Wiggle’s guide to the bike computer

Che cos’è un cycling computer e cosa può fare per te? La guida completa di Wiggle a questa tecnologia amorevole a due ruote è qui per aiutarti a scoprirlo.

Bike computer collegare al manubrio o stelo e visualizzare una serie di informazioni in tempo reale sulla velocità, distanza, tempo di percorrenza e molto altro ancora.

Hanno salito in popolarità in concomitanza con la crescita di software di prestazioni, come Strava, fornendo un mondo di statistiche e dati per i ciclisti in tutto il mondo.

A differenza di molti altri sport, dove i guadagni marginali sono evidenti (si pensi a fare più ripetizioni in palestra o battere un collega nel campo da squash per la prima volta) le lunghe distanze e i miglioramenti incrementali del ciclismo rendono difficile tracciare con precisione i progressi.

Questo è il motivo per cui la possibilità di visualizzare il miglioramento utilizzando un computer e il software più recente ha trovato una casa sulle barre anteriori tra una vasta percentuale della comunità ciclistica.

Ma non sono solo gli atleti aspiranti ed esperti a beneficiare della tecnologia. Per i pendolari e gli hobbisti, i ciclocomputer offrono funzionalità come l’assistenza alla navigazione, la connettività con il proprio smartphone e le informazioni meteorologiche, oltre alla possibilità di immergere la punta del piede in dati dettagliati.

Come funziona un cycling computer?

I dispositivi utilizzano piccoli sensori che si attaccano alle ruote e alle forcelle (e nel caso dei sensori di cadenza, al fodero e alla pedivella), registrando la frequenza di ciascun giro ruota.

Tipicamente un piccolo magnete è collegato a un raggio sulla ruota anteriore e un sensore a una delle gambe della forcella. I piloti sono inizialmente tenuti a calibrare il proprio computer con la loro specifica dimensione della ruota (il manuale di istruzioni fornirà dettagli su come farlo), in modo che ogni volta che il magnete passa il sensore, il computer riconosca la distanza percorsa dalla ruota (in base al suo diametro) e possa misurare la velocità in base alla frequenza di rotazione della ruota.

Possono anche essere collegati a monitor della frequenza cardiaca per fornire un quadro completo di come voi e la vostra moto stanno interagendo.

Da questi ingressi, insieme con GPS e accelerometro letture, bike computer in grado di registrare la velocità, distanza, cadenza (il numero di pedale rotazioni al minuto), calorie bruciate, elevazione, frequenza cardiaca, temperatura, e altro ancora.

Questo può fornirti preziose informazioni, rivelando se stai pedalando troppo velocemente in salita o accelerando in modo irregolare sugli sprint, e quanto efficientemente stai eseguendo in generale.

Mentre la maggior parte dei ciclocomputer offre informazioni sullo schermo in tempo reale (ad esempio, velocità e frequenza cardiaca), è spesso dopo la corsa che diventano più utili.

Agganciate il vostro ciclocomputer in uno dei tanti programmi di prestazioni in bicicletta sul vostro computer portatile o smartphone e si può trascorrere ore ad analizzare il percorso e le prestazioni, confrontando i guadagni rispetto alle settimane e mesi precedenti e vedere quanto lontano sei arrivato.

Posso invece usare il mio smartphone?

La risposta breve è – fino a un certo punto – sì, ma ci sono degli svantaggi. In primo luogo, poiché sono progettati per funzionare esclusivamente con biciclette e sensori su misura, i ciclocomputer sono molto più precisi nella misurazione di velocità, cadenza e accelerazione, ad esempio.

Poiché sono così specializzati, i bike computer sono pre-caricati con suite di programmi e display mirati esclusivamente per il ciclista, in modo da avere accesso diretto a tutte le informazioni pertinenti necessarie. Spesso possono anche essere personalizzati, fornendo i dati più vitali per quella corsa specifica.

Uno dei maggiori vantaggi, tuttavia, è la loro capacità di gestire tutte le stagioni. Il loro telaio generalmente più robusto avrà pochi problemi sotto la pioggia. E, a differenza del tuo smartphone da £600, sono progettati per sopravvivere a occasionali abbassamenti involontari non programmati (*un incidente).

I computer da bicicletta di fascia alta e di fascia alta erano precedentemente divisi in base a come l’unità del computer si collegava al sensore, con computer più economici che utilizzavano fili e modelli più avanzati che trasmettevano le informazioni in modalità wireless – rendendo l’installazione più semplice e dando un aspetto meno ingombrante.

