ここにあなたのための記事があります：簡単なヨガとそれは驚くべき健康上の利点です。 私はこの記事があなたに疑いなく促すと思います。 これはこの正確な不幸のために私をたくさん助け、私は答えをあちこちで検索するのにイライラしましたが、最終的にそれを見つけました。 私はこれを共有していますので、これは私を助けてくれたので、これはあなたをサポートすることができます。
他人を助けること：人間性の基本的な分け前であり、一緒に結合し、仲間の男性または女性を助けること。 悲劇の時代には、国家災害やテロ攻撃から国家を回復させるなど、他の人に我慢した人々の物語は感動的です。 一部の男性と女性は、私たちの都市を守る警察から、燃えている建物に遭遇する炎の部門、共通の利益のために命を危険にさらす励ましの男性と女性に、他の人を助けることに命を捧げることさえあります。
誰も与えることによって貧しくなったことはありません。 Anne Frank,Anne Frankの日記
しかし、他の人を助けることは、これらの壮大なジェスチャーや苦難の期間に限定されるものではありません。 他の人を助けることは、毎日終了することができます。 そして、あなたが聞いたことがあるかもしれないものに反して、他の人を助けることは常に慈善行為である必要はありません。 他の人を助けることは実際に自分自身を助けることができることを理解することが重要です。 やる気が出て、他の人を助けることが鍵ではないものはありません。
だから、動機のその動画では、ここでは、他の人を助けることは、実際に自分自身を助ける5つの理由があります。
良い感じや内臓安全のような間違ったものは何もありません。 両方にいくつかの重要な陽性があります。
良い感じ、例えば、我々は細かい仕事を測定している考慮に入れて来ることができます。 安全性は、開発と幸福のための重要な要件です。
しかし、気持ちの良さと安全性を求めることの両方には欠点があります。 私達が私達自身の外的な解決を追求すれば私達は私達自身をshortchangingてもいいです。 状況は、私たちが修正する痛みであり、その理由です。 私達は驚愕から行動しているか、または私達が私達の最もよい自己を支えているのでか。
私たちは、協力を得るための習慣として、報酬と罰に大きく作用する世界に住んでいます。 私たちは、生きている哺乳類だけが望むかどうかにかかわらず、このシステムに直面するでしょう。
非常に痛い感覚の人々にとって、私たちが提供する報酬と罰は、私たちのために意図されていなかったので、挑戦に続いて対処することは困難です。 Hspと非Hspと一緒に観察可能な違いの一つは、非Hspが客観的な文化的報酬に多くの傾向があるのに対し、ズキズキの人々が直接のより多くの内部軌跡を持 これは広範な一般化を意図したものではなく、かゆみの人々が文化的に指向していないという観察であることに注意してください。
この現実は、人々がどのように痛い場所に関係しているのか、何が彼らを元気にさせるのか、文化的報酬構造に従ってどのように相互作用するのかを複雑にしています。
そして、その結果、私たちは早く学びます：受け取るよりも提供する方が良いです。 由緒ある格言は、共有の誕生日ケーキの私たちの最初のスライスから私たちの頭の中にドラムされています。 しかし、真実をより深く疑うことのできないものがありますか？
幸せガイド
お金
あなたが幸せになることができる都市を参照してください次の少ないお金
響きの応答はイエスです。 科学的研究は、与えることが個人的な追加と永続的な幸福への強力な通路であるという逸話的な証拠を保持するための説得力のあるデータを提供し FMRI技術を通じて、私たちは今、与えることが食べ物や性別によって刺激される脳の同じ部分を活性化することを知っています。 実験は、利他主義が脳に配線されているという偽の証拠それは楽しいです。 他の人を助けることは、幸せなだけでなく、より健康的で、裕福で、より生産的で、意味のある助けがないという生き生きとした生き生きとした生き生きとした生き生きとした生き生きとした生き生きとした生き生きとした生き生きとしたものかもしれません。
しかし、それは常に偉大な品質を与えるdoesntのことを覚えておくことが重要です。 与えることは、私たちに空気を枯渇させ、利用させることができます。 ここでは、それが痛いまでではなく、それが素晴らしい感じまでの費用を満たすサポートするためのいくつかのヒントがあります：
1。 あなたの情熱を見つける
私たちの情熱は、私たちの寄付のための紹介でなければなりません。 それは私達が与えるかどの位ではないが、私達が与えることにいかに崇拝するか。 その孤立した自然は、私たちがこれについて気にしているのではなく、その理由のためにはるかに多かれ少なかれそれであり、それは大丈夫です。 それは当然のことながら、正しいことを選択するビジネスではなく、その後、私たちにとって正しいものを選択する状況であるべきです。
