Nessuno ha bisogno di essere veramente bravo a snowboard per divertirsi. Ma il divertimento aumenta esponenzialmente se si mette nello sforzo di migliorare le vostre abilità. La scarica di adrenalina è così avvincente che dovrai essere costretto a scendere dalla neve dopo aver aggiunto un paio di trucchi al tuo arsenale di imbarco.
In questa guida, ti guiderò attraverso i trucchi di snowboard per principianti che dovresti prima lavorare immediatamente e come puoi padroneggiarli.
Poi, ci segway in alcuni dei trucchi hardcore che richiederà un po ‘ di preparazione e un sacco di pratica.
Ci sono essenzialmente 5 tipi di trucchi o tecniche di base che si combinano per fare un trucco snowboard. Questi sono salti, rotazioni, presse (premendo un lato dello snowboard e mantenendo l’altro in aria), afferra e trucchi ferroviari.
Prima impara a saltare correttamente
Il salto con lo snowboard potrebbe non essere un trucco separato, ma richiede la stessa quantità di pratica. Devi imparare a saltare correttamente anche se non ne avrai bisogno per ogni trucco. I salti di snowboard non sono così diversi da quelli da skateboard – entrambi sembrano molto più difficili di quanto non siano in realtà e richiedono piccoli passi per la padronanza.
Naturalmente, la sicurezza è una grande preoccupazione, quindi i principianti dovrebbero attenersi alla posizione di salto più piccola e quindi continuare a praticare fino a quando non si può manovrare in modo impeccabile dieci volte su dieci. Dopo questo, aumentiamo gradualmente l’altezza.
Come fare un salto di snowboard di base?
- Ottenere il più lontano possibile dalla posizione di salto.
- Inizia l’imbarco per raccogliere un po ‘ di velocità e regolare l’angolo, in modo da colpire il salto con precisione nel centro dritto.
- Assicurati che la tua posizione sia dritta con le mani sul livello della vita quando sei a mezz’aria per mantenere l’equilibrio.
- Accovacciarsi leggermente mantenendo la schiena dritta per assorbire l’impatto sulle ginocchia e atterrare in sicurezza.
Suggerimento: i principianti tendono ad avere paura e cercano di rallentare proprio al momento del salto. Non vuoi farlo. Non sei in una macchina, e non è un interruttore di velocità. Hai BISOGNO di questo slancio per un salto di successo.
DISCLAIMER: È più un suggerimento che un disclaimer, ma non atterrare mai senza piegare le ginocchia, o finirai con un infortunio alla gamba minore o maggiore.
Principiante Snowboard Trucchi da padroneggiare
Ecco un elenco di trucchi principianti possono iniziare a praticare subito dopo si padroneggiare i fondamenti e le manovre.
Olie
Olie è semplice come lo snowboard trucchi possono ottenere. Sarà ancora più facile se hai fatto skateboard prima dal momento che è una mossa di skateboard comune. Fondamentalmente usi la coda del tuo snowboard per lanciarti in aria come una molla.
Come imparare Olie:
- Su un piano piatto, utilizzare la gamba posteriore per far scorrere la scheda verso la parte anteriore e poi tirare la gamba anteriore su un piano piatto.
- La gamba posteriore segue e tira la coda della tavola in modo impeccabile in un movimento a molla.
- Piega entrambe le gambe verso di te a mezz’aria per posizionare la tavola direttamente sotto di te e prepararti per un atterraggio.
- Terra mentre leggermente accovacciato verso il basso, in modo che le ginocchia assorbire l’impatto in modo efficiente.
È un trucco fondamentale, ma è pertinente che tu lo padroneggi. Puoi aggiungere Olie a tanti altri trucchi ed eseguirli meglio.
Nollie
Mi chiedo chi viene con questi nomi trucco eccentrici – “Olie” e ” Nollie.”Nollie è semplicemente un invertedie invertito, solo con un livello di difficoltà più alto. È perché stai mettendo la forza contro il movimento dello snowboard, quindi hai bisogno di una migliore manovrabilità. Ecco come farlo:
- Stare in piedi sullo snowboard e utilizzare la gamba anteriore per spingere la tavola all’indietro.
- Salta / tira la gamba posteriore verso l’alto, seguita dalla gamba anteriore, per un movimento a molla.
- Fletti entrambe le gambe per portare la tavola sotto di te e poi atterra mentre pieghi le ginocchia.
Suggerimento pro: non provare Nollie fino a dopo aver perfezionato un Olie almeno 7 volte su 10.
Stampa di coda e naso
Puoi provare i due trucchi di stampa anche su una superficie piana. Ecco come farlo:
- Sposta il tuo peso sulla coda dello snowboard per premerlo nel terreno. Mantenere la posizione flettendo e allungando la gamba posteriore e anteriore, rispettivamente.
