Violenza familiare: mai OK
La violenza familiare non è mai OK. Se stai vivendo violenza familiare dal vostro partner o ex-partner, non è colpa tua, e non ci sono scuse per questo. Il vostro partner o ex-partner è responsabile per la violenza e il modo in cui colpisce voi e il vostro bambino.
Cercare supporto è la cosa migliore che puoi fare per tuo figlio, la tua famiglia e te stesso. Con il giusto sostegno, tu e il tuo bambino potete riprendervi dagli effetti della violenza familiare.
Cosa fare se si verifica violenza familiare
Cercare supporto. Questa è la cosa più importante che puoi fare se stai vivendo violenza familiare o sei preoccupato per il tuo benessere o il benessere di tuo figlio.
Se voi o il vostro bambino sono in pericolo immediato, chiamare la polizia su 000.
Ecco alcuni modi per ottenere supporto a lungo termine:
- Parlate con il vostro medico di famiglia, bambino e infermiere salute, consulente scolastico o altro professionista della salute.
- Chiama il servizio di consulenza nazionale per violenza sessuale, violenza familiare domestica su 1800RESPECT (1800 737 732) o usa il loro servizio di chat web online.
- Chiama il tuo stato o territorio helpline genitore.
- Chiama Lifeline su 131 114, Beyond Blue su 1300 224 636 o MensLine Australia su 1300 789 978, o usa i loro servizi di chat web online.
Si potrebbe anche parlare con un membro della famiglia di fiducia o un amico per il supporto iniziale.
Potresti essere indirizzato a servizi specializzati in violenza familiare. Servizi specializzati violenza familiare possono variare da alloggi di crisi, aiutare con piani di sicurezza e gli ordini di protezione per la violenza familiare consulenza e gruppi di sostegno ai sopravvissuti.
Il vostro bambino potrebbe anche parlare con un counsellor Kids Helpline chiamando 1800 551 800 o utilizzando i loro servizi di chat web online.
Come la violenza familiare potrebbe interessarti
Quando si verifica violenza familiare, può farti del male in molti modi – fisicamente, mentalmente, socialmente, emotivamente, spiritualmente, sessualmente e altro ancora.
Ci sono segni che la violenza familiare sta danneggiando la salute e il benessere. Ad esempio, potresti:
- avere ansia o sentirsi stressati
- sentirsi senza speranza o depresso
- avere problemi a dormire
- usare alcol e altre droghe per far fronte
- avere lesioni fisiche come ossa rotte.
La violenza familiare può anche rendere più difficile per te gestire la vita familiare quotidiana, connetterti con tuo figlio e dare a tuo figlio ciò che deve fare bene. Ad esempio, potresti scoprire che tu:
- sentiti irritabile o infastidito tutto il tempo, anche con tuo figlio
- manca l’energia per cose come nutrire tuo figlio, portarli a scuola, giocare con loro e gestire il loro comportamento
- non puoi prenderti cura di tuo figlio, uscire di casa con tuo figlio o stare con altri genitori a causa delle tue lesioni fisiche.
Come la violenza familiare potrebbe colpire i bambini
Per crescere, svilupparsi e prosperare, i bambini hanno bisogno di sentirsi nutriti, sicuri e protetti.
In un ambiente in cui la violenza familiare sta accadendo tra i genitori, i bambini possono sentirsi molto insicuri. I bambini spesso sanno che la violenza familiare è in corso anche quando non vedono, sentono o esperienza direttamente.
Solo sapere che il tuo partner ti sta facendo del male è angosciante e traumatico per i bambini. Così è vedere le tue ferite o prendersi cura di te dopo che sei stato abusato. Se tuo figlio è più grande, potrebbe anche sentirsi responsabile per proteggere te e i loro fratelli più piccoli.
Questi sentimenti ed esperienze possono influenzare i bambini ora e in futuro. Per esempio, i bambini potrebbero:
- comportarsi in modo aggressivo, o essere disobbedienti
- hanno problemi a gestire le loro emozioni
- fatica a parlare o giocare con gli altri bambini
- sembrare triste
- ritirarsi da amici e familiari
- hanno difficoltà a mangiare
- bagnare il letto, avere incubi o hanno difficoltà a dormire
- l’esperienza di depressione e ansia
- hanno difficoltà di apprendimento o problemi di andare a scuola
- l’esperienza di bullismo
- fatica a prendere o mantenere amici.