Extracurriculars: quanti sono troppi?

Ragazza che indossa costume da ballerina

Foto: Stocksy

Cercare di organizzare una data di riproduzione per il mio bambino di cinque anni non è facile.

“Il martedì è il karate, il calcio è il mercoledì e il venerdì abbiamo il nuoto. Come va giovedi’?”chiede l’altra mamma.

” Abbiamo lo spagnolo.”

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Sono felice con il mio approccio minimalista per extracurriculars, ma sentendo una lunga lista di attività di altri bambini a volte mi fanno domanda se il mio bambino sta facendo abbastanza—o se sta perdendo o cadere dietro i suoi coetanei.

Come un genitore, si sta costantemente cercando di trovare il giusto equilibrio tra mantenere il vostro bambino occupato e lontano da schermi e overscheduling loro. Vuoi esporli a una varietà di esperienze, ma vuoi anche coltivare le loro passioni e talenti.

Ecco alcune cose da considerare prima di iscriverti:

Costo

Le attività per bambini sono costose. Leif Davis * in Barrie, Ont., ha la figlia di nove anni, Kendall*, in tutte le classi di danza che la famiglia può permettersi (tre a settimana), più i Brownies. Davis spende circa 7 700 all’anno in costumi da solo—con costi aggiuntivi per lezioni e concorsi. (La sorella maggiore di Kendall, Karsen*, 13 anni, balla e pattina.) Ma sente che ne vale la pena. “Non si tratta di me spendere soldi per renderli un ballerino migliore o pattinatore o atleta”, dice. “Si tratta di me spendere i soldi per cercare di aiutare mio figlio ad essere una persona migliore.”Apprezza il lavoro di squadra e il cameratismo che Kendall impara attraverso lezioni di danza e competizioni, e vuole tenerla occupata invece di farla passare tutto il suo tempo su un dispositivo. Per gestire le spese, la famiglia spende meno in vacanze e oggetti di lusso, come auto nuove ed elettrodomestici. La famiglia allargata aiuta anche con l’abbigliamento da ballo occasionale e cose come le tute da neve, permettendo ai Davises di iscrivere i loro figli a classi aggiuntive, ma a loro piacerebbe fare di più.

Tempo

Christina Rinaldi, una psicologa registrata e professore di psicologia infantile educativa e clinica presso l’Università di Alberta, suggerisce ai genitori di pensare alla loro qualità della vita. Chiedetevi, sono i bambini OK con essere affrettato, mangiare in movimento e fare i compiti in macchina? Cosa significa per la famiglia? Possiamo sostenerlo? I genitori potrebbero considerare di optare per mettere il loro bambino in un’attività ricreativa se il flusso competitivo sta per limitarli a fare altre attività o farli sentire sovraesteso. “È uno stile di vita diverso e un impegno diverso”, dice Rinaldi.

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Interesse

Conoscere quali sono gli interessi di tuo figlio richiede tentativi ed errori. Davis prima iscrisse Kendall nel calcio e nel pattinaggio (come sua sorella maggiore), ma dopo aver notato la sua inclinazione verso la musica e il movimento, la iscrissero per le lezioni di danza, dove mostrò abilità avanzate nella danza acro.

E se questi interessi cambiano, va bene. “La passione non è scolpita nella pietra a otto anni”, dice Rinaldi. I bambini sono sempre in evoluzione e in via di sviluppo, così mentre è importante incoraggiare le loro attività preferite, riconoscere che c’è una buona probabilità che possano cambiare.

Pianificazione

Pensa a ciò che è importante per te e a ciò che potrebbe essere utile per tuo figlio quando invecchia, suggerisce Donna Volpitta, direttrice del Center for Resilient Leadership e coautrice di The Resilience Formula: A Guide to Proactive, Not Reactive, Parenting. Spiega che quando nasciamo, il cervello è come una giungla – le tue esperienze e le cose che impari fino all’età di 10 o 11 anni sono il primo stadio di sviluppo, forgiando percorsi neurologici attraverso quella giungla. A partire dall’adolescenza, alcuni neuroni che non sono stati utilizzati iniziano a essere potati, rendendo difficile la creazione di nuovi percorsi. Ad esempio, molti adulti desiderano sapere come suonare uno strumento, quindi iscriveranno il loro bambino a lezioni di musica presto per aiutare a garantire che quei neuroni si abituino.

Mentre si potrebbe essere tentati di iscrivere il vostro bambino a tutte le cose per prepararli per qualsiasi evenienza, probabilmente non è pratico (vedi Costi e tempi) né necessario, dice Rinaldi. I bambini impareranno molte di queste abilità a scuola, a casa e durante il tempo trascorso con amici e familiari. “Non deve sempre essere in una piattaforma extrascolastica formalizzata.”

Importanza del gioco libero

Un sacco di sviluppo è meglio nutrito al di fuori delle attività dirette dagli adulti, dice Volpitta. La corteccia prefrontale-dove le funzioni esecutive come la risoluzione dei problemi, il processo decisionale e l’autocontrollo avvengono—si sviluppa meglio durante il gioco libero non strutturato. Quando i bambini sono autorizzati a fare i propri giochi, navigare interazioni sociali senza aiuto ed essere in controllo di quello che fanno, sviluppano quelle abilità cognitive di alto livello. “C’è un costo per non dare loro quel tempo di inattività, e può essere piuttosto significativo”, afferma Volpitta.

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Se l’obiettivo delle attività extrascolastiche è quello di aiutare il bambino a svilupparsi nella versione migliore di se stessi, è importante che i genitori ricordino che l’eccesso di programma può portare a stress eccessivo—per tutta la famiglia. “È sempre un’analisi costi-benefici”, afferma Volpitta.

* i nomi sono stati cambiati

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