今日、天候パターンの変化は、より多くの人々が極端な気温の中で生き残る方法を学ぶ必要があることを意味します。
エスキモーは何世紀にもわたって非常に単純な技術と方法を使ってこれを行ってきた。 私達はそれらから多くを学び、私達の存続の計画にこれらの方法を組み込むことができる。 たとえ冬が今衰退しているように見えても、それはまだ復讐で戻ってくることができ、最終的にはわずか数ヶ月で戻ってくるでしょう。
エスキモーが毎日直面していることを理解するために、北極の冬の気温は容易に-58華氏を下回る可能性があると考えてください。 夏の間、平均気温は華氏14-50度の間のどこにでもあります。
これらの事実から学ぶべき教訓は、人間は非常に弾力性があり独創的であるということです。 環境にかかわらず、あなたの周りで何が起こっているのかに注意を払い、心を開いていれば、生存は可能です。
さて、細かい詳細を見てみましょう。 一年中氷点下の温度で荒野での生存の芸術。
人間対自然？ いいえ、人間と自然
エスキモーの人々は、彼らの生息地に対する深い理解のために北極で生き残ることができました。 これらの場所での生存は、エスキモーの人々と彼らが食べ物や衣服に使用する地元の動物相との関係/共生に完全に依存しています。
例えば、カリブーの行動や冬のモードを理解することで、南に移動している間に狩りがかなり簡単になります。 この1匹の動物は、厳しい冬を生き延びるのに十分な肉と脂肪を彼らに提供します。 また、地元の漁師は、魚を捕まえるために氷の穴をどこでどのように切るかを正確に知っています。
何世紀も前、エスキモーの猟師は、アザラシが呼吸するために表面に到達する場所（呼吸穴と呼ばれる）を観察し、行動から学ぶことによって特定するた 同じ話は、亜寒帯の森林に豊富なムースとウサギのために行きます。 これらの動物は、それが簡単にエスキモーの人々がそれらを見つけて、それらを追い詰めるために作る雪の中で非常に明白なトラックを残します。
北極での生存はまだ生存の普遍的なルールに従っていることを覚えておいてください。 あなたがこれらを取得するために管理している場合、あなたは大丈夫です。
荒野での生存、特に氷点下の温度での生存に関して最初に心に留めておくべきことは、水です。 アイデアは、すべての回でよく水和滞在することです。 これはより多くの熱を発生させることを試みると同時にあなたの体が実際により多くの水を放つので凍結の天候でより挑戦的である。 あなたが適切に水和している場合、あなたはまた、あなたが凍傷を食い止めるのに役立ちます暖かく滞在します。 冬に飲料水を手に入れる最も簡単な方法は、火の上にある容器の中で雪や氷を溶かすことです。
大量の飲料水を生成するために、氷は雪よりも優れていることを覚えておいてください。 あなたが火を作ることができない場合は、雪で満たされたビニール袋を使用してから、体の熱で雪を溶かすことができます。
私は衣類について言及してきたので、北極の条件で野生で冒険する際には適切な衣類が不可欠であることを覚えておいてください。 そのような場合の最大の敵は濡れた服です（濡れた場合は、できるだけ早く火をつけて服を乾かしなければなりません）。 熱の10%があなたの頭部を通して失われるので眠っている時でさえヘッドカバーをいつも身に着けていることはまた非常に重要である。 あなたの体の部分を乾燥した、よく絶縁された衣服でよくカバーしておくことは凍傷および損失熱を防ぐために重大です。
低体温症は生命を脅かす状態であり、非常に迅速に発生し、再び温まる前に意識不明になる可能性があります。
エスキモーの人々は、特に狩りをするときに暖かく保つためにクマやカリブーの皮を使用します。 カリブーの毛皮は、秋の間に動物から集められた髪が非常に密であるため、優れた絶縁体です。 Caribouの毛にまた断熱材として機能する空気のクッションを作成する空の毛小胞があります。 またあなたのローカル区域のCaribouより得易く、より安い総合的な生地の研究をすることができる。
