私たちは見つけるためにSureSlimを見てみました:それはあなたのために右です?
常識は、あなたが十分に長くそれに滞在する場合、任意の論理的な戦略が動作すると言いますが、それはあなたの心理学やライフスタイルに合った場 SureSlimはあなたのために右ですか？
SureSlim:彼らが言うこと
すべての主要な減量組織の背後には体重を減らしたい女性がいるようですが、SureSlimも違いはありません。 Petro Tullochの自身の40kg減量は彼女に今世界中で150以上の医院があるSureSlimの特権を作成するように促した。
クイックツアー
SureSlimはウェイトウォッチャーとジェニー-クレイグの間にあり、何を食べるべきかを伝えるという意味ではありますが、あなたは食べ物を購入し、準備する責任があります。 三つのプログラムのうち、それは最も”医学的に”傾斜しています。
- SureSlimは、肝臓、腎臓、甲状腺、グルコース、コレステロール、尿酸、鉄の一連の血液検査から始まります。 テストは、任意の診断されていない病状を示唆している場合は、あなたの医者に紹介しています。 SureSlimの医者が血液検査を選別した後、プログラムコンパイラはあなたの個々の食べるプログラムを開発する。 病歴、食糧好み、薬物およびアレルギーのような要因は考慮に入れられる。 調節はタイプ2の糖尿病、candidiasis、セリアック病、クローン病、過敏性腸シンドロームおよび肝臓病のような病状のためになされます。
- あなたのプログラムは、40分の会議中にあなたに説明され、またはあなたが診療所の近くに住んでいない場合は電話で説明されます。
- SureSlimの食事プログラムでは、一日三回食べることになります。 このプログラムには、低GI炭水化物（全粒穀物および繊維）、脂肪および単純糖の摂取量の減少、および穏やかな運動が含まれています。 あなたは、特別なガイドラインに従って、随時ルールを破ることが許可されています。
- あなたは計量とコーチングのために毎週あなたのコンサルタントを満たしています。 あなたが診療所からいくつかの距離を住んでいる場合、これは電話で行われます。
- 目標体重に達すると、あなたはプログラムの”ライフスタイル”段階に移ります。
- 医師はあなたの進捗状況を知らされ、定期的な医師の訪問が要件であり、あなたの健康が改善するにつれて薬を調整することができます。
SureSlim
のサンプル日（血液結果に異常がなく、食物アレルギーがない身長171-195cmの女性クライアントに基づいています。 この日のメニューは、憩室症、IBS、カンジダ症またはクローン病の人には適していません。）
朝食: 焼き卵と赤ちゃんほうれん草の鍋
成分
- 120g赤ちゃんほうれん草の葉
- 2エシャロット、白い部分、みじん切り
- 1クローブニンニク、粉砕
- 1ティースプーンイタリアンスパイスブレンド
- 1ティースプーンチリソース
- 卵2個
- オリーブオイルスプレー
ランチ: モロッカンベジタブルバーガー
- 1 大さじタマネギ、みじん切り
- 20gネギ、みじん切り
- 1クローブニンニク、粉砕
- 60gズッキーニおろし
- 小さじ1モロッコスパイスブレンド
- 70gひよこ豆、すすぎ、水切り
- 小さじ1新鮮なコリアンダー、みじん切り
- 小さじ1新鮮なコリアンダー、みじん切り
- 味に塩とコショウ
- 大さじ2チリソース
- 混合レタスの葉
- 2-3チェリートマト、半分
- 40gアボカド、スライス（オプション）
- 2スライス大豆と亜麻仁パン、トースト
- 1/4レモン
: 鮭のごま皮
材料
- 1 大さじゴマ
- サーモンフィレ
- 150gベビーボックチョイまたは英語ほうれん草
- 大さじ2アジアマリネ
- 大さじ2チリソース
- 小さじ1/2タイスパイス
- 塩とコショウ
それはすべてインスリンについてです
sureslimは、インスリンの産生とインスリン抵抗性症候群または症候群xとしても知られている耐糖能障害およ 食べるプログラムはインシュリンの不均衡を訂正することを向けます。
SureSlimは、指示に従うと、コレステロールとトリグリセリドの上昇が正常に戻り、血圧が正常に戻り、血糖が安定し、余分な蓄積された体脂肪が失われると主張している。
私たちの栄養士のコメント
“SureSlimは減量に非常に医学的アプローチを取ります。 彼らの情報パックを読んでいる間、私の皮肉屋は、消化に関与するホルモンの説明が本当に人々が消化と体重管理を理解するのを助けることを目的としているのか、それとも科学を持つ人々を困惑させようとしているのか疑問に思うのを助けることができませんでした。
そうは言っても、私は何人かの人々が実際にこれによって安心して感じるかもしれないことを認識し、彼らは自分の体重の問題にもっと医学的なアプロー
SureSlimは、インスリン抵抗性を持つ人々だけでなく、健康上の問題や食事のニーズの広い範囲を持つ人々に特に対応しています。 過体重であるすべての人々は、インスリン抵抗性障害耐糖能（IGT）を開発している–それは2型糖尿病の前駆体であり、より一般的になってきていますが。
SureSlimはコレステロール値、トリグリセリド、血圧などの改善について具体的に話していますが、これらの測定値が高く、太りすぎで座りがちな場合、ほとんどの人はSureSlim法だけでなく、運動や体重減少を通じてこれらを改善することを覚えておく価値があります。
他の人よりも高い体重減少の予測には注意しないでください。 減量が変わる間、週500gへの1kgが長期減量にとって理想的であることが一般に認められています。 より根本的な損失は水の損失を示しますが、これは役に立ちません。
私自身の傾向は、他のプログラムのより現実的なアプローチを好むことですが、一日の終わりに、このプログラムに固執することは、他のプログラムが成功; そして、あなたが体重を維持する準備ができたら、賢明な食事を続けました。 それはあなたのために働くことが起こっているものがについて実際にある。”
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