The Importance of Self-Reflection in Learning

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Janet Mizrahi è un docente di scrittura professionale presso l’Università della California, Santa Barbara. È anche autrice di BizCommBuzz.

Sono stato portato nel culto di auto-riflessione calci e urla. Non volevo prendere tempo lontano dal contenuto del corso di insegnamento in modo che gli studenti potessero riflettere sul contenuto del corso. Ma avevo un capo che predicava continuamente riflessione, metacognizione e trasferimento, e alla fine cominciai a capire perché. Ora, come ogni convertito, sono un discepolo e includo la riflessione in quasi ogni incarico perché ho visto i risultati positivi.

L’auto-riflessione nell’apprendimento significa esaminare il modo in cui un individuo impara. Implica che senza pensare profondamente a come impariamo, non possiamo mai ottenere l’intuizione necessaria per correggere le cattive abitudini e affermare quelle buone. Questo processo cognitivo di auto-riflessione quindi non solo aiuta gli studenti a migliorare i risultati di apprendimento, ma promuove l’apprendimento auto-regolato, un processo ciclico che comporta la pianificazione per completare un compito accademico; utilizzando strategie per monitorare i progressi; valutare il risultato; e utilizzando tale conoscenza per guidare i compiti futuri.

Una delle cose che mi piacciono di più delle riflessioni e dell’apprendimento auto-regolato è che insieme aiutano a attribuire agli studenti la responsabilità dell’apprendimento. Chiedendo loro di pensare a cosa avrebbero potuto fare per migliorare la loro esperienza di apprendimento, sono costretti a valutare perché aspettare fino all’ultimo minuto per scrivere un rapporto di 10 pagine non ha prodotto il loro voto desiderato. Incitare gli studenti a pensare a cosa e come hanno imparato li incoraggia a considerare gli obiettivi di apprendimento e la propria parte nello sviluppo della conoscenza.

Da quando ho iniziato a usare reflections, ho notato diversi risultati positivi:

  • ho scoperto che gli studenti di accettare i miei commenti e le critiche del loro lavoro e i loro voti, senza lamentarsi, e credo che questo è direttamente legata al processo di auto-riflessione
  • La legge di esaminare in modo analitico il processo e il prodotto del lavoro si sposta l’attenzione lontano da un grado a quello che hanno imparato
  • gli Studenti sono in genere più consapevoli del loro lavoro imperfezioni e che io sono il loro mentore, piuttosto che la loro nemesi

non È facile per i giovani di oggi di sentire di aver fatto qualcosa di sbagliato, ma è il mio lavoro per mostrare loro il modo corretto di scrivi una proposta commerciale o una e-mail, se è per questo. Prima di usare reflections, molti studenti semplicemente non potevano accettare che il loro lavoro potesse essere meno che perfetto. Questo è decisamente cambiato.

Le riflessioni—con la loro attenzione intrinseca al processo di apprendimento—possono essere particolarmente appropriate alla fine del termine, quando naturalmente vogliamo riportare gli studenti agli obiettivi del corso mentre valutano il corso e ciò che hanno preso da esso. A questo punto del processo di apprendimento, le riflessioni incoraggiano gli studenti ad analizzare ciò che hanno guadagnato nel complesso.

Tuttavia, possiamo iniettare l’auto-riflessione nelle nostre aule in un certo numero di modi in qualsiasi momento durante il semestre:

Discutere e spiegare la riflessione

Parlare del perché la riflessione è importante e di come rende gli studenti migliori non solo a scuola ma nella vita. Ripetere l’importanza della riflessione regolarmente durante il corso. Puoi anche gettare un po ‘ di Socrate: “La vita non esaminata non vale la pena vivere”, sicuramente non era destinata ad applicarsi agli studenti universitari del 21 ° secolo, ma penso che funzioni in questo contesto.

Assegna riflessioni durante il tempo di lezione

Ho scoperto che fornire tempo durante le lezioni agli studenti per completare le riflessioni su compiti specifici produce risultati migliori. Quando gli studenti completano le riflessioni a casa, hanno la tendenza a precipitarli senza pensarci troppo. Ma in classe, tutti stanno lavorando allo stesso compito, e sto curiosando in giro per assicurarmi che rimangano sul compito. Chiedo anche agli studenti di trasformare le loro riflessioni con i loro compiti e prendere punti fuori se mancano.

Accetta diverse modalità di riflessione

Alcuni istruttori lasciano la modalità di riflessione allo studente. Accettano risposte video o audio da individui, duetti o triadi e permettono agli studenti di completare la riflessione sul proprio tempo. Come istruttore di scrittura, ha senso per me usare un modulo scritto per le riflessioni degli studenti, ma qualunque modello funzioni per il tuo campo e la tua situazione di classe è quello da usare. Non c’è modo sbagliato per farlo.

La mia strategia di classe

Nelle mie classi, fornisco istruzioni agli studenti da seguire piuttosto che consentire un brainstorming libero. Di seguito sono riportate alcune delle domande che di solito pongo.

  • Spiega la tua esperienza di completamento e ciò che hai imparato su come affrontare progetti come questo. Questo prompt può spingere gli studenti a vedere dove sono andati male.
  • Cosa potresti cambiare sul modo in cui ti sei avvicinato la prossima volta che hai un incarico simile? Questa domanda porta gli studenti a pensare a come cambieranno ciò che hanno fatto per ottenere un risultato migliore in futuro.
  • Cosa sai ora che non lo sapevi prima di completare l’incarico? La risposta che questo suscita richiama l’attenzione sul guadagno netto dello studente e fornisce un senso di realizzazione.
  • Su quali aspetti dell’incarico vorresti che mi concentrassi in modo da poter fornire un feedback migliore? Questa sonda aiuta gli studenti ad analizzare ciò su cui pensano di aver bisogno di lavorare e li rende più aperti alle critiche.

Alla fine, l’auto-riflessione aiuta i nostri studenti. Ma aiuta anche gli istruttori a vedere ciò che i nostri studenti credono di aver imparato—una win-win.

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