エスキモーの人々から学ぶべき第二の教訓は、脂肪、タンパク質、カロリーの高い食品で構成される食事からです。 寒さにさらされたとき、あなたは暖かく、健康を維持するのに十分な体の熱を生成するために、一日5000カロリーまで必要があります。
お気づきのように、外に出て風が吹くと、体からの熱を”盗む”ことになります。 できるだけ風から身を守ることは非常に重要です。 それは寒さと凍傷や健康上の問題につながる、非常に迅速に露出した皮膚を乾燥させるように風は本当のキラーです。
例えば、華氏-20度では、時速30マイルの風（北極地域では一般的）が実際に露出した皮膚を5分以内に凍らせます。 このような過酷な気候を生き残るためには、衣類の防風層（外層）と、非常に重要なのは、毛皮のラフまたはあなたの顔を保護するための類似のものが必 エスキモーの人々は常に風に背を向け、可能なときはいつでも避難所のためにそりを使用します。
衣類の層を使用して寒さから体を保護するために最善を尽くします（断熱材が厚いほど良い）。 あなたが服の間にトラップするために管理するより多くの空気は、暖かいあなたが滞在します。 ここでは、エスキモーは、衣類の層からほとんどを得るいくつかの他の方法があります:
- 熱が脱出するようにするかもしれない絶縁材の空気シールのギャップを避けて下さい。 例えば、あなたのズボンとあなたのコート間の空地は熱を非常にすぐに流出できる。
- 常にフォームパッドと厚いブーツを使用して足を暖かく保つのに役立ちます。
- 冷たい表面にひざまずいたり座ったりすることは避けてください。
- 心臓の体温が低下した場合、四肢は最初に霜に噛まれるため、四肢には特に注意を払わなければならないことを覚えておいてください。
- 障害が発生した場合、体はコア温度を維持するために四肢への血流を自動的に制限しようとします。 体があなたを生き続けるために、その重要な器官を保護しようとするので、それは一種の犠牲の動きです。
このため、凍傷は主に足や手に影響を与えます。 これはまた、あなたが彼らが麻痺していると感じるとすぐに決定的な行動を取らなければならない理由です（それらを再暖めるために）。 あなたが乾燥している場合よりも水に浸漬している場合は、より迅速に体の熱を240倍失うことを忘れないでください。
あなたの断熱材が汗から濡れたり、水/雪が服の中に入って溶けたりすると、断熱材があなたを暖かく保つ能力の大部分を失うので、あなたは困ってい あなたが発汗を開始した場合は、乾燥機のものがあなたに近いようにあなたの”層”を調整してみてください。 あなたは雪に覆われて取得する場合は、それが溶け始める前にそれを取り除きます！
常にGPS/地図/コンパスで旅行し、地形を知り、迷子にならないようにしてください。 可能であれば、eskimo starとsun navigationの詳細を確認して、慣れているデバイスが故障した場合にこれらの方法を使用できるようにしてください。 あなたが北極の条件で土地を旅行するときに十分なギアと食べ物を持ってきて、天気が悪化した場合は、雪の中で避難所を掘って天気が晴れるのを待
常に慎重に移動し、弱い氷を避けてください。 雪が非常に効率的に水を吸収するので、あなたが氷を通って落ちて濡れた場合は、できるだけ早く泳いで雪の中を転がしてください。 次に、火を造り、あなたの衣服を乾燥させて下さい（または乾燥した物に、もしあれば変えて下さい）。 北極で一人で旅行するのは非常に危険ですので、経験豊富な人のパーティーがない限り、それを避けるようにしてください。
また、寒い時期に出かける前には、明らかに些細な作業（結び目を作ったり、スキーをしたり）に関しても、常にすべてのギアで練習してください。 あなたがトラブルに巻き込まれたり、不慣れなギアに対処したり、重要な何かが欠けていることを発見したりすると、すぐに生命を脅かす状況につ
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