Quando e come spostare il bambino a 4 ore Schedule

Quando spostare il bambino in un programma di 4 ore. Una volta che il bambino è felicemente mangiare ogni tre ore e ti sembra sempre bisogno di svegliarla a mangiare, potrebbe essere il momento di passare da un programma di tre ore al programma di quattro ore. Continua a leggere per vedere se il tuo bambino è pronto.

Aaahhh. Il programma di quattro ore. Ogni mamma che è stata lì sa quanto sia meraviglioso. Ogni mamma che non ha può solo sognare, ma lei è sicuro che è bello. Ci sono molte cose meravigliose su un programma di 4 ore, specialmente se stai allattando al seno.

Bello come sembra (ed è bello), non correre in esso. Aspetta che il tuo bambino sia pronto per questo. Il libro di Babywise dice che “molte madri” sono ansiose di passare a un programma di 4 ore (per una buona ragione!), ma non c’è bisogno di affrettarlo.

Quando il bambino è giovane, in genere si alimenta il bambino ogni 2,5-3 ore durante il giorno. Come il vostro bambino invecchia, egli sarà in grado di estendere tale intervallo di tempo e alla fine atterrare al programma di 4 ore. Questo post delinea quando e come implementare un programma di quattro ore per il tuo bambino. Quindi, come fai a sapere se il tuo bambino è pronto?

Segni bambino è pronto per un programma di 4 ore

Come fai a sapere quando passare a un programma di 4 ore? Il tuo bambino potrebbe essere pronto per un programma di quattro ore quando le seguenti sono vere:

Bambino sta dormendo tutta la notte

Bambino dovrebbe essere STTN (dormire tutta la notte) senza poppate. Con STTN intendo 12 ore senza poppate. Il libro Babywise, tuttavia, dice 9-10 ore prima di passare a un programma di 3,5 ore.

Guarda il tuo bambino e fai quello che pensi sia meglio. Si può o non può avere un dreamfeed quando il bambino si muove a un programma di quattro ore. Il tuo bambino dovrebbe andare 8-12 ore di notte senza un’alimentazione prima di considerare un programma di alimentazione di quattro ore.

Il bambino può prendere meno poppate

Il vostro bambino sarà probabilmente prendendo 5-6 poppate al giorno tra 7 AM e 7 PM (o 7:30-7:30, a seconda del vostro waketime) prima di essere pronti per il programma di 4 ore. 4 ore significa 4 poppate.

Vuoi essere sicuro che il tuo bambino sia fisicamente pronto. Per questo dico di non spingere. Alcune donne devono fare 5 poppate se sono BF (allattamento al seno). Guarda il tuo rifornimento se stai allattando.

Per sapere se il vostro bambino è abbastanza grande per cadere a quattro poppate in un giorno, vedere il vostro bambino Babywise primo anno Panoramica. Una volta che sei su un programma di quattro ore, il tuo bambino mangerà quattro volte durante il giorno. Si potrebbe avere un quinto se si dispone ancora di un dreamfeed.

Il bambino dorme sempre quando è il momento di mangiare a 3 ore

Se il tuo bambino dorme ancora ad ogni poppata della tua attuale alimentazione di 3-3, 5 ore, c’è una buona probabilità che sia il momento di un programma di quattro ore.

Questo è il segno più grande. Gli articoli 2 e 3 sono curati e ora guardi l’articolo 4. Per sempre intendo la maggior parte del tempo.

Alcuni bambini (come il mio Brayden) saranno in grado di avere tempi di veglia più lunghi e quindi dormiranno più tardi. Altri (come il mio Kaitlyn) avranno la stessa lunghezza di waketime, ma dormono più a lungo per i sonnellini.

Non passerei a un programma di quattro ore se il bambino non dormiva bene. Se li stai intrattenendo prima dei pasti su un programma di 3 ore, immagina come sarà se lo estendi a quattro ore.

Detto questo, ci sono mamme che si sentono come se fosse il momento di passare a un programma di quattro ore e in realtà risolve i problemi di sonno del bambino e il bambino dorme meglio.

Il bambino non ha fame durante l’alimentazione

Il bambino non ha fame per ogni pasto che mangia ogni tre ore. Non mostrano interesse in esso. Se il bambino non ha ancora fame a 3-3, 5 ore, potrebbe essere pronto per un programma di alimentazione più lungo.

