Patate al forno con origano e limone-3 punti WW

Queste gustose patate sono chiamate patate arrosto con origano & Limone.

Sono conditi e croccanti all’esterno e caldi e umidi all’interno.

Un perfetto accompagnamento alla mia ricetta per la Tilapia annerita con ravanello & Salsa di cetriolo.

Patate al forno

Ricordate quando ho promesso che il mio prossimo post sarebbe stata la ricetta per il contorno di patate per andare con la mia incredibile ricetta tilapia?

Sì, è stato come 6 settimane fa.

Accidenti!

Che cosa è successo al tempo?

La vita è diventata pazza.

Comunque, finalmente ti sto dando la ricetta.

E credimi, varrà la pena aspettare!

Patate arrosto con Origano Limone - 3 Punti WW

Ho trovato questa ricetta nel mio Weight Watchers Weekly che ho ottenuto da una riunione Weight Watchers.

Amo le loro ricette perché non sono noiose.

Sono davvero deliziosi e buoni anche per te!

Il succo di limone con origano e altri condimenti su queste patate bambino davvero svegliare le vostre papille gustative!

E con una spolverata di menta fresca, questo contorno potrebbe semplicemente rubare lo spettacolo dal tuo antipasto!

Arrosto con Patate, Origano & Limone Ricetta

Arrosto Patate Origano

Arrosto con Patate, Origano & Limone – 3 Punti Weight Watchers Plus Valore

Casalinghe della Contea di Frederick

avrai mai tornare al normale patate dopo aver fatto questa ricetta. Con un limone, origano, & condimento all’olio d’oliva, si croccano nel forno per creare un fantastico contorno per il tuo pasto.

Tempo di Preparazione 10 minuti
Tempo di cottura 45 minuti
Tempo Totale di 55 minuti

Corso di contorno
la Cucina Americana

Dosi per 6 persone

Ingredienti

  • – 1 1/2 lb patate novelle, dimezzato o squartato se di grandi dimensioni
  • – 1 Cucchiaio + 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva, diviso
  • – 1 1/2 Cucchiai di succo di limone fresco
  • – 2 cucchiaini di origano secco
  • – 3/4 di cucchiaino di sale marino o sale kosher, o per gusto
  • – 1 cucchiaino di aglio tritato
  • – 1/4 di cucchiaino di pepe nero macinato
  • – 1 cucchiaino di scorza di limone, o di gusto
  • – 1 limone, tagliata in 6 spicchi
  • – 1 Cucchiaio di foglie di menta per guarnire

Istruzioni

  • Preriscaldare il forno a 375 gradi.
  • In una teglia da forno 13×9 pollici, toss patate con 1 cucchiaio di olio fino a quando rivestito.
  • Cospargere con succo di limone, origano, sale, aglio e pepe; gettare a cappotto.
  • Arrostire 30 minuti; togliere dal forno e mescolare.
  • Arrosto fino a quando la luce dorata in macchie e tenera, circa 15 minuti in più.
  • Trasferire le patate in una ciotola da portata e condirle con la scorza di limone e il restante 1 cucchiaino di olio; servire con spicchi di limone e guarnire con la menta, se lo si desidera.

Note

3 Punti Weight Watchers Plus Valore

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Consigli circa il succo di limone

io non sono un grande limone ventola, quindi non ho incluso spicchi di limone quando ho fatto queste patate.

Ma se ti piacciono i limoni, fallo.

E poiché non avevo limoni, non ho nemmeno usato la scorza di limone.

Tuttavia, ho usato il succo di limone, che è molto importante in questa ricetta.

Questo è ciò che aiuta con la doratura delle patate.

 Patate al forno con origano Limone-3 Punti WW

Come sono andate a finire?

Queste patate si sono rivelate davvero buone!

Erano belli e croccanti all’esterno e molto umidi all’interno.

Patate arrosto con Origano Limone - 3 Punti WW

La spruzzatura della menta fresca in cima ha dato a queste patate un po ‘ di un tocco etnico.

Insieme alla tilapia annerita e al ravanello & salsa al cetriolo, era delizioso.

Un contorno sano e delizioso

Oltre ad essere delizioso e molto amichevole per i Weight Watchers, solo 3 punti più valore per porzione, la parte migliore di questa ricetta è quanto sia dannatamente facile da fare.

Quindi, prima di testa fuori al negozio di alimentari, stampare questa ricetta.

Vai avanti e stampa la mia ricetta per la tilapia annerita con ravanello & anche il gusto del cetriolo.

Non rimarrai deluso.

È un pasto molto fresco e soddisfacente per tutta la famiglia.

Per ulteriori deliziose ricette contorno, cliccare su oltre a:

Weight Watchers Purea di Cavolfiore – Deliziosamente Sano

in Padella Cavolini di Bruxelles con Castagne – 4 Punti Weight Watchers

Burro Pecan Purè di Patate Dolci – 5 Punti Weight Watchers

Arrosto con Patate, Origano Limone - 3 Punti WW

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