Poiché le donne incinte sono più sensibili al batterio listeria, è meglio evitare prodotti a base di carne refrigerati. I fan dello spam sono fortunati. Gli spread di carne in scatola vanno bene.
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Spam e una maggioranza di Spam prodotti sono sicuri per il consumo durante la gravidanza. Ma, poiché lo spam è un prodotto alimentare estremamente fabbricato, potrebbe non essere qualcosa che ti piacerebbe mangiare ogni giorno mentre ti aspetti.
Il motivo principale principale per cui lo spam non è dannoso durante la gravidanza è dovuto al fatto che la carne viene cotta con prosciutto lavorato e maiale macinato. Lo spam contiene anche conservanti e ingredienti che conferiscono sapore come zucchero, sale nitrato di sodio, cloruro di sodio lungo l’amido di patate.
Sebbene questi ingredienti siano sicuri da consumare, il nitrato di sodio è un fattore da ridurre. Limitare il consumo a meno di 3,7 milligrammi di questo additivo per chilogrammo di peso corporeo al giorno. Consumare spam occasionalmente non è dannoso indipendentemente dal fatto che tu sia incinta o meno.
Lo spam in scatola o in scatola può essere consumato durante la gravidanza poiché tutto è pastorizzato nel processo di inscatolamento. Lo spam nella lattina sarà cotto ad alta temperatura e distrugge tutti i batteri.
Tieni presente che questo vale solo per le lattine che non sono conservate in frigorifero. Alcuni prodotti di prosciutto non sono pastorizzati e quindi non saranno stabili, quindi sono conservati in frigorifero. Ma lo spam è sempre stabile e pastorizzato, il che significa che è cotto alla perfezione e non richiede di essere raffreddato fino al momento in cui lo si apre.
Puoi consumare Spam a freddo, ma solo se è fresco dal contenitore (sterile). Una volta aperto è meglio conservare lo spam con un wrap-up e metterlo in frigorifero. Se sei preoccupato per la listeria dopo l’apertura, fai attenzione a trattare lo spam in quanto è carne di una gastronomia e cucinala prima di mangiare se viene conservata per più di due giorni.
Lo spam nei sacchetti viene cotto prima di quando lascia la fabbrica. Ciò significa che tutti i batteri che possono essere presenti dovrebbero essere uccisi prima di raggiungerti, il che significa che è adatto da consumare durante la gravidanza.