前駆陣痛はしばしば”偽陣痛”と呼ばれ、ブラクストン-ヒックスの収縮と活発な陣痛の間のどこかにあります。 前駆陣痛は労働の一部であり、積極的な労働の前に発生しますが、配達に向かって進行しません。
“Prodromal”は”前駆体”を意味するギリシャ語から来ています。”これは、通常、積極的な労働が始まる前に数時間、数日、または数週間が来るので、このタイプの労働の素晴らしい説明です。
前駆陣痛とは何ですか？
前駆陣痛は、かなり規則的（5-10分間隔）であり、Braxton Hicksの収縮よりも活発な労働収縮のように痛みを伴うことがある収縮で構成されています。 典型的には、各収縮は一分のちょうど恥ずかしがり屋を持続します。
彼らは適切な出産位置に赤ちゃんを奨励するのに役立つかもしれないことが示唆されている、彼らは積極的な労働のための筋肉、靭帯、骨盤を準備し、彼らはすぐに来ているもののために母親を準備するのに役立つかもしれないことが示唆されている：積極的な労働。
どのようにして前駆症状と能動的な労働収縮の違いを見分けることができますか？
前陣痛の収縮はかなり一定の間隔で起こり、不快よりも痛みを伴うことがありますが、これらの収縮と活発な労働との間にはしばしば休憩があ Prodromal収縮はしません:
- 事前陣痛
- 強度の増加
- 頻度の増加
- 子宮頸部の拡張または流出が続く原因（ある程度影響を与える可能性があります)
私は私の医療提供者による試験なしでそれらを区別することができますか？
あなたが経験していることが”本物”であるかどうかを自宅で判断することは必ずしも容易ではありません。 Prodromal労働の収縮は非常に近い一緒に起こるかもしれない(例えば、5分毎に)、あなたが既にあったBraxton Hicksの収縮より苦痛であるかもしれない。
以前に前頭葉の労働を経験したことがある女性のために、彼らは本当の取引を経験している場合、彼らは整理することができるかもしれません。 しかし、それがあなたの最初の妊娠である場合、または以前の妊娠で前駆陣痛を経験していない場合、それは確かに医者に旅行を取るかもしれません。
ほとんどの医療提供者は、あなたの収縮のタイミングに関する情報を収集することから始めます。). 医師や助産師は、おそらくあなたの子宮頸部が拡張し始めているかどうかを理解するために内診を実行します。 拡張の兆候がない場合、またはそれが最後の試験または非常に小さな変化と同じである場合、あなたはおそらく前駆症状の労働を経験しています。
医者/助産師に電話するのが恥ずかしいのは、それが本物かどうかわからないからです…どうすればいいですか？
あなたの医者/助産師を呼び出します！ それは少し恥ずかしさに苦しんで、医療専門家なしで偶発的な家庭出産を持っている間だ場合、それはかなり簡単な選択のように思えます。 上記のように、それはあなたの医療提供者による内診なしでアクティブとprodromal労働の違いを伝えるために、不可能ではないにしても、困難な場合があ
覚えておいてください–あなたの医療提供者は、この質問をすべての時間を聞きます。 あなたは一人ではありません！
前頭葉労働が活発な労働に進んでいる可能性がある兆候は何ですか？
上記のように、内視鏡検査を行わずに前駆症状の収縮がいつ活発な労働収縮になったかを知ることは必ずしも可能ではありません。 しかし、収縮が5分以内に非常に規則的な間隔で起こり始めると、それぞれ1分以上続き、これは1時間以上連続して起こります。 彼または彼女はあなたが出産場所に進むか、単に予定を持っている必要がある場合は、その時点で知らせることができます。
どのように私は前駆陣痛に対処することができますか？
前陣痛の収縮時には、必ず安静にすることが重要です。 積極的な労働が後であまり起こらない可能性があるので、実際の労働と配達のためにエネルギーを節約することが示唆されています。
ここでは、収縮のあなたの心をオフにしようとすることができますものです:
- 暖かいシャワーを浴びてください（あなたがまったく拡張されている場合にはお風呂ではありません）。
- 夜に始まる場合は、ある程度の睡眠を取るようにしてください。
- 昼寝をする。
- いくつかの軽食にムシャムシャ。
- 水やスポーツドリンクを飲む。
- 病院用のバッグを梱包するなど、軽い活動を試してみてください。
- ゆっくりと歩いてください。
- あなたを落ち着かせることをする：本を読んだり、安全なハーブティーを飲んだり、音楽を聴いたり、瞑想したりするなど。
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- 料理、掃除、運動など、より多くの疲れた仕事をしてください。
- 助けを求めて悪い感じ！ あなたの赤ちゃんが援助を求めるために到着した後まで待つ必要はありません。
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