Baby può gestire lunghezze di waketime più lunghe

Baby può avere un waketime più lungo o pisolini più lunghi. Per avere un programma di alimentazione di quattro ore, il bambino deve essere in grado di rimanere sveglio per 2 ore e poi dormire per 2 ore, O il bambino deve essere in grado di rimanere sveglio per 1,5 ore e poi pisolino per 2,5 ore. Alcuni bambini potrebbero essere in su per 2.5 ore e poi pisolino per 1,5 ore.

Il bambino ha almeno 12 settimane

Il bambino deve essere abbastanza grande da passare 4 ore tra le poppate sia per la lunghezza tra le poppate che anche perché passare 4 ore tra le poppate significa far cadere il numero di poppate in un giorno.

Fidati del tuo intestino

Saprai solo quando il tuo bambino è pronto. Con i miei due figli più grandi, si sono trasferiti a 4 ore da soli, non li ho spostati. Ho dovuto lasciarli, ma questo è un post diverso.

Se ti senti come se fosse il momento, fidati di te stesso. Non scartare mai la tua intuizione genitoriale. Se ti senti davvero come se fosse il momento, fare un tentativo e vedere come va. Puoi sempre tornare al programma di 3-3, 5 ore se il programma di 4 ore non era corretto.

Cosa fare quando il bambino è quasi pronto per un programma di 4 ore

Diciamo che il tuo bambino può andare più a lungo al mattino ma non tutto il giorno, cosa fai?

Dico che questo è un segno che 4 ore è in arrivo. Fino ad allora, lascia andare il bambino 3,5 ore al mattino, poi fai 3 ore il resto della giornata.

Puoi fare una combinazione 3-3.programma di 5 o anche 3-4 ore. Puoi fare alcuni intervalli a quattro ore, altri a tre ore e altri a 3,5 ore.

Considera di abbandonare il Dreamfeed

A volte dovrai decidere tra il passaggio a un programma di quattro ore O l’abbandono di un dreamfeed. Molti bambini possono fare l’uno o l’altro all’inizio, ma non entrambi allo stesso tempo. Non c’è nessun ordine giusto per entrare. L’ho fatto in un modo con due bambini e in un altro modo con gli altri due bambini.

Leggere: Quando fermare il sognoalimentazione

Se il tuo bambino non è pronto, non stressare e spingere il movimento al programma di quattro ore. Il tuo bambino arriverà quando sarà pronto.

Inoltre, ricorda che una pianificazione combinata è perfettamente accettabile. Potresti trovare che il tuo bambino può passare quattro ore tra le prime due poppate, ma ha bisogno che il resto delle poppate sia ogni 3 ore. Va benissimo.

Pronto a muoversi? Vedi i seguenti esempi 4 ore di programmi per bambino

il Mio ebook

Come Muoversi a Quattro Ore di Pianificare

Se ti senti sicuro è il momento di passare a quattro ore di orario, si potrebbe chiedere come farlo accadere.

Dovrai prima tenere il bambino sveglio più a lungo per la ricreazione o lasciare che il bambino dorma più a lungo per i sonnellini. Ciò garantirà che il bambino possa raggiungere un intervallo di alimentazione di quattro ore. Se si tenta di mantenere il bambino sveglio più a lungo e sonnellini smettere di andare bene, tornare al programma di 3-3, 5 ore e provare il programma di quattro ore in un secondo momento.

Puoi inizialmente far dormire il bambino più a lungo e aggiungere lentamente cinque minuti di waketime a ogni waketime finché non scopri quanto tempo il bambino può essere sveglio e fare ancora un buon pisolino (o fino ad arrivare a un waketime di 2 ore con un pisolino di 2 ore. Se ci arrivi, fermati e sii soddisfatto).

Ancora una volta, se ritieni che alcuni intervalli debbano essere di 4 ore ma altri devono essere di 3 o 3,5, va perfettamente bene.

Una volta che sei passato al programma di quattro ore, se il tuo bambino inizia ad essere scontento, ad agire affamato o ad iniziare a svegliarsi presto dai sonnellini o nella notte, torna al tuo vecchio programma e prova per il programma di quattro ore in un secondo momento.

