi di cellule fotorecettori che ti aiutano a vedere, e queste cellule sono chiamate bastoncelli e coni. Le cellule del cono ti aiutano a vedere il colore e le cellule dell’asta aiutano la tua visione al buio. Quando le cellule dell’asta non possono funzionare correttamente a causa di una malattia o condizione, questo può portare alla cecità notturna in quanto gli occhi non sarebbero in grado di vedere in condizioni di scarsa illuminazione. Tuttavia, le cellule difettose dell’asta non sono l’unica causa possibile di cecità notturna.
Qual è la causa principale della cecità notturna?
Avere una condizione dell’occhio che colpisce le cellule dell’asta nella retina è ciò che di solito porta alla cecità notturna. Tuttavia, questa non è l’unica causa possibile, in quanto dipende anche da cose come la tua dieta o la tua genetica. Alcune delle principali cause di cecità notturna sono:
- Glaucoma: il glaucoma è una condizione comune dell’occhio che danneggia il nervo ottico, che collega l’occhio al cervello. Quando il liquido comincia ad accumularsi nell’occhio, la pressione oculare aumenta e questo potrebbe portare alla completa perdita della vista. Il farmaco usato per trattare il glaucoma restringe la pupilla, riducendo la quantità di luce che entra nell’occhio. Questo può rendere coloro che soffrono di glaucoma ancora più suscettibili alla cecità notturna. In questo caso, sono le pupille che causano la cecità notturna piuttosto che le cellule fotorecettrici nella retina.
- Cataratta: Una cataratta è un annebbiamento della lente normalmente trasparente dell’occhio. La cataratta può ridurre la visione e far apparire tutto sfocato e nuvoloso. Poiché la lente annebbiata riduce la quantità di luce che entra nell’occhio, ciò può rendere la visione notturna particolarmente difficile e può portare alla cecità notturna. Sul lato positivo, la chirurgia della cataratta può facilmente scambiare la lente offuscata dell’occhio con una chiara artificiale, migliorando significativamente la visione e sradicando la cecità notturna.
- Miopia: la miopia (o miopia) è l’incapacità di vedere chiaramente oggetti distanti ed è l’errore di rifrazione più comune tra bambini e giovani adulti. La miopia grave può anche contribuire alla cecità notturna, poiché l’occhio cresce troppo a lungo, impedendo alla retina di focalizzare correttamente la luce. Coloro che sono miopi spesso lottano per vedere qualcosa in lontananza, quindi l’oscurità e la scarsa illuminazione possono comprensibilmente rendere più difficile la visione notturna.
- Carenza di vitamina A: Secondo l’Organizzazione mondiale della Sanità, la cecità notturna è uno dei primi segni di carenza di vitamina A. La vitamina A è essenziale per una buona salute degli occhi e per aiutare gli occhi a elaborare le immagini, in quanto trasforma gli impulsi nervosi in immagini nella retina. Per fortuna, questo problema può essere facilmente risolto semplicemente incorporando più alimenti ricchi di vitamina A nella vostra dieta. Alimenti di colore arancione come carote, arance e patate dolci sono grandi esempi di questo, così come alcuni altri alimenti come latte, uova e spinaci.
- Retinite pigmentosa: un’altra causa di cecità notturna è la malattia degli occhi, la retinite pigmentosa. Questa malattia innesca la rottura e la perdita di cellule retiniche che alla fine possono portare alla cecità, poiché una progressiva perdita di bastoncelli può ridurre significativamente la visione notturna. Sfortunatamente, questa è una condizione genetica con nessuna cura ancora scoperta. Il gene che produce un accumulo di pigmento nella retina non risponde alla chirurgia o alle lenti correttive.
Come fai a sapere se hai la cecità notturna?
Lottare per vedere nell’oscurità e nell’illuminazione fioca è qualcosa con cui tutti lottiamo a volte, ma potrebbe non essere sempre un segno di cecità notturna. Alcuni dei sintomi della cecità notturna includono:
- visione Sfocata
- Difficoltà spotting ostacoli in condizioni di scarsa illuminazione
- Lottando per regolare la luminosità rapidamente
- mal di testa
- dolore Oculare
- Nausea
- Vomito
- Difficoltà a vedere in lontananza
- sensibilità alla Luce
Può cecità notturna essere curata?
Purtroppo, la cecità notturna non è sempre curabile, a seconda del problema sottostante che lo sta causando. Se la cecità notturna è il risultato di carenza di vitamina A, che può essere facilmente rettificato cambiando la vostra dieta. Allo stesso modo, sottoposti a chirurgia oculare per glaucoma o cataratta può anche alleviare eventuali sintomi di cecità notturna. Tuttavia (come accennato in precedenza), la retinite pigmentosa attualmente non ha cura, e poiché è una connessione genetica non può essere trattata con nessun altro metodo.
Potresti non essere in grado di prevenire la cecità notturna a causa di una condizione genetica, ma puoi mangiare una dieta sana ed equilibrata che renderebbe meno probabile la cecità notturna. Mangiare cibi ricchi di vitamina A, antiossidanti e minerali ridurrà significativamente il rischio di cecità notturna. Se si pensa che si può essere affetti da cecità notturna, prendere le precauzioni necessarie ed evitare di guidare di notte, per quanto possibile fino a quando la cecità notturna può potenzialmente essere trattata.
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