Kilimanjaro vs Everest Campo base: che è più difficile?

Una domanda comune tra escursionisti e aspiranti escursionisti è se il Kilimangiaro è più difficile del campo base dell’Everest? La risposta, come si potrebbe sospettare,non è chiara. Mentre riteniamo che alla fine della giornata il Kilimangiaro sia il più difficile dei due trekking, ci sono un paio di motivi per sostenere che il campo base dell’Everest è in realtà più difficile. Quindi mettiamo davanti a te le ragioni per sostenere che ognuno è più difficile per aiutarti a decidere da solo.

Iniziamo osservando i due modi in cui il Kilimangiaro è più difficile del Campo base dell’Everest …

Due ragioni per sostenere che il Kilimangiaro è più difficile del Campo base dell’Everest …

Summit night sul Kilimangiaro è una vera prova di coraggio. Avendo avuto solo una manciata di ore di sonno (o riposo nervoso), devi lasciare il tuo sacco a pelo caldo e prepararti per una salita notturna. Poi, verso mezzanotte, si testa fuori nel freddo e buio per fare un andare per la vetta, conosciuta come Uhuru Peak.

La forza fisica e mentale necessaria per completare la salita di circa otto ore al picco Uhuru nel nulla non può essere sottovalutata. E una volta che (si spera) raggiungi la vetta, hai ancora circa sei-otto ore in più di escursione davanti a te mentre intraprendi la prima parte della discesa.

Vista del sorgere del sole sopra un cloudbank come si è visto dalla vetta del Kilimanjaro, con un ghiacciaio in primo piano

Vista dalla cima del ghiacciaio del Kilimangiaro di alba

Vertice notturno comporta davvero un grande salto in elevazione

Vertice di notte (che è anche, naturalmente, sanguina nel giorno del vertice) è un diavolo di una sfida, e nulla al Campo Base dell’Everest si avvicina ad esso. Sul Campo Base Everest trek è sempre e solo trekking durante il giorno.

Inoltre, il campo base dell’Everest non richiede una grande scalata finale: si cammina nel campo praticamente a livello. Infatti, si sale solo 400 m in totale il giorno del campo base. Sul Kilimangiaro, d’altra parte, summit night richiede di salire in quota di quasi 1.200 m (4.000 ft)!

Iside Gaber

Il segno di benvenuto a Uhuru Peak!

Desideriamo sottolineare che occasionalmente un team di arrampicatori opterà per iniziare la loro escursione in vetta durante il giorno. Questa non è la norma, e spieghiamo perché nel post del blog qui sotto.

Si sale (a volte) ad alta quota più velocemente sul Kilimanjaro

Ci sono sette percorsi del Kilimanjaro che portano alla montagna. Alcuni iniziano più in alto di altri, alcuni si avvicinano da diversi lati della montagna, alcuni impiegano più tempo a salire, e su di esso va. I percorsi più brevi e ripidi-che si completano in meno giorni-sono i percorsi più difficili.

Le vie più difficili del Kilimangiaro sono l’Umbwe e lo Shira, seguite dal Marangu e dal Rongai. I percorsi Lemosho, Machame e Northern Circuit sono i percorsi più facili (anche se non facili!) in quanto consentono più giorni per la salita. Ognuno di questi ultimi tre percorsi offre anche l’opportunità di “salire in alto e dormire in basso”, che è un’eccellente strategia di acclimatazione.

Un punto di vista dall'alto circa più a valle lungo il Campo Base dell'Everest percorso e con bandiere di preghiera Tibetane che soffia selvaggiamente nel vento in primo piano

venti sul Campo Base dell’Everest percorso può essere feroce

più Breve Kilimanjaro rotte alto molto velocemente

Quando si esegue uno dei più brevi Kilimanjaro percorsi, si sale ad alta quota, molto più velocemente di te su Everest Base Camp. Questo aumenta notevolmente le possibilità di sviluppare mal di montagna e non farlo al vertice.

Su una salita del Kilimangiaro di cinque giorni, ad esempio, si sale quasi 4.000 m in soli quattro giorni! Sul Campo Base Everest trek, tuttavia, si sale circa la stessa elevazione in sette giorni, e uno di questi è un giorno di riposo che consente l’acclimatazione.

Il Kilimanjaro ha un tasso di successo molto più basso

Il campo base dell’Everest ha un tasso di successo di circa il 90%. La media del Kilimangiaro è solo intorno al 45%!

Il tasso medio di successo sul Kilimangiaro è la metà di quello del Campo base dell’Everest.