- Il naso della tavola inizierà a salire mentre continui a premere la coda, ma assicurati di muovere solo i fianchi. Cadrai se la schiena non è dritta.
- Invertire i passaggi per eseguire una pressione del naso e sollevare la coda del tuo snowboard.
Proprio come OlIe, imparare la stampa della coda (o del naso) aiuta a rafforzare i tuoi fondamenti. In Olie, impari le sfumature delle manovre a mezz’aria. In una stampa di coda, si impara a spostare il peso intorno alla tavola.
Afferrare lo Snowboard a mezz’aria: Melon, Indy, Nose Grab& Tail Grab
Quindi, questi sono quattro diversi trucchi eseguiti afferrando diverse parti dello snowboard a mezz’aria. Questi trucchi afferrando sono fantastici blocchi di costruzione per trucchi più avanzati.
Ps…be sicuri di ottenere un po ‘ di velocità ed eseguire un salto di snowboard di base o Olie (senza velocità) per tutti loro.
Per fare una presa di melone, tocca il bordo del tallone del tuo snowboard tra le gambe a mezz’aria.
Per fare un Indy, toccare il bordo della punta del vostro snowboard tra le gambe a mezz’aria.
Per afferrare il naso, saltare e toccare il naso (front-end) del tuo snowboard a mezz’aria.
Per fare una coda afferrare, saltare, e toccare la coda (back-end) del vostro snowboard a mezz’aria.
Questi trucchi sono essenzialmente una combinazione di Olie e i due trucchi di stampa perché stai manovrando a mezz’aria mentre contemporaneamente sposti il tuo peso.
Flat Spin 360
Il trucco è letteralmente far girare la tua tavola di 360 gradi (un cerchio completo) mentre fai snowboard in avanti su terreni pianeggianti. L’idea è di passare costantemente tra le dita dei piedi e i talloni come punti di forza primari per fare un movimento circolare con lo snowboard.
Ecco come i piloti regolari possono fare flat spin 360:
- Tenere il naso della vostra tavola mentre si fa un toe-side spin per ruotare in senso orario.
- Una volta che la tavola inizia a girare, fai pressione sul naso dal piede anteriore e tira le dita dei piedi sul piede posteriore in modo che la tavola continui a girare senza resistenza.
- Una volta eseguita la mezza rotazione, tenere il naso in salita e spostare la pressione sul bordo del tallone del piede destro per mantenere una rotazione in senso orario.
Se sei un pilota sciocco, ruoterai in senso antiorario. Lo spostamento di pressione e peso inizia dalle dita dei piedi sul piede destro e termina ai talloni del piede sinistro per una rotazione completa.
50-50
L’ultimo trucco fondamentale per imparare come un principiante è il 50-50. In questo trucco, è sufficiente guidare una scatola o struttura ferroviaria naso-prima. Non è sicuramente così facile come sembra. Beh, forse è per noi appassionati di skateboard.
Ecco come fare un 50-50:
- Vai il più indietro possibile e vai dritto verso la scatola o il binario.
- Raddrizza la postura, piega leggermente le ginocchia e regola per allinearsi con la scatola.
- Sollevare leggermente le gambe per sollevare il naso e spingerle indietro dopo aver preso contatto con la scatola o la rotaia e guidarla.
Suggerimento pro: inizia con una scatola più piccola e più ampia in modo da poter praticare correttamente.
Tricky Snowboard Tricks to Prepare For
Ecco i trucchi snowboard più avanzati per iniziare a praticare dopo aver imparato la mossa di base:
- Treppiede: Il trucco è semplice come sollevare un’estremità della tavola, quindi accovacciarsi per toccare il suolo con le mani – un contatto a tre punti. La parte più difficile è mantenere l’equilibrio-pratica una volta che sei comodo manovrare e bilanciare la tavola.
- Boardslide: Ricordate 50-50? È lo stesso, tranne che tu e la tua tavola state scivolando perpendicolarmente alla guida invece che parallelamente ad essa.
- BackFlip: BackFlip è una tecnica che molti pensionanti capiscono, ma non hanno perfezionato in realtà farlo. Avrete bisogno di ampio spazio, buon tempismo, e un sacco di pratica per questo.
- Backside 360 & Frontside 360: In un backside 360, salti e ti appoggi all’indietro per completare un cerchio completo prima di atterrare. Un frontside 360 è l’opposto di questo.
- Backside 180 Rewind: in questa tecnica, in pratica, acceleri fino al salto ed esegui un backside flip (360, 540 o più a seconda della rotazione). Ma proprio prima di colpire il terreno, prendere un 180 “rewind” per cambiare la direzione che stai affrontando. E ‘ una tecnica super difficile anche per gli snowboarder avanzati, quindi non provare questo a meno che non si è sicuri nelle vostre abilità di manovra backside flip.
Divertiti e fammi sapere se hai domande o trucchi di imbarco da aggiungere a questa lista.