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Cybex Arc Trainerはどのような筋肉を使っていますか？
全身アークトレーナーまたは下半身モデルのいずれかが太ももの筋肉を動作します。 機械は上昇を模倣します、従って主筋肉はより低い背部、情報通の屈筋、glutesおよび腿です。 あなたは太ももの様々な筋肉群のための余分な抵抗を追加するために傾斜を変更することができます。
アークトレーナーは減量のために良いですか？
アークトレーナーはポンドを延期するのに役立ちます。 あなたの筋力を向上させることに加えて、いくつかのポンドを流すために探している場合は、任意のCybexアークトレーナーで運動します。
Arc Trainerはどのくらい使えばいいですか？
あなたの心血管の健康を高めると同時にあなたの適性のレベルに強度および試しを一致させることができます。 最適の心血管の試しのために、30から60分のためにアークのトレーナーを少なくとも週五日使用することを向けなさい。
アークトレーナーに似ているものは何ですか？
漕ぐ機械ボートの漕ぐオールの動きを模倣して、漕ぐ機械は心血管の強さおよび持久力の訓練のために素晴らしいです。 ローイングマシンはellipticalsとarcトレーナーと同様の利点を提供しますが、習得が簡単です。
Arcトレーナーは膝に悪いですか？
アークトレーナーは、楕円形のフットプレートの動きに利点があります。 ユーザーは動きのためにfootplateを前方に押さなければなりません—膝および接合箇所および潜在的な過剰使用問題の長期圧力に終って…。
どちらが良いですか？
アークトレーナーは、低衝撃活動であるため、膝の問題、背骨の問題、骨粗鬆症または他の関節の問題に苦しむ人のためのより良い選択かもしれません。 Treadmillの試しは特にあなたの試しの傾斜そして速度を高めるとき主要なカロリーを燃やしがちである。
サイベックスアークトレーナーは安全に使用できますか？
アークのトレーナー|心臓練習装置|Cybexアークのトレーナーは高輝度試しのために安全であるために造られる現代楕円へ高いカロリーの非常に熱い解決である。 練習科学によって支持される極度な効率および有効性を提供する普及した代わりとなる動きの心臓単位。 それは本当に一つに三つのマシンです。
アークトレーナーとはどのようなエクササイズマシンですか？
練習科学によって支持される極度な効率および有効性を提供する普及した代わりとなる動きの心臓単位。 それは本当に三つのマシンですone.At より低い傾斜のレベル、それはクロスカントリーのスキーヤーのようにすべる。
Cybex cardio exercise equipmentはどこで見つけることができますか？
サイベックスの機器は世界中のジムで見つけることができます。 クラブ検索へサイベックスについて/サイトマップ|リコール情報/透明性声明
アークトレーナーはクロスカントリースキーヤーですか？
それは本当に三つのマシンですone.At より低い傾斜のレベル、それはクロスカントリーのスキーヤーのようにすべる。 真ん中では、それは楕円形のように進歩します。 より高いレベルでは、それは登山家です。 アークのトレーナーは歩くより膝のより少ない圧力を作り出し、一般的なエクササイザー、挑戦的なHIITの試しを捜すそれら、および皆にとって理想的中間である。
アークのトレーナー|心臓練習装置|Cybexアークのトレーナーは高輝度試しのために安全であるために造られる現代楕円へ高いカロリーの非常に熱い解決である。 練習科学によって支持される極度な効率および有効性を提供する普及した代わりとなる動きの心臓単位。 それは本当に一つに三つのマシンです。
アークトレーナーエクササイズマシンはどこで作られていますか？
Arc Trainerは静止した非衝撃運動機であり、Cybex International,Inc.の登録商標です。 アークのトレーナーはOwatonna MNで製造される。
どちらが楕円形かサイベックスアークの方が良いですか？
の研究では、60分の運動で楕円形よりも16％多くのカロリー燃焼が明らかになっています。 それは週に500以上のカロリー、または…一年に26,000以上のカロリー、または…
アークトレーナーの抵抗はどのように機能しますか？
アークのトレーナーは傾斜および抵抗のために調節可能で、可変的なストライド率がある。 抵抗の設定は体重に比例しているそのような物同じ抵抗のレベルが選ばれるとき相対的な仕事の同量が110のlbの女性および250のlbの男性によって