La perdita della vista dovuta allo sviluppo di una cataratta nell’occhio è molto comune. Fortunatamente, la chirurgia della cataratta è sicura, condotta frequentemente e indolore. Sostituendo la lente naturale (annebbiata) con una artificiale, sperimenterai una visione ripristinata senza il rischio che la cataratta ritorni in futuro.
Una volta completata la chirurgia della cataratta, sarai sulla buona strada per uno stile di vita migliore con la chiarezza visiva che hai desiderato per anni. Tuttavia, dovrai essere consapevole di darti tutto il tempo per recuperare seguendo le raccomandazioni post-operatorie fornite dal tuo medico. Qui ci sono alcune cose da tenere a mente come si recupera dalla chirurgia della cataratta.
Quanto tempo deve riposare dopo l’intervento di cataratta?
In confronto ad altri interventi chirurgici notevoli occhio, il tempo di recupero dalla chirurgia della cataratta è relativamente veloce. Mentre ogni persona guarisce in modo diverso, molti pazienti riportano una visione drasticamente migliore entro le prime 24 ore della procedura. Pianifica di prendere da uno a tre giorni di riposo per essere sicuro di avere abbastanza tempo per riposare, ma è normale riprendere le attività più normali entro un paio di giorni. Semplici deviazioni come leggere, guardare la TV, scrivere e camminare vanno bene per riprendere non appena ti senti pronto dopo l’intervento chirurgico agli occhi.
Tuttavia, il processo di guarigione deve fare il suo corso e la visione può fluttuare leggermente per le prime settimane prima di stabilizzarsi completamente. L’occhio deve essere strutturalmente guarito da un intervento chirurgico in circa un mese, ma è meglio consentire al medico di determinare quando il recupero è completo.
Mentre guarisci, ci sono alcune cose da considerare nelle prime due settimane dopo l’intervento chirurgico che aiuteranno il tuo tempo di recupero:
- Non guidare fino a dopo il primo giorno successivo all’intervento.
- Non eseguire sollevamento di carichi pesanti o attività faticose.
- Per aiutare a prevenire le infezioni, non nuotare o utilizzare una vasca idromassaggio.
- Fai del tuo meglio per non strofinare gli occhi dopo l’intervento chirurgico.
- Non indossare il trucco degli occhi e considerare di evitare crema per il viso o lozione.
- Per prevenire l’irritazione degli occhi, evitare le impostazioni con livelli più elevati di polvere, vento, polline e sporco.
- Indossare occhiali da sole nei giorni luminosi. Potrebbe essere necessario continuare fino a un anno dopo l’intervento di cataratta.
Durante il recupero nei giorni successivi all’intervento chirurgico, è normale avvertire un lieve gonfiore o infiammazione della cornea che può provocare una visione confusa, ondulata o distorta. Riceverai colliri medicati per aiutare a prevenire l’infezione e ridurre l’infiammazione. È importante notare che anche se non si verificano complicazioni o si sente come i tuoi occhi sono completamente recuperati si dovrebbe comunque seguire tutte le indicazioni dal medico — tra cui continuare il vostro collirio routine per tutta la durata.
Come devo dormire dopo l’intervento di cataratta?
Le verrà fornito uno scudo protettivo per l’occhio che deve essere indossato durante il sonno (anche sonnellini) per almeno la prima settimana dopo l’intervento di cataratta. Questo ti aiuterà a evitare di sfregarti gli occhi e / o causare lesioni accidentali all’occhio mentre è in fase di recupero. Oltre allo scudo oculare, questa procedura non dovrebbe richiedere modifiche significative alla routine del sonno. Se sei un dormiente laterale, può essere utile (e più comodo) dormire sul tuo lato non operativo per evitare di applicare ulteriore pressione mentre l’occhio guarisce. Se il dolore agli occhi o disagio sta influenzando il sonno, si dovrebbe affrontare con il medico per aiutare a determinare potenziali soluzioni o trattamenti.
Come si lava il viso dopo l’intervento di cataratta?
L’intervento chirurgico non dovrebbe andare a scapito della vostra igiene, tuttavia si dovrebbe evitare di esporre l’occhio al contatto diretto con l’acqua per almeno una settimana. Puoi riprendere a lavarti il viso il giorno dopo l’intervento, facendo attenzione a non toccare l’occhio. Si consiglia di non spruzzare acqua direttamente sul viso, piuttosto utilizzare un panno per pulire accuratamente il viso. Mentre le incisioni chirurgiche dovrebbero chiudersi e guarire in pochi giorni, è importante continuare ad essere diligenti per non ottenere acqua negli occhi durante il periodo di recupero iniziale. Assicurati di avere sempre gli occhi chiusi quando lavi il viso ed evita di strofinare l’occhio curativo.
Quali alimenti dovresti evitare dopo l’intervento di cataratta?
Mentre il tuo occhio guarisce dalla chirurgia della cataratta, cerca di concentrarti sul mantenimento di una dieta benefica per la tua salute generale, inclusi cibi integrali ricchi di fibre, verdure a foglia verde e proteine magre. Gli alimenti che si desidera evitare sono quelli che sono generalmente associati con scarsa salute degli occhi, compresi gli alimenti che sono ad alto contenuto di zuccheri o sono ad alto contenuto di carboidrati raffinati (come pane, pasta, patatine, cereali, ecc.). Questi alimenti possono aumentare i livelli di glucosio nel sangue nel corpo e possono portare a danneggiare i vasi sanguigni nell’occhio, rallentando in ultima analisi il tempo di recupero dopo l’intervento chirurgico. Un modo semplice per farlo è quello di evitare alimenti trasformati e alimenti che sono ampiamente considerati “cibo spazzatura.”
Conclusione
Mentre il tuo occhio attraversa la fase di recupero dalla chirurgia della cataratta, è importante fare il possibile per aiutare il processo ad andare senza intoppi. C’è molto da considerare, ma seguendo le istruzioni post-operatorie, evitando l’attività faticosa e proteggendo l’occhio dai detriti e dal contatto fisico, sarai sulla buona strada per un occhio sano e una visione molto migliorata.
Se state pensando di chirurgia della cataratta per voi stessi o una persona cara, si prega di entrare in contatto con noi a Heart of Texas Eye Institute per una consulenza gratuita.
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