Se si fa clic su un link e fare un acquisto, potrei ricevere una piccola commissione senza alcun costo aggiuntivo per voi. Vedere la mia politica di divulgazione qui.
Grazie per la condivisione!
- Condividi
- Tweet
- Pin
- Yummly
filetto di Pollo ricette veloci, semplici e assolutamente delizioso. Questa carrellata ricetta di oltre 20 + ricette per le offerte di pollo è kid-approvato e pronto in meno di 30 minuti. La ricetta perfetta per il pollo ti sta aspettando, dalle strisce di pollo cheto-friendly alle offerte di pollo fritte al forno!
Non puoi battere le ricette con le offerte di pollo per cene facili e veloci. Sono perfette ricette per la cena di una settimana con un breve tempo di cottura, di solito circa 10 minuti di tempo di preparazione e solo 20 minuti di tempo di cottura.
Che si tratti di pollo al forno, dita di pollo condite con friggitrice o strisce di pollo fritto, sono tutti ugualmente deliziosi.
Cosa sono i filetto di pollo?
I filetto di pollo sono strisce succose e deliziose di pollo che provengono dal petto di pollo. A causa delle loro dimensioni, le offerte di pollo cucinano rapidamente. Potresti vederli impanati e al forno o fritti.
Ma, troverete molte ricette qui senza alcuna impanatura che sono a basso contenuto di carboidrati e keto-friendly. In effetti, ci sono molte varianti per cucinare i filetto di pollo nelle ricette di pollo facili condivise di seguito.
Filetto di pollo vs seno
Qual è la differenza tra un filetto e il seno? Se non hai familiarità con l’anatomia del pollo, potresti non sapere dove trovare il filetto.
I filetto fanno parte del seno complessivo. Sono lunghi e sottili e collegati da una sottile linea di tessuto al seno. Vengono con il loro nome, onestamente. Sono davvero carni bianche succose e tenere.
Ogni uccello ha due filetto perché ha due seni. I filetto sono venduti separatamente presso il negozio. Tuttavia, è possibile utilizzare l’intero seno per una di queste ricette tenere di pollo.
Come fare le offerte di pollo dai seni
È facile preparare ricette di filetto di pollo dai seni. Non c’è bisogno di comprarli separatamente.
- Basta prendere tutto il seno e trovare il pezzo che pende dal lato e tirarlo dal seno. Ora hai un filetto!
- Quindi, tagliare il resto del seno dall’alto verso il basso con un coltello affilato in strisce da 2 pollici. Se i seni sono molto grandi, tagliarli a metà posizionando la mano piatta contro la parte superiore del pollo e affettare con cura orizzontalmente attraverso il pollo.
Questo ti permetterà di preparare gustose strisce di pollo da tutto il seno senza sprechi, e questo è sempre un vantaggio!
Cosa fare con i filetto di pollo
Queste ricette per i tender di pollo coprono una vasta e deliziosa gamma di come cucinarli.
Poiché il filetto o le strisce di pollo sono sottili, è facile usare le offerte di pollo surgelate in molte ricette senza scongelarle. Soprattutto quando la pressione di cottura, come con Instant Pot filetto di pollo. Vanno direttamente nella pentola a pressione senza scongelare, quindi vengono bruciati in padella per quell’esterno dorato croccante.
Utilizzare i filetto di pollo crudo direttamente dalla confezione per preparare le offerte di pollo all’aria, cuocere le offerte di pollo nella pentola istantanea o preparare le offerte di pollo al forno in un forno preriscaldato.
Pasti da preparare con filetto di pollo
Come potete immaginare, i tender di pollo sono molto versatili. Cucinano rapidamente e sono anche facilmente sostituiti per i petti di pollo disossati o anche le cosce nella maggior parte delle ricette. Basta abbreviare il tempo di cottura a 3-5 minuti per i filetto.
Poiché le offerte di pollo cuociono così velocemente, utilizzare un termometro digitale a lettura istantanea per controllare la temperatura. Quando il centro del pollo disossato è 165º Fahrenheit, è completamente cotto.
Lo sapevate che è possibile ottenere un termometro digitale di lettura istantanea affidabile per meno di $15? Questo è il nostro termometro digitale economico preferito di Amazon (lo usiamo quando grigliiamo).
Ottieni oltre 20 semplici ricette di filetto di pollo per pasti facili qui sotto. Grandi ricette come offerte di pollo Keto, offerte di pollo annerito, pollo ai funghi, pollo alla senape al miele alla griglia, pollo fritto di pollo fatto in casa e offerte di pollo fritto sottaceto.
Cosa c’è di buono con le offerte di pollo
C’è una grande varietà di piatti al di sotto che molti grandi lati e tuffi possono accoppiarsi bene con loro.
