ボイルドソーセージレシピ

このボイルドソーセージレシピで焼く、焼く、または空気揚げる前にソーセージを沸騰させる方法を学びます。 ソーセージを沸騰させるのは簡単で、簡単で、迅速で、15分で準備ができています。 牛肉、鶏肉、イタリアのソーセージ、七面鳥、および多くから任意のタイプのためにこのレシピを使用してください。

私たちはマッシュポテト、野菜、肉汁でそれを提供するのが好きです。

ボイルドソーセージ(ソーセージの茹で方)

このボイルドソーセージのレシピは、簡単で迅速で、朝食ソーセージ、イタリアソーセージ、チキンソーセージ、豚肉、牛肉など、あらゆるタイプのソーセージに使用できます。

生ソーセージはあらかじめ調理したものよりも沸騰するのに時間がかかるため、ソーセージの種類に応じて10-30分で準備ができるクイックレシピです。

このレシピは、ソーセージと水を中心にいくつかの食材だけを使用しています。

沸騰は揚げ物よりも健康的であり、調理プロセス中に余分なカロリーは追加されません。

ソーセージを茹でた後、茹でて食べたり、グリル、焼く、または金色の茶色のカリカリの肌のために空気フライに先に行くことができます。

焼く前や焼く前にソーセージを沸騰させると、総調理時間が短縮されるため、時間を節約できます。

ソーセージを茹でることはできますか?

はい、できます。 それはソーセージを調理する最も簡単で最速の方法です。

ゆでたソーセージは食べられますか?

はい、ゆでたソーセージは柔らかく、ジューシーでおいしいです。 彼らはまた、健康でタンパク質が高いです。

調理する前にソーセージを茹でるべきですか?

あなたは調理する前にソーセージを沸騰させる必要はありません。 あなたは生のものから揚げたり焼くことができます。

冷凍ソーセージは茹でてもいいですか?

はい、冷凍ソーセージを茹でることはできますが、新鮮なものから茹でるよりも茹でるのに時間がかかります。

6 お皿の上にソーセージを茹でた。

材料

ソーセージ-私はこれに鶏のソーセージを使用しましたが、豚肉、牛肉、七面鳥、または他のものを使用することができます。

水またはブイヨン

ソーセージの中には塩分が高いものがあるので、ブイヨンを使用する場合はナトリウムブイヨンを使用しないでください。

ソーセージの茹で方

ソーセージを平らにして鍋に入れます。

ソーセージを覆うために鍋に水またはブイヨンを加えます。 水はソーセージの上に約半分のインチでなければなりません。

鍋を覆い、ソーセージを中火で10分間沸騰させるか、フォークが柔らかくなるまで放置する。

料理からの水は、その中の脂肪の放出のために曇っています。 心配するな 水を排水し、それを捨てる。

その後、オーブン、パン、またはエアフライ(オプション)でソーセージを茶色にすることができます。

鍋に表示されたソーセージを調理しました。

ソーセージの茹で時間

ソーセージの茹で時間は、一般的には厚さに応じて10-15分の間であり、鶏肉、牛肉、豚肉のソーセージであれば。 生のソーセージを沸騰させると、最大30分かかる場合があります。

チキンソーセージを茹でる時間は10分です。

イタリアのソーセージを沸騰させる時間は20-30分です。

牛肉ソーセージを茹でる時間は、10-15分です。

肉温度計を使用して、ソーセージの最も厚い部分に挿入し、温度を読み取ることによってdonenessを確認します。 温度が少なくとも160Fであれば、それは安全に調理されます。

沸騰後に焼く

オーブンを200℃/400Fで予熱します。

ソーセージをベーキングトレイに並べ、トレイをオーブンに入れます。

6分焼くか、黄金色になるまでソーセージを焼く途中で反転させます。

提供提案

マッシュポテト、ゆでたジャガイモ、フライドポテトを添えて提供しています。

パスタ、ご飯

ブロッコリー、ニンジン、野菜のソテー。

ゆでたソーセージをオムレツ、フリタッタ、カレーソーセージ、炒め物、チャーハンに使用します。

スープ、シチュー、ソース、カレーにも使えます。

保存方法

ソーセージが完全に冷却されたら、密封可能な容器またはジップロックに詰め、保存期間に応じて冷蔵庫または冷凍庫に保管してください。

冷蔵庫で-それは3日まで持続します。

冷凍庫で-それは6ヶ月までよく保存されます。

ストーブ、電子レンジ、またはオーブンで再加熱します。

ソーセージを沸騰させるためのヒント

  • ソーセージを刺して、水で味を失わないようにしないでください。
  • 水は調理のためにソーセージを覆うべきです。
  • ブロスを使用する場合は、低ナトリウムのものを使用してください。
  • 中火で調理する。
お皿の上にソーセージ。

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お皿の上にソーセージ。

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ゆでソーセージのレシピ(ソーセージを沸騰させる方法)

このゆでソーセージのレシピで焼く、焼く、または空気揚げる前にソーセージを沸騰させる方法を学びます。 ソーセージを沸騰させるのは簡単で、簡単で、迅速で、15分で準備ができています。 牛肉、鶏肉、イタリアのソーセージ、七面鳥、および多くから任意のタイプのためにこのレシピを使用してください。
準備時間5分
調理時間10分
合計時間15分

コース:おかず
料理:アメリカ、イギリス
キーワード:ゆでソーセージ、ゆでソーセージのレシピ、ゆでソーセージ、どのくらいのソーセージを沸騰させる、ソーセージを沸騰させる方法
人前:6
カロリー:258kcal
著者: ケミ

成分

  • 6 ソーセージ

指示

  • 鍋にソーセージを平らに置く。 ソーセージを覆うために鍋に水かブイヨンを加えなさい。 水はソーセージの上に約半分のインチでなければなりません。
  • 鍋をカバーし、10分間、またはフォークの入札まで中火で沸騰するソーセージを残します。
  • 料理からの水は、その中の脂肪の放出のために曇っています。 心配するな 水を排水し、それを捨てる。 その後、オーブン、パン、または空気稚魚(オプション)でソーセージを茶色にすることができます。
  • 選択の側面と役立ちなさい。

注意事項

ヒント

  • 彼らは水で味を失わないようにソーセージを刺すしないでください。
  • 水はソーセージを調理するためにカバーする必要があります。
  • ブロスを使用する場合は、低ナトリウムのものを使用してください。
  • 中火で煮る。

カロリー:258kcal|タンパク質:13g|脂肪:23g|飽和脂肪:7g|多価不飽和脂肪:3g|一価不飽和脂肪:10g|トランス脂肪:1g|コレステロール:61mg|ナトリウム:541mg|カリウム:211mg|ビタミンA:64IU|ビタミンC:1mg|カルシウム:8mg/鉄:1mg

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