Conclusione

Passare a un programma di alimentazione di quattro ore è una pietra miliare gloriosa. Guarda i segni di prontezza e provalo quando il bambino è pronto. Non spingere il programma prima che il bambino sia pronto per questo. Questa è una pietra miliare dello sviluppo proprio come camminare è. Non puoi forzarlo con successo prima che il bambino sia pronto a farlo.

Non sentirti sotto pressione per passare a un programma di 4 ore. Non misurare il vostro successo da esso. Kaitlyn non si è trasferito a 4 ore fino a quando lei era quasi 7 mesi di età, e Brayden era più vecchio. Potrebbero essere andati prima se li avessi spinti, ma ho lasciato loro impostare il ritmo e siamo stati tutti pacifici, felici e rilassati. Non gettato una cosa in più nel mix di stress fuori e causare frustrazione.

Per saperne di più al programma Babywise 4 ore: Più pensieri.

Questo post è stato originariamente pubblicato dicembre 19, 2007

Risultati del sondaggio del sondaggio condotto su questo blog

A che età LO si è spostato su un programma di 4 ore (approssimativo)?
Risultati:

• 3 Mesi: 1 Voto
• 4 Mesi: 5 Voti
• 5 Mesi: 1 Voto
• 6 Mesi: 5 Voti
• 7 Mesi: 0 Voti
• 8 Mesi/Età: 3 Voti

Totale di 16 Voti.

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Faq 4 Ore di Domande di Pianificazione:

• Ambra ha detto…
  Ciao, Mi piace questo post descrive genitorialità così bene! E ‘ in continua evoluzione e, naturalmente, questo è ciò che rende così difficile.Domanda rapida: Vorrei ~provare~ per vedere se mia figlia (3 1/2 mesi) è pronta per un programma di 3 1/2 ore. Il problema è che sta ancora avendo solo 1 ora – 1hour 15min al massimo di waketime. Lei sarebbe poi dormire per 2 1/2 ore. Va bene? O non dovrei spostare il programma fino a quando lei può rimanere sveglio per 1 1/2 a 2 ore?Grazie ~ 9 gennaio 2008 6: 49 AM
  Plowmanators ha detto2.5 hour va bene. Se lei sta dormendo e devi svegliarla per le poppate, allora sai che può andare più a lungo. Tenete a mente che si può fare un programma combo. Se può andare 3,5 ore al mattino, ma solo 3 il resto della giornata, va bene! Si sta muovendo nella giusta direzione.9 Gennaio 2008 7:12 AM
• susie ha detto Sono nuovo di questo sito. Amo BWise & Adoro questo sito molto utile. Vorrei nuovo su questo mesi fa. Ho una figlia di 6 mesi e abbiamo fatto Bwise sin dalla nascita. Ha dormito attraverso la notte dal 6 settimane. Lei è un grande dormiente di notte, ma non tanto un buon napper. Lei è su un programma di 4 ore. Lei “prende” 3 2 ore sonnellini al giorno. Si sdraia per un pisolino molto bene, di solito senza piangere. Tuttavia, ogni pisolino dalla nascita sembra che, si sveglia dopo 30 minuti e fatica a tornare a dormire. Qualche suggerimento?* Pensi che ho iniziato la routine di 4 ore troppo presto?
  18 febbraio 2008 12: 02 PM
  Plowmanators ha detto Sono contento che ci hai trovato! Personalmente non mi muovo al programma di 4 ore fino a quando il bambino può dormire fino al prossimo pisolino. Butta via tutto altrimenti. Lei potrebbe non spostare il suo programma indietro. Continuerei a vedere se riesci a capire la cosa del pisolino. Vedere il post “Naps: Risoluzione dei problemi”. Alcuni bambini sembrano fare clic un giorno. Fatemi sapere se posso rispondere a qualsiasi domanda! Consiglierei di guardare l’indice del blog e poi la sezione Naps. Vorrei leggere i molti post su questioni nap. In bocca al lupo!
  febbraio 18, 2008 1:42 PM
• Fortibus Marketing di Charleston, L. L. C ha detto…
  io di solito sveglia mio figlio per tutti i suoi sonnellini tranne che per la sua prima mattina nap e il suo ultimo pisolino tende a svegliarsi presto la maggior parte del tempo, e io devo andare in un tranquillo lui a dormire, o di solito si deposita se stesso a dormire per l’ultima nap. Cosa significa per lui? Non sembra essere in grado di stare sveglio più a lungo di 1,5 ore, quindi significa che dovremmo farlo dormire per 2 ore e poi rimanere sveglio solo per 1,5 ore?
  26 febbraio 2008 7: 40 PM
  Plowmanators ha dettoMia figlia rimane in piedi per varie lunghezze a seconda dell’ora del giorno, ma una volta è 1 ora e 45 minuti. Poi dorme per due ore e quindici minuti. Va bene cosi’.Puoi provare ad estendere alcune poppate. Non un’alimentazione per cui si sveglia, ma una per cui è sempre addormentato al momento dell’alimentazione. Guarda come va. In bocca al lupo!
  26 febbraio 2008 9: 35 PM
  