Per le ricette della padella in salsa, alcuni grandi lati possono essere riso bianco o marrone, un’insalata di pasta, verdure grigliate o arrostite come asparagi, broccoli o cavoletti di Bruxelles.
Per le offerte di pollo croccante, alcuni grandi tuffi sono in ordine. Alcune idee sono barbecue, ketchup, ranch, tzatziki, sugo, salsa di formaggio o sriracha mayo.
Domande frequenti
Sì, le ricette che utilizzano le offerte di pollo sono le stesse delle strisce di pollo. I filetto di pollo reali provengono dai petti di pollo, che le strisce di pollo o le offerte di pollo potrebbero provenire da fette di petti di pollo. I nomi derivano dallo stesso significato di pezzi di pollo lunghi e sottili.
Questo pezzo di pollo è collegato al petto e, quando è cotto, diventa molto tenero. La cottura eccessiva può farli toccare, quindi controlla frequentemente la temperatura del filetto di pollo. È pronto quando il centro del pollo è 165º Fahrenheit.
20+ Easy Chicken Tenders Recipes
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Check out questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Check out questa ricetta
più pollo tenero ricette…
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Check out questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Dai un’occhiata a questa ricetta
Prova questa semplice ricetta di pollo IP che è Keto amichevole e senza glutine:
Stampa Pin
Instant Pot bocconcini di Pollo
Attrezzature
-
Instant Pot (o un’elettrica pentola a pressione)
-
sottopentola o sling
Ingredienti
- 1 Cucchiai d’olio d’oliva, diviso
- 1/2 cucchiaino di paprika
- 1/2 cucchiaino di cipolla in polvere
- 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
- 1/2 cucchiaini di sale marino
- 1/4 di cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 kg di pollo filetto (freschi o surgelati) *per surgelati, vedi note*
- 1 tazza di brodo di pollo
Istruzioni
-
Aggiungere 1/2 cucchiaio di olio d’oliva alla pentola a pressione. Premere il tasto funzione sauté. Mentre la pentola a pressione sta arrivando a pressione (questo richiede alcuni minuti) spennellare leggermente i filetti di pollo con 1/2 cucchiaio di olio. Unire i condimenti insieme in un piatto poco profondo. Immergere le strisce di pollo nei condimenti, premendo delicatamente tutto intorno per rivestire.
-
Una volta che l’olio è caldo, aggiungere le offerte di pollo condito alla pentola. Soffriggere le strisce di pollo per 1-2 minuti su ciascun lato, fino a quando il colore dorato chiaro. Usa le pinze per rimuovere le strisce dalla pentola e trasferirle su un piatto.
-
Aggiungere il brodo di pollo alla pentola e aggiungere il sottopentola in metallo alla pentola lasciando le maniglie in alto. Posizionare le strisce di pollo sul sottopentola. Premere annulla e impostare manualmente la pentola a pressione ad alta pressione per 5 minuti.
-
Una volta terminata la cottura a pressione, lasciare che la pentola rilasci naturalmente la pressione per 3 minuti. Quindi eseguire manualmente un rilascio rapido della pressione. Servi le offerte di pollo calde con le tue salse di immersione preferite come ranch, barbecue o senape al miele.
Video
Note
- Cuocere a pressione il pollo prima. Versare il brodo di pollo nella pentola a pressione e aggiungere il sottopentola in metallo. Posizionare i filetto di pollo sul sottopentola e sigillare il coperchio. Selezionare l’impostazione di cottura manuale ad alta pressione per 5 minuti. Dopo la cottura istantanea della pentola, lasciare che la pentola a pressione faccia un rilascio naturale per 3 minuti. Quindi, avviare un rilascio rapido.
- Utilizzando le pinze, rimuovere i filetti di pollo dalla pentola. Premere Annulla. Utilizzare presine per drenare il brodo di pollo dalla pentola.
- Premere il tasto funzione sauté. Quindi aggiungere olio sul fondo della pentola istantanea e lasciare riscaldare. Spennellare leggermente i filetti di pollo con olio. Unire i condimenti insieme in un piatto poco profondo. Immergere le strisce di pollo nei condimenti, premendo delicatamente tutto intorno per rivestire. Soffriggere il pollo per 1-2 minuti per lato fino a doratura. Servire le offerte di pollo fatte in casa calde, con le salse di immersione preferite.
Servite le offerte di pollo fatte in casa con le vostre salse di immersione preferite. Mettere le strisce di pollo cotte e raffreddate in un contenitore sigillato e conservarle in frigorifero per un massimo di 3-4 giorni. Si congelano anche molto bene! Sigillare in un sacchetto ermetico o in un contenitore di stoccaggio e conservare nel congelatore per un massimo di 3 mesi.