あなたはかなり注意深いスイマーなら、あなたの体はあなたが深さを滑空しようとしている間、水中に滞在することに抵抗する傾向があることに気 これは特にあなたの水中水泳の技術で砥石で研ぐように意図すれば幾分迷惑である場合もある。 では、なぜそれが最初に起こるのでしょうか？
水中を泳ぐときに常に浮くのは、積極的に浮くからです。 あなたの体は、あなたが水の表面の下に泳ぐように上昇するあなたの体を引き起こし、それが変位する水よりも少ない重量を量ります。 この正の浮力現象は、あなたの体組成に起因する可能性があります。
正の浮力は、あなたが間違った方法でそれについて行くかどうかを理解するのは難しい概念のビットになる可能性があります。 以下では、肯定的な浮力の概念を段階的に分解して、なぜあなたの体が水中にとどまることができないのかを完全に理解できるようにします。 あなたの肯定的な浮力を打ち消し、水の表面の下にとどまる方法のある端正なトリックを発見するために端まで読んで下さい。
なぜあなたの自然な浮力があなたを水中に浮かせているのか
世界のすべての物体は、岩からヨット、人間まで、自然な浮力レベルを持っています。 簡単なメモとして、浮力は、オブジェクトが完全にまたは部分的に流体（ソース）に浸漬されたときに、オブジェクトが浮遊する自然な傾向を指します。
初期の科学者たちが、特定の物体が浮遊し、他の物体が沈む理由を正確に特定しようとしたとき、それらは完全に失われていました。 アルキメデスという名前のギリシャの物理学者は、人間が最終的にいくつかのオブジェクトが浮遊し、なぜいくつかのオブジェクトが沈む理由を理
この発見は後にアルキメデスの原理として知られるようになった。 水中で泳いでいる間なぜ浮かぶか理解するためには、私達は最初に回り道のビットを取り、この主義の後ろの基礎を学ぶ必要がある。
アルキメデスの原理の簡単な説明
あなたは熱い風呂に身を楽にし、水の中にさらに滑ったときに水位が上昇することに気づいたことがありますか？ あなたが持っている場合は、彼が彼の画期的な科学的発見を明らかにしたときにアルキメデスの心を通って行ったものを直接経験しました。
水位の上昇は、水没した物体が一定量の水を移動させることを証明した。 最終的には、オブジェクトが移動した水の量は、そのオブジェクトが水中に沈むか浮遊するかの鍵です。
アルキメデスの調査結果を以下の声明で要約することができます:
流体に完全にまたは部分的に浸漬された物体は、上向きの浮力を経験する。 この浮力は、問題の物体によって変位された流体の重量に相当します。
簡単に言えば、物体によって変位された水が多いほど、上向きの浮力が強くなります。 しかし、オブジェクトのボリュームが浮動する能力の唯一の決定要因ではないことに注意することが重要です。
質量は浮力を決定する際に考慮するのと同じくらい重要です。 幸いなことに、物体の質量と体積を1つの定量化可能な数値尺度、すなわち密度に単純化することができます。
密度がアルキメデスの原理にどのように作用するか
密度は何かがその体積と比較した質量の量に過ぎないことを思い出してください。 例えば、ボウリングの球は材料の完全に詰まるので高密度考慮されます。 これとは対照的に、バスケットボールは中空で主に空気によって占められているため、密度が低いと考えられています。
密度がアルキメデスの原理にとって非常に重要な要素である理由は、物体の密度が下向きの重力と上向きの浮力のどちらが勝つかを決定する どちらの力が勝つかは、オブジェクトが沈むか浮かぶかを決定するものです。
ボーリングボール対バスケットボールの例に戻ると、下の表を見ると、一方のボールが浮いて他方のボールが沈む理由の背後にある論理を見ることができます:
| ボールタイプ | シンクかフロートか？ | 高密度または低密度？ | |||||||||
| ボウリングボール | シンク | 高密度 | |||||||||
| バスケットボール |
多くの人々は水で浮かぶ容量が重量としかしなければならないという誤解の下にある。 これは完全に偽です。
浮選が重量のみを扱っている場合、重量が200,000総トンのクルーズ船が水に浮くことができ、軽量のコンピュータノートパソコンが水に浮くことができない理由を説明するのは難しいでしょう。 要するに、重量ではなく、物体が浮くか沈む能力を決定するとき、密度は王です。
今学んだ概念をよりよく強化するには、アルキメデスの原則に関する以下のクリップをチェックしてください:
これらの概念が浮揚の問題とどのように関連しているか
自然浮力、アルキメデスの原理、物体密度の背後にある概念を理解したので、今すぐメイン
最終的には、あなたの体は変位した流体よりも密度が低いため、あなたの体は水中に浮かんでいます。 あなたの体が水中を占めるスペースの量では、あなたの体はあなたを圧迫するのに十分な質量を持っていません。 これが、上向きの浮力が重力に勝つことができる理由です。
水中で泳いでいるときに一般的に浮かない他の人は、あなたとは異なる浮力レベルを持っています。 むしろ積極的に浮力であるよりも、彼らは一般的にわずかに水の表面の下に中性浮力を持っている傾向があります。
しかし、人が負の浮力を持つ可能性があるまれな例外があります。 このような状況下では、人は水の表面にまったく浮くことができません。
負の浮力の話題については、なぜ何人かの人が浮くことができないのかを読むことで、人々に関連しているのでもっと学ぶことができます。 （あなたが知る必要があるすべて！).