2. あなたの時間のために支払うために管理します
時間の現在は、多くの場合、お金の現在よりも受益者のためのあなたの好みに合わせて、より重要です。 私たちは、すべてのお金の同じ量を持っていけないが、我々はすべての私たちの手に古い取得している達成し、私たちはサービスに私たちの寿命を捧げる
3. 組織への資金を透明にする目的と結果
ハーバード大学の科学者マイケル-ノートンによると、その後何を得るかを指定する原因に与えることは、あなたの助成金は、あなたのメンテナンスが起こっている場所を明確にしていない傘の原因に与えるよりも幸せにつながる。
4. 他人のニーズを模倣してあなたの興味とスキルを結びつける方法を見つける
自己保存本能のmalingeringで無私の与えることは、簡単に圧倒的になる、と&Takeの著者、Adam Grant氏は述べています。 彼はあなたが受け取るよりも多くを提供するために一致してブルートとして定義しますが、まだ目の前であなた自身の利益を維持し、otherishであることが重
5. 積極的で、反応的ではない
私たちはすべて、彼らの募金活動に寄付するために私たちに質問するリンクのような、物理的なcajoledから来る警鐘を感じています。 これらのケースでは、寛大さと懸念からではなく、屈辱を避けるための資金を持っている可能性が高くなります。 このタイプの与えることは暖かい感じよい要因感じをもたらさない;本当らしいそれは敵意に導く。 その代り私達は時間を取っておき、多かれ少なかれ私達の選択を考え、私達の価値のための最もよい慈善を見つけるべきである。
6.
私はそれが常に私たちを称賛しないという理由だけで、罰金の原因に与えることから人々を落胆させたくありません。 私たちが与え、誰も何かを得るために、それぞれが私たちが与えた年を取る奨励する場合、これはどのような恐ろしい、日和見主義の世界になります！ しかし、私たちが与えることに罪悪感を感じている場合、チャンスは私たちが原因に期間を超えるzipで完全にいっぱいになることはありません。
鍵は、私たちに合ったエントレを見つけることです。 次に、私たちは、次に私たちが与えるほど、目的、意味、幸福を得るために立つ私たちがエネルギーの中で見るが、それゆえ見つけるのが難しいすべてのもの。ジェニー-サンティは、幸福への道を与えるの無私のアドバイザーと著者です: Stories&Science at the rear謝罪が良いビジネスであるとき
を与えることの人生を変える力
ペンシルベニア州ヘルスケア協会の責任者であるスチュアート-シャピロによるop-edの作品は、ペンシルベニア州議会に、謝罪したという事実に基づいて訴訟を危険にさらすことなく、医療専門家が”認め、共感を表明し、予期せぬ結果の所有権を取る”ことを許可する法律を可決するよう促している。
シャピロ氏は、多くの研究が「貪欲ではなく怒りが、ほとんどの医療過誤訴訟の原動力である」ことを示していると指摘している。”ある研究では、彼は言う、”訴訟を提起した人の三分の一以上は、彼らが説明と謝罪を与えられていた場合、彼らはそうしていないだろうと述べました。”
すでに、35の州が同様の法律を可決し、”結果についての後悔を認めるために医師、病院、老人ホームのための開示フォームを作成した”とShapiroは書いています。
“申し訳ありません”と言うことの価値は何ですか、そして謝罪は私たちの現在の金融危機に役割を果たすことができますか？ Ceoから貸し手、過度の消費者に至るまで、無責任な行動に従事しているすべての人が、彼らの行動に残念であり、許しを求めたと発表したらどうなりま
Knowledge@Whartonは、7年前にビジネス界からの不満の行為が定期的に発生していた時期にこの質問を調べました。 記事はデニスKozlowskiを引用します,タイコインターナショナルの当時CEO,の春に謝罪2002第二四半期にinvestors1.9億損失とのレイオフのための投資家に7,100. （Kozlowskiは後に詐欺、大窃盗およびその他の罪で有罪判決を受け、現在は刑務所での時間を提供しています。)
金融サービス業界では、メリルリンチは2002年にアナリストからの電子メールに対して、”メリルリンチの公表された勧告と矛盾しているように見えた”と公 2002年、ゴールドマン-サックスの会長だったハンク-ポールソンは、最近のビジネスコミュニティに対する批判は”当然”であり、彼のような企業が投資家の信頼を回復するのに役立つ方法を提案するようになったと述べた演説を行った。 2002年秋、シティグループのサンディ-ワイルは、”ビジネスが行われるべきであると考えている方法を反映していない”という特定の活動について謝罪した。 同時期に、Pnc Financial Services Groupの会長兼CEOであるJames Rohrは、在任中に起こった会計上の不正行為について謝罪しました。