  

• susie ha dettoHo una figlia di 7 mesi. Io lavoro come infermiera così lei è in asilo nido 2x / settimana. Abbiamo fatto BW fin dalla nascita. Mia figlia è andata direttamente a dormire e ha dormito tutta la notte da 6 settimane. Tuttavia, per l’ultimo paio di giorni, piange prima di coricarsi e per ogni pisolino. Ho cercato di spostarla in un programma di 4 ore per alcune settimane. Sono solo così frustrato b / c Sento che è così difficile sentire il suo pianto. Mio marito ha lavorato davvero fino a tarda notte e la mia famiglia non supporta BW a tutti!!! Quindi, mi sento solo. Credo che funzioni. Amo l’intero concetto di BW. Vedo grandi risultati nei bambini BW. Tuttavia, i suoi sonnellini non sono mai stati solidi 1,5 – 2 ore. Ho provato a regolare i suoi tempi di veglia. Mi sento come se avessi provato tutto!!! Lei è quella con cui non puoi interferire durante i sonnellini. Quindi non solo la lascio piangere ai pisolini, ma anche durante la veglia b / c odia il tempo da solo HELP AIUTO!!!13 Marzo 2008 3: 00 PM
  Plowmanators ha detto Sus
  Susie, Quindi stava bene per i sonnellini e la notte prima di iniziare a provare il programma di 4 ore? Se è così, vorrei tornare a quello e vedere come va. Renderai la vita molto più facile per te stesso se non stai cercando di forzare ancora un’altra cosa. Personalmente non passerei a un programma di quattro ore fino a quando non dovessi alzare il bambino dai sonnellini, come dice Babywise. Tuttavia, ci sono mamme che l’hanno provato prima che i sonnellini fossero abbastanza lunghi e che il bambino dormisse bene una volta stabilito il programma di 4 ore.Vorrei rimanere con l’ora 3 (o ricordare che puoi fare un programma combinato 3-3, 5 o anche 3-4 ore) dal momento che piangere sembra essere peggiorato.Inoltre, fai attenzione a quelle normali interruzioni come la dentizione e la malattia. Se improvvisamente inizia a piangere dopo non averlo fatto per così tanto tempo, la mia ipotesi è che ci sia una buona ragione per questo. Buona fortuna, e si prega di chiedere se avete ulteriori domande.
  14 marzo 2008 10:02 AM
• Kelly ha detto Hi
  Ciao. Non lo so se ti ricordi di me, ma ho postato sui miei gemelli che erano 5 settimane prima (il loro ped NON regola l’età!strano!). Hai suggerito di aspettare fino a 12 settimane aggiustate fino a fare qualsiasi cosa. Hanno girato 12 settimane su un venerdì e sabato uno dormiva 6-6:30 e l’altro 6-4-6: 30. EVVIVA! Tuttavia, ora il mio che si è svegliato a 4 è tornato a svegliarsi a 11 e 4 e prendendo 4 once ad ogni poppata. Oh aspetta have si sono spostati su un programma di 4-3-4 ore. Ecco il loro programma now645 wake / eat815-11 nap11 eat1215 nap2 wake / eat3 nap415 wake545 bedtime routine6 last bottle bed bed
  Entrambe le mie ragazze si sono trasferite a questo programma (prima che fossero 7,10,1,4,7). Vorrei che non fossero in grado di ottenere quello a STTN (più feed) ma non li sveglierò dal loro pisolino solo per ottenere più cibo in loro. Perché ne ho due, non voglio davvero scherzare con il loro programma diurno (cioè avere uno su un programma e l’altro su un altro). Penso che in questo momento il” waker “possa essere dentizione e non mangiare tanto durante il giorno facendola svegliare night….is e’ possibile? Per fortuna il “waker” non sveglia il mio altro. Hai qualche suggerimento?
  10 giugno 2008 9:23 PM
