あなたの健康とあなたの味覚芽に簡単なジュースの準備をしなさい。
アロエベラ植物は、日焼けの緩和から便秘や酸逆流を緩和する自然な下剤効果まで、抗炎症性の健康上の利点
しかし、食料品店で購入したアロエベラジュースは、通常、オフパッティング食感を持っており、めったに素晴らしい味を持っていません。 このDIYの新鮮なアロエベラドリンクは、専門家のシェフAri Sexnerによって、これらの製品のおいしい代替品として処方されました。 アロエベラ植物の驚くべき利点のすべてを活用するために、このレシピを作ります！
ここをクリックして、ステップバイステップレシピに直接ジャンプします。 私たちはそれを愛する理由を学ぶために読んでください。
なぜ私たちはこのアロエベラジュースのレシピを愛する
アロエベラは、それほど素敵ではない味の成分であることのために悪いラップを ありがたいことに、シェフのアリはこのレシピで完璧なバランスを達成することができたので、私たちは素晴らしい味のジュースでアロエの利 あなたの最初一口を取るときaloeヴィエラに全然気づかないかもしれない。
ここでシェフアリは彼の創造について言わなければならなかったものです:
“このジュースのために、私達はボディがそれ自身を更新するようにする水和に大抵焦点を合わせるブレンドを作成したいと思った。 私たちは、ベースのためのココナッツ水と蜂蜜をペアにしました。 アロエベラはその利点のためだけに含まれています—味はそれほど目立つべきではありません。 石灰は酸味の味を円形にする。”
しかし、味は、それがあると同じくらい良い、間違いなく驚くべき健康上の利点に後部座席を取ります。
アロエベラの健康上の利点
- 全体的な健康に最適です。 アロエベラは、その天然に存在する抗酸化物質とアミノ酸とあなたの免疫システムのためのパンチをパック！ 消化をサポートする酵素も含まれています。
- ビタミンやミネラルが多い。 アロエベラは、ビタミンC、カルシウム、カリウムなどの重要なビタミンやミネラルがいっぱいです。
- はコレステロール値を下げるのに役立ちます。 調査はあなたの悪いコレステロール及びトリグリセリドを減らしている間飲むaloeヴィエラジュースがあなたのよいコレステロールを上げることがで
- &を更新しました。 アロエベラは自然に栄養密度が高く、水分を補給し、体を解毒するのに役立ちます。 水分補給を続けることで、細胞に栄養素を供給し、気分や睡眠の質を改善し、感染症と戦い、認知を改善することさえできます。
- 肌、髪、爪の健康を向上させます。 このとがった多肉植物からのゲルは、肌、髪、爪を落ち着かせて保護する栄養素がいっぱいです。
新鮮なアロエからアロエベラゲルを作る方法
ここでは、アロエベラの葉からゲルを抽出することについ:
“新鮮なアロエの葉を使用している場合は、両方のスキニーの側面をカットしてから、より広い側面のいずれかをカットし、ゲルを掻き取るようにしてく
擦るときは葉に近づきすぎないようにしてください。 あなたはゲルを透明にしたいと思っています、そしてあなたが皮膚に近すぎると黄色になります。
ジュースにゲルに追加するには、ココナッツ水とブレンドし、甘露とライムと混ぜるか、（ジュースプレスを持っている場合）甘露とライムでゲルを粉砕し、コ”
装置のノート:私達はこのジュースの調理法を作るのにM-1商業ジュースの出版物を使用しましたがタイプのジューサー（咀嚼、遠心、等）をほとんど使用できます。 ジュースの出版物を使用するとき質が常により高いことをちょうど心に留めておきなさい。
私達が私達の調理法を作るのに使用する工業一流の商業ジューサーについての詳細を学んで下さい。
