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Le persone hanno usato il vapore per rilassarsi e ringiovanire per centinaia o addirittura migliaia di anni. Ci piace ancora fare il bagno oggi, che si tratti di spa, saune o semplicemente di una doccia calda.
Estetista Stephanie Diliberto spiega che cosa vapore facciale può fare per voi e come fai da te faccia a vapore a casa.
La faccia fumante fa bene a te?
Al suo livello più elementare, la cottura a vapore richiede solo acqua pulita e calore. Con solo questi due ingredienti-e alcune precauzioni di sicurezza-è possibile raccogliere un sacco di benefici per la cura della pelle.
Rimozione dei punti neri
Diliberto dice che la cottura a vapore è un modo provato e vero per preparare i pori per l’estrazione dei punti neri. “Il vapore può aiutare ad ammorbidire la pelle e allentare l’olio e l’accumulo nei pori”, afferma Diliberto. “Vapore il viso prima di rimuovere i punti neri per rendere le spine più facile da rilasciare.”
Ma questo non è un pass gratuito per iniziare a raccogliere i punti neri a casa. Diliberto consiglia di investire in un estrattore in acciaio inossidabile per la rimozione delicata a casa. Se questo non funziona per te, considera un’estrazione professionale da un esperto di cura della pelle autorizzato.
Preparazione per la penetrazione del prodotto
Anche se non si dispone di punti neri da rimuovere (fortunato!), la cottura a vapore può aiutare i vostri prodotti di cura di pelle funzionano meglio. “La cottura a vapore prima di applicare toner, sieri o idratanti può aiutare i prodotti ad assorbire meglio”, afferma Diliberto. “Il calore e l’umidità rendono la pelle più permeabile e pronta ad accettare prodotti topici.”
Idratazione extra per la pelle secca
La pelle Slathering con oli e creme aggiunge umidità, ma hai ancora bisogno di idratazione, che proviene solo dall’acqua. “La cottura a vapore del viso aiuta a fornire acqua alle cellule della pelle”, dice Diliberto. “Usare il vapore per idratare la pelle, seguito da un buon idratante o siero, può rimpolpare la pelle e aiutarla a trattenere la sua acqua.”
Rilascio di acne batteri e sebo
Acne prodotti sono di solito progettati per sop fino sebo (olio) e uccidere i batteri che causano l’acne. Steam può aiutare i vostri prodotti acne funzionano meglio e combattere i brufoli.
“Utilizzare il vapore dopo la pulizia per rilasciare il sebo accumulato nei pori”, afferma Diliberto. “Seguire con i vostri prodotti acne per i massimi benefici. Il vapore pulisce anche i batteri che causano l’acne che contribuiscono agli sblocchi.”
Pelle grassoccia
Il corretto flusso sanguigno aiuta la pelle a costruire collagene ed elastina, che danno alla pelle un aspetto paffuto e rimbalzante. L’aumento del flusso sanguigno dalla cottura a vapore incoraggia questo processo naturale.
“Il vapore può rendere la pelle più soda e più giovane perché aumenta la circolazione”, afferma Diliberto. “Il flusso sanguigno extra aiuta anche a fornire ossigeno alla pelle, che è nutriente.”
Come vaporizzare il viso a casa
La bellezza del vapore è che ci sono molti modi per farlo e non deve essere costoso. È possibile acquistare un vapore facciale specificamente progettato per scopi di cura della pelle, ma questo è facoltativo.
“Leggere le istruzioni sul vostro piroscafo prima di utilizzarlo”, dice Diliberto. “Dovrebbe dirti che tipo di acqua usare e quanto vicino tenere il piroscafo. La cottura a vapore dovrebbe sentirsi bene. Se ti senti troppo caldo o irritante, fermati.”
Se non si dispone di un vapore facciale, è ancora possibile godere dei benefici del vapore facciale a casa.
Tecnica asciugamano caldo
Ecco come provare questo metodo vecchio stile di vapore viso:
- Metti un asciugamano pulito e piccolo in una ciotola.
- Versare acqua calda non bollente sull’asciugamano.
- Strizzare l’asciugamano e adagiarlo sul viso.
Usare cautela se si sta riscaldando l’acqua con una teiera o forno a microonde. Se l’asciugamano è troppo caldo da tenere tra le mani, è troppo caldo per il tuo viso. Lasciare raffreddare per qualche minuto.
Vapore con una ciotola
Puoi anche fare un vapore simile alla spa con una ciotola e un asciugamano asciutto. Versare un po ‘ di acqua calda pulita in una grande ciotola e drappeggiare un asciugamano sulla parte posteriore della testa. L’asciugamano intrappolerà il vapore mentre ti appoggi alla ciotola e goditi un’esperienza mini-sauna.
Per quanto tempo dovresti vaporizzare il tuo viso?
Se si acquista un piroscafo, seguire le istruzioni sul prodotto. Di solito, le indicazioni ti dicono per quanto tempo puoi vaporizzare. In generale, è possibile cuocere a vapore con un asciugamano caldo o una ciotola per un massimo di 10 minuti alla volta. Ma tieni d’occhio come risponde la tua pelle.
“Se la pelle si sente bene dopo un vapore di 10 minuti, attenersi a quel periodo di tempo”, dice Diliberto, “ma se si sente troppo caldo o si nota irritazione, ridurre o interrompere l’uso.”
Quando non dovresti vaporizzare il tuo viso
Sebbene la cottura a vapore sia generalmente sicura se eseguita correttamente, alcune persone dovrebbero evitare.
“Se sei soggetto a rossore o rosacea o hai capillari rotti sulla pelle, non consiglio la cottura a vapore”, spiega Diliberto. “Il calore può esacerbare il rossore perché porta più flusso di sangue alla superficie della pelle.”
Se hai la pelle molto sensibile o sei incline all’eczema, Diliberto consiglia anche cautela con la cottura a vapore, in quanto può aggravare le condizioni infiammatorie della pelle o i tipi di pelle sensibile.
Quanto spesso dovresti vaporizzare il tuo viso?
I tipi di pelle meno sensibili possono solitamente vaporizzare due o tre volte alla settimana. “Di solito, la pelle grassa è più spessa e può tollerare una cottura a vapore più frequente”, afferma Diliberto. “Se la pelle è più secca o più sottile, una volta alla settimana è sufficiente.”
Quando andare con un professionista
A casa fumante può essere una grande aggiunta alla vostra routine di cura della pelle. Ma se hai problemi di pelle persistenti come sblocchi, eczema, arrossamento o irritazione, consulta un estetista o un dermatologo. Ottenere aiuto da esperti di cura della pelle può aiutare a raggiungere — o mantenere-grande aspetto della pelle per gli anni a venire.
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