ミルクや水と混ぜる健康飲料は、インドで流行しています。 いくつかのために、それは他の人がその栄養価と健康上の利点のためにそれを持っている間、ミルクの味を高め、それを飲み込むための手段です。 だから、インド市場で人気のある重要な健康飲料のいくつかをチェックしてみましょう。
Horlicks
インドはこの麦芽飲料の最大の市場の一つであり、現在はelaichi、チョコレート、蜂蜜、タフィー、バニラなど多くの味があります。 彼らは女性と子供のために特別に他の変種も持っています。
成分
Horlicksの主な成分には、小麦粉、麦芽エキス、塩、砂糖、ミネラル、ビタミン、酸性調節剤、タンパク質分離剤、乳固形分が含まれます。 ビタミンD、C、B2、B12、B6、B5、A、カルシウム、亜鉛、鉄、繊維などの重要な栄養素が含まれています。
BournVita
Bournvitaはインドで非常に人気のある別の健康飲料です。 人々は通常それをミルクと混ぜるか、またはお湯でそれを持っています。 それはエネルギーブースターとして知られています。
成分
bournvitaの成分のいくつかは、砂糖、液体グルコース、150℃でキャラメル、塩、バニラや他の物質の添加された味だけでなく、追加された色です。
Boost
Boostはインド市場で人気のある栄養飲料でもあります。 それはカフェインを含んでいないし、脂肪で低い。 それは一般的に水または牛乳と一緒に取られます。
成分
ブーストの主な成分は、乳タンパク質濃縮物、砂糖、ビタミンC、ビタミン、A、ビタミン、E、植物油、セレンです。
Complan
Complanは、1964年にインド市場で発売された健康飲料です。 それは彼らの子供が消費するためにおいしくなるようにミルクでそれを混合した親のための救世主として来た。 それは発売以来、インドの家庭で一般的に使用されてきました。
成分
complanで使用される一般的な成分は、食用植物油、追加された色、および味、砂糖、160bのannattoです。
ProteinX
ProteinXはボディービル愛好家の間でより一般的です。 彼らは、自分の体が必要とするタンパク質の余分な量を得るためのサプリメントとしてそれを使用しています。 それは今しばらくの間、インド市場にされています。
成分
ProteinXの主な成分は、ショ糖、脱脂粉乳、小麦粉、大豆タンパク質、トウモロコシ粉、麦芽エキス、ミネラル、ビタミンです。
健康への影響
これらの健康飲料の標準的な健康上の利点は、歯や骨を健康にし、強くすることです。 これらの飲み物のいくつかの鉄の存在は赤血球の生産の後押しで助け、ヘモグロビンのレベルを高めます、従って貧血症の危険は非常に減ります。 しかし、これらの健康飲料のいくつかは、大量に消費されると脱水を引き起こす可能性があります。 それらはまた心拍数、血圧を高め、また何人かの人々の動悸そして他の副作用の原因となるかもしれない新陳代謝を刺激すると知られています。 高糖度を有する健康飲料は、肥満だけでなく、高血圧および心血管疾患を増加させるための重要な要因であることが知られているが。 これらの飲み物が子供たちによって過剰な量で消費されると、彼らは必要以上に多くの砂糖を摂取してしまい、小児肥満の犠牲者になります。 したがって、成分に注意し、製品を購入する前に慎重にパッケージを読むことが不可欠です。
結論
要約すると、これらの健康飲料は長い間インド市場に存在していました。 これらの飲み物のほとんどは子供にも供給されています。 そうしながら、我々はまた、長期的には有害である可能性が糖度やその他の成分に注意する必要があります。 そう、包装を注意深く点検し、あなたの次の健康の飲み物の家を持って来る前に研究のあなたのビットをしなさい!