人々が積極的に浮力を持つことを可能にする要因
だから今、あなたはおそらく自分自身に考えている、”なぜ私の体は私を水中で体重を量るのに十分”この質問に対する答えは、あなたの体の構成にあります。
同じボディメイクをしている二人はいない。 私たちは皆、同じ一般的な部分で構成されているかもしれませんが、これらの部分は、特に体組成の三つの特定のコンポーネントになると、人から人へ:
- 体脂肪率
- 筋肉量率
- 骨密度
体脂肪率が高い
自然な浮力レベルに関しては、人の体脂肪率が重要な要因です。 その理由は、体脂肪は水よりも密度が低いからです。 あなたにいくつかの数字を与えるために、体脂肪の平均密度は0.9g/mLですが、水の密度は1.0g/mL（源）です。
したがって、人は体脂肪が多いほど、浮揚しやすくなります。 但し、体脂肪のパーセントが正常範囲に保たれれば、肯定的に浮力であることはずっとより少なく本当らしいです。
低筋肉量率
浮力レベルに影響を与える体組成の次の成分は、個人が自分の体に持っている筋肉の量です。 体脂肪とは違って、筋肉は1.0g/mL（源）と比較される1.1g/mLの平均密度の価値の水より密、です。
一見すると、わずか0.1g/mLの差はかなり些細なように見えるかもしれません。 しかし、このような大規模な程度の筋肉が全身に見られるので、この一見些細な偏差は、実際に人が浮かぶか沈むかの根本的な原因になる可能性があ
このため、体に多量の筋肉を持たない個体は水中に浮遊する傾向がある。
低骨密度
分析する3番目と最後の体組成変数は骨密度です。 骨密度は、（出典）のような多数の要因によって影響される可能性があるため、個人では骨密度が著しく変動する可能性があります。:
- 年齢
- カルシウム消費量
- 性別
- 身体活動
- ビタミン摂取量
骨密度は研究者が定量化するのが難しいため、骨密度を推定する 文献は骨のミネラル密度の価値が性の間でかなり変わることを示しました。
文献によると、男性の骨密度は3.88g/cm2、女性の骨密度は2.90g/cm2である（出典）。 あなたがそれについて考えるならば、それはかなりの区別です！
骨密度の変動性が非常に高いため、これが自然浮力の顕著な要因であることは不思議ではありません。 低い骨密度とのそれらは多分上向きの浮力を妨害する十分な量の骨の固まりがないので水中にとどまることと今直面している同じ悩みに直面
泳いでいる間に水中に滞在する簡単なトリック
あなたの体組成を再構成することは、あなたが楽に水中に残ることができる点にそれを得るために数週間、数ヶ月、あるいは数年かかることがあり あなたの体組成を再構成する時間を取ることは確かにオプションですが、あなたは非常に少なくとも探求すべき他の短期的な修正があります。
肺からより多くの空気を空にする
水中にいる簡単なトリックの1つは、泳いでいるときに肺からより多くの空気を呼吸することです。
肺に過剰な空気があれば、胸腔は拡張し、より多くの水を置換します。 前述のように、変位された水が多いほど、上向きの浮力が大きくなります。 水の表面の下に残りたいと思えばこれは明らかにあなたが避けたいと思う練習である。
さらに、空気を充填すると体の全体的な密度がわずかに低下します。 体の密度のこの一見マイナーな減少は、水の中に上昇するあなたの体を引き起こすのに十分かもしれません。
これらの理由から、通常の呼気閾値を超えて押し込み、この問題が解決するかどうかを確認する必要があります。
補足として、この手法にはトレードオフがあることを知っておく必要があります。 あなたはあなたの肺に少ない空気を維持しているので、あなたは限り、あなたは通常と同じように水中に滞在することはできません。 酸素の欠乏は通行料を取り、より頻繁に再浮上しなければならない。
このトレードオフに対処することに興味がない場合は、次に説明するような、より便利な修正を検討することをお勧めします。
フリーダイビングウェイトベルトを着用
中性浮力を達成することは、自然な浮力に邪魔されることなく自由に水中を滑空したいフリーダイバーにとっ 個人的な浮力の制限としたいと思う肯定的に浮力の自由なダイバーは頻繁に低いボディ密度を補うために重量ベルトを身に着けている。
幸いなことに、あなた自身のために中性浮力を達成するために、この同じ戦術を実装することができます。 重量が装備されているfreediving重量ベルトで紐で縛ることはあなたの体構成によって示される障害を克服することを可能にする。
適量の重量が付着すると、体が浮いたり沈んだりすることなく水中を滑空することができるようになります。 あなたの体はあなたの水泳の打撃および他の多くに答えます。
もちろん、この戦略は、以前の戦術とは対照的に、財政的なコストがかかります。 無料のダイビングベルトの価格に興味がある場合は、AmazonのRiffe Rubber Weight Beltをチェックしてください。 このベルトにあなたが速いdetachability、調節可能な止め金および重量を固定するゴム製質のような滑らかな水中水泳のために、必要とするすべての特徴があ
圧力が高いところでもっと下に泳ぐ
水中に滞在するための最後のトリックは、水の中に深く泳ぐことです。 これらのより低い深さでは、水圧ははるかに高い。 この余分な圧力は、あなたの肺の空気を圧縮するので、あなたの胸腔は、それが通常と同じくらいの水を変位させません。
変位する水の量を減らすことによって、上向きの浮力に寄与する水の量も減らすことができます。 これは水中で泳ぐと同時に浮遊にわずかにより少なく傾向があります。
残念ながら、この方法にも欠点、すなわち過剰な洞圧がある。 水圧があなたの肺を負担するのと同じように、それはまた、不快感の極端な感情につながることができますあなたの副鼻腔に負担します。 この不快感は、もはや水中で泳ぐ価値がない点に達することさえあります。
だから副鼻腔圧に対処できれば、ぜひこの戦略を試してみてください！ ただ、このトリックは皆のために作られていないことを知っています。