Basso angolo di trekkers da dietro mentre camminano lungo il sentiero nella zona brughiera del Kilimanjaro e dirigendosi verso il campo di Karanga

Escursionisti che camminano attraverso la banda di brughiera del Kilimanjaro

Naturalmente, la media del Kilimanjaro rappresenta tutti i diversi percorsi su per la montagna, quindi questa cifra può essere abbastanza fuorviante. I percorsi di otto e nove giorni, ad esempio, godono di tassi di successo molto maggiori rispetto ai percorsi di cinque e sei giorni. Infatti, otto e nove giorni percorsi Kilimanjaro godono di un tasso di successo simile al campo base Everest, come si discute in 10 fatti interessanti sul Monte Kilimanjaro.

Non sottovalutare il Kilimangiaro

Vediamo più e più volte che le persone sottovalutano il Kilimangiaro. Alcuni non si allenano abbastanza. Ma in generale il problema più grande è che i trekker scelgono percorsi che non consentono abbastanza giorni per la salita. Il mal di montagna è la ragione principale per il basso tasso di successo in vetta della montagna, e perché così tanti vanno a casa delusi per non aver raggiunto la cima.

L’altitudine di 5.895 m del Kilimangiaro richiede rispetto, ed è chi se lo permette che generalmente raggiunge la vetta.

Si consiglia di optare per almeno un trekking Kilimanjaro di otto giorni. Anche se hai camminato in alta quota prima, è sempre meglio per consentire al vostro corpo tempo adeguato per adattarsi all’aumento di elevazione. Dopo tutto, perché non fare tutto il possibile per rafforzare le possibilità di arrivare sul tetto dell’Africa?!

Vista del Kilimanjaro, da lontano, con un albero di acacia e di altri tipi di vegetazione in primo piano

Kilimanjaro sorge su una pianura

Altezza del Kilimangiaro vs Campo Base dell’Everest

Quando si tratta di l’altezza del Kilimangiaro contro il Campo Base dell’Everest, il Kilimangiaro è il più alto dei due siti. Uhuru picco è 5,895 m (19,341 ft) sul livello del mare. Campo base Everest, in confronto, è 5.364 m (17.598 ft). Quindi sali mezzo chilometro verticale più in alto sul Kilimangiaro per raggiungere la tua destinazione.

Detto questo, la maggior parte delle persone trekking Everest Base Camp anche salire la collina Kala Patthar il giorno dopo aver raggiunto il campo base perché offre una grande, vista libera di Everest ed è 5,643 m (2,106 ft) sul livello del mare. Rispetto ai 5.895 m di Uhuru Peak, alla fine della giornata non c’è molta differenza nell’altezza che devi salire su ogni trekking.

Due ragioni per sostenere che il Campo base dell’Everest è più difficile del Kilimangiaro …

Il percorso più breve del Kilimangiaro – l’Umbwe – è di 53 km (33 miglia) in totale. Il percorso più lungo – il circuito del Nord – è di 98 km (61 miglia) in totale. D’altra parte, se fai trekking al campo base dell’Everest usando il percorso più diretto dentro e fuori, copri 130 km (81 miglia) in totale. Ciò significa che il campo base dell’Everest è un trekking notevolmente più lungo del Kilimangiaro.

Un trekker si trova da bandiere di preghiera Tibetane vicino a Namche Bazaar, una città che si trova lungo il Campo Base dell'Everest trail ed è un comune di acclimatazione di sosta

Bandiere di preghiera tibetane si possono trovare lungo tutta l’Everest Base Camp

Hai bisogno di più giorni per completare il Campo Base dell’Everest

Un Kilimanjaro di salita e di discesa può essere fatto in meno di cinque giorni dalla grande esperienza di alta quota scalatore. Ma la maggior parte delle persone prendono sei a 10 giorni per completarlo. Consideriamo otto a 10 giorni per essere il punto debole, con sette giorni di essere fattibile in alcuni casi. Coloro che concedono troppo pochi giorni per la salita corrono il rischio di sviluppare mal di montagna e di non salire in cima alla montagna.

Il trekking al Campo base dell’Everest, d’altra parte, richiede solitamente circa due settimane. Il trekking che offriamo come parte del nostro itinerario di 16 giorni del Campo base dell’Everest dura 13 giorni. Questo include una deviazione sulla rotta di ritorno attraverso i bellissimi laghi Gokyo. Include anche una giornata di acclimatazione durante la salita, dove è possibile riposare o fare un’escursione di un giorno.

Il trekking del campo base dell’Everest di solito richiede circa il doppio del numero di giorni come Kilimanjaro per completare.