このような謝罪は、特に今日の経済危機に照らして、無能または非倫理的な行動のいずれかによって引き起こされるものの多くは、どのように効果的
Wharton operations and information management教授maurice Schweitzerは、欺瞞と信頼の問題を研究しており、謝罪の性質と発生した失敗によっては、金融サービス業界の特定の個人からの謝罪が効果的である可能性があることを示唆している。
「上層部の多くの人々は無能だったか、あるいはシステムをゲーム化して自分の福祉を最大化しようとすることに非倫理的だった」と彼は言う。 “謝罪は両方の場合に有効である可能性がありますが、最初のケースではより多くのようになります。 あなたがねじ込んだことを謝罪し、あなたがすべきほど有能ではなかったことを認めたとき、人々はより寛容になるでしょう。 人々はあなたが変更しようとしていることを認識する必要があるため、倫理的な違反は、より強力な謝罪でなければなりません。 倫理的な経過の入場は、潜在的にはより有害である。”
シュヴァイツァーは、金融サービス業界の人々からこれまでのところ謝罪を見ていない。”しかし、出てくる謝罪は、”非常に正直で率直で、利己的でも欺瞞的でもない”べきです。 謝罪する人が何かをあきらめた場合、謝罪は特に効果的です。 もし彼が2つを売って慈善団体にお金を与えると言うなら、それは効果的でしょう。 または、彼らは飛行機やボートをあきらめることができます–悔恨を示す何か。”トップエグゼクティブ、Schweitzerは、彼らが責任を負っていること、彼らが後悔していることについても謝罪をすることができると付け加えます。”彼または彼女は、危機が襲った直前の市場環境を参照して、”私が予見すべき問題がある”と言うことができました。 他の誰も彼らを見ていませんでしたが、私がこれを予見したのは正しいことでした。”言い換えれば、これらの幹部は、問題の彼らの部分のための責任を取っているだろう。「
詐欺師のバーナード・マドフ容疑者の場合、「謝罪は非常に深くなければならないだろう」とSchweitzer氏は言う。 “ここでの問題は、マドフからの謝罪が甲高いと不誠実に聞こえるだろうということです。 そして確かに、彼の行動は計画的で、非常に長い期間にわたって起こり、倫理的行動の範囲外であったため、判断の失敗ではなかったように見えます。 それは意図的だった。 彼からの謝罪は、人々が本当に彼が変わると信じていた場合にのみ信頼できるでしょう。”
人々が謝罪に望んでいるのは、誰かが間違いを犯したという認識であり、それは彼らではなかったとシュヴァイツァーは言います。”
2002年のKnowledge@Whartonの記事では、これらの問題を長々と探求していますが、記事の専門家からの観察のいくつかは、今日の金融危機に特に関連しているようです。 例えば、KETCHUM社のシニアバイスプレジデントであるCHRIS Nelson氏は、危機的状況にある企業に、イベントに関する事実(製品の欠陥など)をできるだけ早く開示し、最初にそれを修正するために何をすべきか、すなわちその期待を設定することについて話し、次にそれが再び起こらないようにするために何をするかを明確にするように助言します。
“企業経営者による不適切な行為により、株主が多額の資金を失った場合、新しい経営陣は常に謝罪することができます”とネルソン氏は言います。 しかし、それは比較的効果がない可能性があります。 代わりに、経営者は、会社を軌道に戻し、全体的な財務状況を強化する計画を持っていることを株主に実証しようとする必要があります。 謝罪は裏目に出る傾向がある、ネルソンは追加し、”彼らは最初の問題を是正するアクションが続いていないとき。”
謝罪に関する追加の研究は、帰属の問題を見て、個人または企業が関連している害の明確な原因の必要性を示唆しています。 謝罪者は、自分自身の責任を取ることによって、または他の要因を引用して、イベントが発生した理由を説明する必要があり、ウォートンの同僚ジョン*ハーシー”
超訴訟的なビジネス環境では、謝罪するのが賢明ですか、2002年の記事は尋ねますか？ 訴訟弁護人の助言は、”交渉された和解または合意の一部としてを除いて、謝罪を提供することはほとんどありません。 “訴訟が始まると、誰かに話をさせるのはかなり難しいです。「
しかし、多くの場合、謝罪は実際に訴訟を起こす可能性が低く、かつ/または安価になる可能性があるようだ、と記事は指摘している。 ホワイトによると、「特に雇用訴訟法の文脈で、謝罪の問題がどのくらいの頻度で発生したかは驚くべきことでした。 原告にとって、謝罪が入札されたと感じることは、お金を回復したり、仕事を取り戻すことさえあったのと同じくらい重要でした。”
ナレッジ@ウォートン高校