Molti bambini diventano stitici quando gli alimenti vengono aggiunti per la prima volta alla loro dieta. La ragione principale di questo è che gli alimenti di partenza standard raccomandati sono tutti stitico – cereali di riso, banane, zucca e salsa di mele. Perché gli operatori sanitari scelgono questi alimenti di partenza quando sanno che faranno la maggior parte dei bambini stitico? Bella domanda.
La verità è che non c’è niente di speciale in questi alimenti che li rende migliori per iniziare. I bambini in realtà non hanno nemmeno bisogno di cereali di riso. Se questi alimenti di partenza stanno facendo il vostro bambino stitico, seguire i suggerimenti di seguito.
6 Suggerimenti per aiutare la stitichezza
- Smetti di dargli da mangiare qualsiasi cibo tu abbia iniziato finora.
- Introdurre un cibo che si sa non lo stitico. Alcuni buoni suggerimenti includono purea di pesche, prugne o qualsiasi verdura verde.
- Se il tuo bambino non prenderà questi alimenti, o se questi alimenti non funzionano abbastanza bene, prova un po ‘ di succo di prugna diluito attraverso una tazza sippy.
- Offrire acqua più frequentemente.
- Una volta che gli sgabelli del bambino diventano di nuovo più regolari, inizia ad aggiungere di nuovo alcuni di quegli alimenti iniziali, ma in quantità minori e meno spesso.
- Dovrai determinare quanti di questi alimenti “allentanti” il tuo bambino ha bisogno di mantenerlo regolare.
Come fai a sapere se il tuo bambino è veramente stitico?
La stitichezza NON è semplicemente stooling meno spesso. Ecco alcuni segni da guardare per:
- Sforzandosi di passare le feci-il tuo bambino può sforzarsi solo per pochi minuti, o può sforzarsi per ore o giorni.
- Sgabelli dolorosi – se lo sgabello sembra ferire il bambino in qualche modo, anche se non appare insolitamente grande.
- Sgabelli grandi e duri-questo è un segno, ma solo se il bambino è teso o dolorante. Le feci grandi e dure che passano facilmente non sono considerate costipazione.
Cosa dovresti fare per alleviare la stitichezza fino a quando i cibi allentati non entrano in azione? Se il bambino è stitico e davvero scomodo, puoi inserire un termometro di circa un pollice nell’ano del bambino. Questo stimolerà l’ano ad aprire e passare le feci. Se questo non funziona, usa metà della supposta di glicerina per bambini disponibile al banco presso il negozio di droga.