  Kelly ha detto Kelly
  Oh, ho dimenticato di aggiungere che sono quasi 15 settimane aggiustate ora, quasi 5 mesi non aggiustati.
  June 10, 2008 9: 24 PM
  Plowmanators ha detto Yes
  Sì, è comune per un massaggiagengive non mangiare tanto come al solito. Sei anche circa a 4 mesi con l’età regolata. Vedi questi post:problemi di sonno di 4 mesi
  Interruzioni del sonno di 5-8 mesi
  11 giugno 2008 11: 02 AM
• La mamma di Abby ha detto Ab
  Ho un bambino di 6 mesi che è ancora in programma di 3 ore, a volte solo 2.5. Mangia ancora 6 volte al giorno perché continua a svegliarsi tra le 5 e le 6 e non tornerà a dormire a meno che non la nutro. Poi la sveglio alle 8 del mattino per iniziare la sua giornata. Non è mai stata una buona napper e penso di aver finalmente accettato che non lo sarà mai perché ho provato di tutto. I suoi sonnellini sono di solito circa un’ora, a volte solo 45 minuti. Con questo in mente, pensi che lei potrà mai passare a un programma di quattro ore? Il suo tempo di sveglia ottimale è di circa 1,5 ore. Se lei non prende mai pisolini più lunghi, significa che sarà sempre su un programma di 3 ore? C’è del male nell’alimentarla ogni 3 ore ancora quando invecchia? Ha iniziato i solidi circa un mese fa e li mangia 3 volte al giorno alle 8: 00, 11: 00 e 5: 00. Di solito mangia solo circa 1,5-2 T ad ogni pasto.
  June 17, 2008 2: 08 PM
  Plowmanators ha dettoNo, almeno il suo waketime si allungherà così lei sarà in grado di renderlo più lungo. La mia figlia era ancora su un programma di 3 ore a 6 mesi anche, quindi non preoccuparti. Ci vuole anche tempo per loro di ottenere abbastanza buono a solidi che prendono in abbastanza. Le cose miglioreranno 17 giugno 2008 10: 51 PM
• Meghan ha detto: Grazie per il post – così tempestivo per me. Ho una figlia di 7 mesi (quasi 8 mesi– 11 gennaio) che penso sia pronta per un programma di quattro ore di mangiare bc non ha semplicemente fame ogni tre ore (non finendo le bottiglie). Lei è anche avere solidi / finger foods due, a volte tre volte al giorno. Tuttavia, i suoi sonnellini sono UN DISASTRO. E sono alla disperata ricerca di aiuto. Dorme tutta la notte ma si sveglia costantemente presto (a volte già alle 5 del mattino) e so che è stanca perché i suoi sonnellini sono brevi e talvolta si sveglierà da un pisolino piangendo. Ogni tanto lei farà un pisolino più lungo-1 1/2 ore, ma questo non è coerente. Semplicemente non può passare a due sonnellini al giorno perché non dorme costantemente abbastanza a lungo, eppure spesso combatte il terzo pisolino della giornata. Suggerimenti? Un consiglio? Mi serve aiuto!
  BabywiseMom ha detto:Se hai problemi con i sonnellini ma pensi che il tuo bambino possa passare a un programma di quattro ore, prova il programma di quattro ore e vedi se risolve i tuoi problemi di pisolino. Se si passa a un programma in cui il bambino si alza, è sveglio per 2 ore, scende per il pisolino per 2 ore, poi si alza per 2 ore, poi scende per il pisolino per 2 ore, potrebbe risolvere i problemi del pisolino.

  Alcuni piccoli non possono andare 2 ore di essere svegli, però. In questi casi, puoi fare il tempo sveglio per 1,5 ore e pisolino per 2,5 ore.

  Specificamente per la fascia di età di 5-8 mesi, questo post può aiutarti a capire perché il nostro bambino non dorme bene: https://www.babywisemom.com/10-reasons-your-5-8-month-old-has/