スピンは、ゲームと特定の動きの復帰を困難にするこれらのスピンを作成するため、このゲーム スピンは、ボールがラケットを放牧するときに作成されます。
ラケットの先端を反転または滑らかなゴムでできるだけ放牧したときに最善を尽くすことができます。 ボールにスピンがなければ、ボールは相手に簡単に攻撃され、ミスをして低く送り返され、ネットに当たってしまいます。
目次
Topspin
ラケットを傾けてボールに当たらないように、上に向かってボールを打つ。 ボールの上部は、継続的にあなたから離れて回転する必要があります。
このようにボールを打つと、ボールは下向きの弧で移動し、特にテーブルの端に着地した場合、相手が攻撃しやすいようになります。
しかし、ボールはプレイヤーに向かって回転し、タイミングを正しく調整しないとミスになります。 このタイプの打撃を戻らなければならないときラケットをテーブルの方に閉まるか、または傾けた保ちなさい。
バックスピン
パドルがテーブルと平行しているときに停止する必要があるため、ボールをすくうようなものではなく、すべての方法であるように、ボールを下
ラケットは、ボールに当たる側が見えるように傾け、ボールの下半分があなたから離れた方向に回転するようにする必要があります。
ボールがテーブルに接触した後に減速し、正しくヒットし、プレイヤーがこれを期待していない場合は欠場する必要があります。 それはテーブルに向かって回転しているので、プレイヤーはそれを打つためにテーブルに近づく必要があります。
攻撃が難しいため相手にとっては難しいスピンであり、ラケットを閉じた状態で反撃するとネットにボールを打ち込む。 このタイプのショットを返さなければならないときは、ラケットを開いたり、空に向かって傾けたりしてください。
サイドスピン
ボールを横ストロークで打ち、ボールをどのように回転させたいかに応じて、自分から引き戻すか、前方に押します。 ラケットはテーブルに垂直でなければならず、ボールは横向きに回転する必要があります。
ボールがテーブルに当たった後に横に回転しているはずであり、受信機は時間内にボールに到達したい場合はタイミングを修正するよう強制する。 ボールは、左または右のスピンを持ち、テーブルのその側に向かって移動するかのいずれかになります。
サイドスピンは、ボールに触れずにテーブルの上を”飛ぶ”ようにするなど、レシーバーがミスを犯す可能性があるため、サーブに適しています。
このタイプのショットを返すには、それがすぐにあなたに来る左または右のスピンであるかどうかを把握し、反対側にバットを準備してください。 これは、ボールが左のスピンで相手から来た場合、それはテーブルの左側に着陸することを意味します。
打つのではなくボールを回転させるべき
いくつかの理由は、スピニーショットがスピーディなショットよりも効果的になります。 あなたがゲーム中にあまりにも興奮すると、すべてのプレイヤーは、すべてのアウトショットのために行くか、彼のストロークにブルートフォースを 卓球に間違いのための小さい差益がある。 だから、あなたが勝つためにしたい場合は、すべての回であなたのストロークを制御することを学ぶ必要があります。
今日はスピンがスピードよりも効果的な理由を説明します。
スピンは空気抵抗を減少させます
空気抵抗（その分子を通って飛ぶ物体に対する空気抵抗）は、乱流が発生するために非常に減少します。 ボールの上側は前方に移動し、下側は後方に移動します。 それは平らな衝突と比較される球で与えられる空気抵抗を減らす。 だからスピニーショットはフラットショットよりも高速です！
トップスピンで誤差のマージンが増加
二つの異なるストロークを比較しましょう。 かいおよび平らな衝突の45度の角度のtopspinの打撃。 ストロークの両方がボールに力/エネルギーの同じ量を発揮します。 ボールを平らに打つことは極端な精度を要求し、ボールはテーブルの上に着陸することができません（ボールはまっすぐに移動しています）。
一方、topspinを使用すると、より大きな誤差の余裕を持つことができます。 ボールは曲線美のパスをたどり、それはショットが成功する可能性が高くなり、テーブルの上に”ディップダウン”する傾向があります。 スピン現象をよりよく理解するには、以下のこのビデオを見てください。
より良いコントロール&精度