Tuttavia, tutti tranne i modelli più economici ora dispongono di connettività wireless, come il ciclocomputer Cateye Velo Wireless Plus.

Quale ciclocomputer è giusto per me?

Anche i computer da bici più basilari saranno in grado di darti informazioni su quanto velocemente stai andando (velocità), quanto sei andato lontano (distanza) e quanto tempo hai guidato (tempo di viaggio).

I modelli più avanzati includeranno il GPS e aggiungeranno dati sulla velocità media, sulla velocità massima e sui tempi sul giro. I computer di fascia alta misurano anche la cadenza, di solito mediante un set di magneti e sensori separati che si attacca alla pedivella e al fodero (per contare il numero di volte in cui i pedali vengono ruotati).

Gli ultimi modelli, come il Garmin Edge 1030 Plus GPS Cycle Computer Bundle anche fornire programmi di formazione completi e monitoraggio, insieme a caratteristiche come la navigazione completa turn-by-turn, telefono e servizi di risposta di testo, la possibilità di scaricare applicazioni, e l’integrazione con cambio elettronico.

Caratteristiche comuni del ciclocomputer

Diamo un’occhiata a uno schema di ciò che ci si può aspettare da ciclocomputer a diversi punti di prezzo. Non tutte le funzionalità saranno limitate a queste divisioni, ma questo ti darà un’idea di cosa puoi aspettarti di vedere per i tuoi soldi.

meno di £100: livello di Entrata

• velocità Corrente
• velocità Massima
• velocità Media
• tempo Trascorso,
• posizione
• Contachilometri
• Orologio
• Wireless compatibile
• Retroilluminazione

£100 a £250: Intermedio

• Meteo informazione;
• display a Colori
• Altimetro
• frequenza Cardiaca (quando combinato con un sensore di frequenza cardiaca – di solito disponibile separatamente)
• contatore di Calorie
• GPS
• Turn-by-turn di navigazione
• campi dati Personalizzabili

£250 e superiore: Avanzate

• Cadenza compatibile
• Strava integrazione
• il cambio Elettronico di integrazione
• di ossigeno del Muscolo integrazione del sensore
• Smartphone e le notifiche di risposte automatiche
• Touchscreen
• Wi-Fi
• installazione dell’Applicazione
• programma di training Avanzato di monitoraggio
• da biker a Biker connettività

Considerando un sensore di cadenza?

La cadenza è un concetto tecnico nella tecnica ciclistica, impiegato dai top riders per massimizzare le loro prestazioni.

La tecnica prevede il mantenimento di una velocità di pedalata costante indipendentemente dalla velocità effettiva della moto stessa. Così, quando si accelera ad una velocità veloce, si graduano attraverso le marce in modo tale che la velocità di pedalata rimane costante e quindi la tecnica è stabile e coerente – lo stesso vale per il ciclismo su pendenze, tranne che si passa da una marcia bassa ad una alta. È un concetto considerato dalla maggior parte dei migliori ciclisti e allenatori come essenziale per ottenere le prestazioni più efficienti.

La cadenza ideale sarà diversa da pilota a pilota, ma i ciclisti per il tempo libero in genere mirano a una gamma di 60-80 rpm, mentre i piloti competitivi saranno in grado di sostenere una cadenza molto più alta.

Se sei già in sella in modo competitivo, sei interessato a prepararti per una gara, o semplicemente desideri affinare la tua tecnica, allora un computer compatibile con cadence è qualcosa che può fornire risultati efficaci rapidamente.

Non tutti i computer sono compatibili con il monitoraggio della cadenza, quindi assicuratevi di controllare attentamente le specifiche. Molto probabilmente sarà alla ricerca di un computer da bicicletta verso l’estremità superiore in termini di prezzo e potrebbe richiedere alcuni kit aggiuntivi, come un sensore di cadenza su misura o misuratori di potenza.

Punta superiore di Wiggle

• Alcuni supporti per forcella e/o manubrio avranno una gamma di dimensioni limitata, quindi per componenti non standard (ad esempio forcelle per mountain bike con barre di grande diametro, forcelle aero road, barre aero road) controllare le dimensioni prima di acquistare.

Qualunque computer si opta per, cercare:

• Una staffa di montaggio sicura e compatibile
• Uno schermo retroilluminato di facile lettura
• Custodia robusta e resistente agli agenti atmosferici
• I sensori necessari, se non li hai già