Quanto può viaggiare uno starnuto

 Quanto può diffondersi uno starnuto? ” Vi benedica!”

È così radicato in noi offrire questa cortesia comune dopo uno starnuto, che raramente pensiamo all’impatto che lo starnuto di una persona può avere sulla nostra salute. Ecco la disgustosa verità su starnuti e tosse: i germi contagiosi possono diffondersi ulteriormente e più velocemente di quanto si pensi.

A gennaio di 2019, i ricercatori dell’Università di Bristol hanno pubblicato una ricerca che misurava la sopravvivenza aerea dei batteri nelle goccioline di aerosol da tosse e starnuti. La loro ricerca ha scoperto che lo starnuto medio o la tosse possono inviare circa 100.000 germi contagiosi nell’aria a velocità fino a 100 miglia all’ora. Questi germi trasportano virus, come l’influenza, il virus respiratorio sinciziale (RSV) e gli adenovirus, che causano il comune raffreddore. Possono anche trasportare batteri, come Streptococcus pneumoniae (polmonite) o Haemophilus influenzae (può causare meningite, bronchite o infezioni dell’orecchio).

Se ciò non è abbastanza grossolano, il momento più critico per la diffusione di quei germi, secondo i ricercatori, è nei primi minuti dopo che si verifica uno starnuto o una tosse. Esatto. Dice minuti. Ciò significa che la prossimità non gioca un ruolo importante nella trasmissione come pensavamo. Mentre gli aerosol che trasportano i germi alla fine cadono a terra, ciò richiede diversi minuti.

Fermare la diffusione di germi

In genere, è necessario inalare circa 50 goccioline per ottenere un’infezione. Più tempo e distanza metti tra te e lo starnuto, meno è probabile che ti ammali. Si dovrebbe sapere ormai, ma la distanza magica è di almeno 6 piedi di distanza.

Oltre alla distanza, ci sono alcuni altri metodi che è possibile utilizzare per allontanare i germi.

Indossa una maschera

Per stare al sicuro durante la stagione fredda e dei fumi, indossa una maschera, lavati le mani e porta il disinfettante

Anche se arriva un momento in cui le maschere non sono più obbligatorie nella lotta contro il COVID-19, è bene tenere a portata di mano le tue. Indossare una maschera, specialmente nella stagione fredda e influenzale, aiuterà le tue possibilità di rimanere in salute.

Portare disinfettante per le mani

Tenere a base di alcool disinfettante per le mani su di voi in ogni momento. Uno sfregamento di 15-20 secondi con almeno il 65% di alcol manterrà le mani libere dai germi in modo da non trasferire i germi dalle mani alla bocca, al naso o agli occhi.

Lavati le mani

Dovevi vederlo arrivare! Lavarsi le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi dovrebbe eliminare la maggior parte dei germi che si insediano lì.

Metti giù il coperchio

Vampate di calore una toilette è stata trovata per produrre goccioline contenenti microrganismi, dove lo spray può raggiungere fino a 6 piedi e fino a 2,7 piedi! Può contaminare superfici come la maniglia della porta, lo sciacquone e persino gli spazzolini da denti sul piano di lavoro.

Utilizzare una corretta starnuto e tosse etiquette

Starnutire in un tessuto

Utilizzare un tessuto per coprire la bocca e il naso ogni volta che si tossisce o starnutire. Se un tessuto non è disponibile, tossire o starnutire nel gomito. Non tossire mai nelle tue mani o all’aria aperta. Gira sempre il viso lontano dalle persone intorno a te quando tossisci o starnuti. Posizionare il tessuto usato immediatamente nel cestino.

Disinfettare le superfici

Disinfettare le superfici che potrebbero essere state toccate, tossite o starnutite. Utilizzare un disinfettante registrato EPA e prestare attenzione al tempo di contatto (la quantità di tempo che la superficie deve rimanere bagnata per soddisfare le richieste di uccisione).

Proteggi te stesso e chi ti circonda rimanendo a casa quando ti senti male, praticando l’etichetta della tosse e dello starnuto e lavandoti spesso le mani. Con la stagione fredda e influenzale che si avvicina rapidamente in mezzo a una pandemia, tieni il “benedici” fino a quando non fai qualche passo indietro.

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