È possibile ridurre la durata complessiva del trekking del Campo base Everest di un giorno o due se si sceglie di percorrere il percorso più diretto di ritorno. Questo, tuttavia, significa backtracking, e riteniamo che sia molto più bello vedere alcuni luoghi e luoghi diversi durante il viaggio di ritorno.

il gokyo Lago e un piccolo insediamento sulla sua costa, circondato da alte vette dell'Himalaya toped con la neve

il gokyo Lago e piccolo insediamento è circondato da imponenti vette dell’Himalaya

Si può anche fare il Campo Base dell’Everest è nettamente più breve trek, decidendo di fare un giro in elicottero torna al punto di partenza, il giorno dopo aver raggiunto il campo base! Questa opzione ti consente di fare trekking per soli otto giorni ed è offerta nel nostro itinerario di 10 giorni del Campo base dell’Everest.

Case da tè vs tende

Vale la pena sottolineare che si rimane in logge e case da tè sul Campo Base Everest trek, mentre sulla maggior parte delle rotte fino Kilimanjaro si rimane in tenda. Le case da tè e le logge dispongono di calde sale da pranzo in comune, abluzioni interne e letti con materassi. Quindi, mentre è un trekking molto più lungo, hai alcuni grandi comfort lungo la strada.

Kilimanjaro campeggio durante la notte con le tende illuminate dall'interno e una vista della città di luci, molto al di sotto e il monte Meru in lontananza

Un campeggio sul versante meridionale del monte Kilimanjaro

Attenzione trekking fatica

si Prega di notare che c’è una possibilità di sviluppo di trekking fatica molto lunghi trekking. È davvero importante fare trekking più piccoli che portano a grandi trekking come Everest Base Camp e Kilimanjaro per evitare questo.

Si cammina più lontano ogni giorno sul Campo Base trek Everest

In generale, si cammina più avanti ogni giorno sul Campo Base trek Everest di quanto non si faccia su una salita Kilimanjaro. Mentre le ore di escursione al giorno tendono ad essere simili per ogni trekking (circa quattro-otto ore, notte vertice esclusa), distanze giornaliere sul Campo base Everest tendono ad essere più lunghi.

Sulla rotta del campo base dell’Everest, fai un’escursione di circa 10-18 km (da 6 a 11 miglia) al giorno. Sul Kilimangiaro, al contrario, si cammina intorno a 4 a 11 km (2 a 7 miglia) al giorno, senza contare il giorno del vertice. Questo significa che è necessario camminare qualche chilometro in più ogni giorno sul Campo Base Everest trek.

Hai bisogno di maggiore forma fisica e resistenza per completare l’Everest Base Camp trek.

Vale la pena notare che il terreno sotto i piedi può essere infido su entrambi i trekking. Stiamo parlando di sentieri stretti, ghiaia, pietre sciolte, rocce, ghiaioni, ghiaccio e neve. Questo rende entrambi i trekking più difficili di quelli con solo sentieri lisci.

Una fila di escursionisti cammina lungo un sentiero attraverso la neve sul percorso del campo base dell'Everest

In certi periodi dell’anno ci si può aspettare di trekking attraverso la neve nella parte più alta del trekking

Così che è più difficile: Kilimanjaro o Everest Campo Base?

La maggior parte delle persone concorda sul fatto che il Kilimangiaro sia più difficile del campo base dell’Everest.

Mentre ci sono aspetti del trekking del Campo base dell’Everest che sono più difficili del Kilimanjaro, la sensazione generale è che il Kilimanjaro sia il più difficile dei due trekking. La ragione principale di questo è summit night-è un biggie. Tutti coloro che salgono Kilimanjaro parla della durezza della notte di vertice. Parlano della resistenza fisica e mentale necessaria non solo per raggiungere la vetta, ma anche poi camminare per ore in discesa per raggiungere il campeggio per quella notte.

Il Kilimangiaro è più difficile, a causa della notte del vertice. In realtà ero più in forma per quel trekking che per il campo base dell’Everest. Ma ancora, Kili era il trekking più difficile.

– Marco Glauser

gli Escursionisti indossare zaini camminare su rocce verso un ponte sospeso in una foresta valle lungo l'Everest Base Camp trek rotta

La parte inferiore dell’Everest Base Camp trek comportino l’attraversamento di alcuni fiumi da ponte sospeso

Tutto ciò che ha detto, hai fatto un’escursione sia Kilimanjaro e il Campo Base dell’Everest? Sei d’accordo con noi o hai motivi per ritenere che il Campo base dell’Everest sia più difficile del Kilimangiaro? Qualunque siano i vostri pensieri e la decisione finale, ci piacerebbe sentire da voi nei commenti!

Per saperne di più

Per informazioni più dettagliate sulla difficoltà di ogni trekking, si prega di leggere Quanto è difficile Everest Campo Base? e come dovrei allenarmi per il Kilimangiaro? Potresti anche leggere i percorsi del Kilimanjaro per una ripartizione dei diversi percorsi di salita, poiché alcuni sono più difficili di altri. E come sempre, non esitate a chattare con noi e saremo lieti di condividere con voi le nostre conoscenze su questi due trekking epici!

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