、「チーズの欲求はしばしばナトリウム欠乏に起因する。 チーズはカゼインを含んでいます—モルヒネとあなたの頭脳に対する同じ効果をもたらすために示されていた習慣性蛋白質。”今明確にするために、これはチーズが他の中毒性物質と同じプロセスで働くことを意味しますが、それはオピオイドのようなものと同じ健康上のリ
カゼインはチーズに含まれる唯一の物質ではありません。 「チーズには、フェニルエチルアミン（エンドウ豆）と呼ばれるアミノ酸も含まれており、愛の感情を模倣し、アンフェタミンと同様の幸福感を引き出すこ “また、チーズは、ドーパミンのレベルの増加をトリガするアミノ酸チラミンが豊富である—人々はオピオイドを取ると感じるときに脳によって放出された同'”
チーズは文字通り私たちを幸せに感じさせることができ、一般的に小さなチーズは最小限のリスクを提供します。 しかし、どんな種類の食べ物でも過度に摂取することは一般的に推奨されておらず、チーズも違いはありません。 あなたは余分な強いチーズの欲求を経験している場合は、いくつかの健康的なスワップを試してみてください（ギブソンはビーガンチーズブランド凧ヒル