スピニーショットを使用すると、パドルに秒の分割のためにボールを保持します。 秒のこの分割は、あなたがあなたのショット（増加滞留時間）で何をしているかについてのあなたの脳の情報を提供するのに十分です。 だから、長いボールがあなたのパドルに滞在し、あなたの脳が受け取るより多くの情報は、あなたが取得ストロークについてのより多くの知識。
逆に、ボールを平らに打つとき、あなたが得る唯一の情報は、入ってくるボールがどのように”硬い”かについてです（速球はゴム&スポンジを圧縮して刃に入り、スローボールはゴムを圧縮する）。 最終的には、ボールを回転させることによって、あなたが制御し、その軌道を指示し、正確なショットを開発することを学ぶことができます！
スピニーボールがバウンス後に”蹴る”
それを分析する必要はありません。 フラットヒットは、ボールが予測可能なパスに移動する原因となります。 これは、ハードスマッシュが”反射”ブロックで返されることがある理由です。
ボールにスピンを与えると、そのパスはバウンス後に予測不可能になります。 さらに、スピン付与量（重いtopspin、軽いtopspin）のバリエーションを追加したり、sidespinを追加して受信するのがさらに困難にすることができます。
エンディングでは、80年代の中国のハードヒッターがゲームを支配するまで、ゲームの進化を完全に変えた歴史的事実を追加したいと思います。 その後、スウェーデン人が現れ、すべてのボールをループし始めました。 彼らは深刻な中国の頭痛を引き起こす最初のチームでした。
フォアハンドとバックハンドから一定のループで攻撃した（当時、プロ選手はフォアハンドループとバックハンドをパンチブロックやカウンターヒットで一貫したショットとしてプレーしていた）。 両側からループすることは革命でした！
卓球におけるスピンのレベル
ほとんどのラケットスポーツでは、スピンの使用が不可欠です。 卓球のスピンのレベルは、他のラケットスポーツよりもはるかに高いです。
スポーツの初心者レベルでは、上級レベルと比較してスピンはそれほど重要ではありません。 卓球の初心者レベルでは、topspinとbackspinの二つのタイプのスピンが導入されています。
スピンの知識がなければ、初心者が基本的な卓球スキルを理解し、開発することは困難です。 スポーツの高度なレベルでは、スピンの使用は非常に重要で避けられません。
Topspinとbackspin
他のスピンタイプもありますが、topspinとbackspinは初心者レベルでより重要です。 説明すると、topspinは、ボールの上部がプレーヤーから離れて回転し、底部がプレーヤーに向かって回転するときです。 ラケットは前方および上向きの動きの上からの球を放牧する。 卓球のtopspinは攻撃の打撃として主に適用されます。
一方、バックスピンはtopspinの反対です。 バックスピンは、ボールの上部がプレーヤーに向かって回転し、ボールの下部がプレーヤーから離れて回転しているときです。 ラケットは、前方および下方への動きでボールの底を放牧する。 バックスピンは主に守備的なショットとして使用されます。
トップスピンとバックスピンは卓球サーブにも使用されています。 あなたが初心者であれば、topspinとbackspinのサーブを学ぶことがより簡単になります。
様々なラケットコンポーネントの組み合わせの使用は、スピンの生産を強化します。 例えば、逆にされたスポンジラケットが重い回転を作成するのに使用されています。
サイドスピンは卓球の別のタイプのスピンです。 Sidespinのサーブは卓球の高度のレベルで主に使用されます。
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現代のゴムのほとんどのタイプはスピンレベルが高く、これらのゴムを利用するにはより多くの経験が必要です。 初心者なら、制御するために挑戦しているので高い回転のゴムを使用できません。
私のアドバイスは、あなたが中程度のスピンと速度を持つオールラウンドのゴムラケットから始めるということです。 このタイプのラケットにより多くの制御がありましたり、球により少ない回転およびペースを作成します。 卓球
卓球
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卓球:
- バックハンドトップスピンとブロックトップスピンループ
- 卓球フォアハンドバックスピン