妊娠中に持ち上げるの概要
私たちのPlano産科医にとってママが持っている最も一般的な質問や懸念の一つは、妊娠中に持ち上げることに関連しています。 一般的な経験則は、重い物を持ち上げるのを避けることです。 Plano officeの女性専門家では、妊娠中の女性が職場や家庭で重い物を持ち上げなければならない場合に援助を求めることが一般的に推奨されています。 妊娠している間幼児を持ち上げ、運ぶ方法の心配に関しては、お母さんが傷害を避けるのを助けるのに使用できるある技術がある。
なぜ妊娠中に持ち上げることは落胆していますか？
赤ちゃんが女性の中で成長するにつれて、彼女の体は赤ちゃんのための部屋を作るためにいくつかの変化を経ます。 子宮が拡大し、腰が緩み、体の重心がシフトします。 起こるこれらの変更すべてが持ち上がることにかかわるボディの背部そして他の部分は圧力の多量の下に既に日常的に置かれ、傷害により傾向があ 妊娠が進むにつれて、女性は成長している腹と重心の変化のために持ち上げている間に落下する危険性が高くなります。
早産の危険にさらされている女性は、最初の妊娠後に物を持ち上げるのを止める必要があるかもしれません。 将来の母親は、出血や早期収縮などの妊娠合併症がある場合は、重いものを持ち上げることをお勧めすることもできます。
女性は妊娠中に持ち上げることを落胆しているにもかかわらず、それは常に避けることはできません。 これの良い例は、妊娠中の女性が幼児のお母さんであるときです。 妊娠中に持ち上げるときは、女性は細心の注意を払うことが非常に重要です。
妊娠中に幼児を適切に持ち上げて運ぶ方法
安全な持ち上げ技術は、箱であろうと幼児であろうと、女性は腰ではなく膝を曲げて物体を拾うように指示する。 妊娠している間幼児を持ち上げ、運ぶ時間のとき女性の背部はできるだけまっすぐに残り、重量は彼女の足だけと持ち上がることは重要である。 任意の突然の動きやけいれんの動きを排除する必要があります。 多くの妊婦は赤ん坊の隆起の下で彼らのヒップの彼らの他の子供をちょうど握るためにそれを最も快適見つける。
妊娠中の女性が他の子供を運ぶときに無理をしないことが重要です。 任意の痛みやスポッティングは、体が過度にされている兆候です。 これらの兆候は、常に何かが間違っているわけではありませんが、持ち上げや体重を支える活動をトーンダウンするための身体の警告です。
妊娠中に幼児を持ち上げて運ばなければならないすべての状況を避けるよう奨励される女性がいます。 最も一般的な理由の2つは、短い子宮頸部および/または早産の病歴である。
妊娠中の持ち上げについての詳細を知りたい場合、または妊娠中に幼児を運ぶための適切な方法について議論したい場合は、プラノの女性専門家のプラノ産科医に連絡してください。