過度の興奮の状態は、内部の落ち着きのなさと不安定さの兆候です。 この不均衡は、過度の興奮の状態が常に次のサイクルとして本当のダウナー（うつ病または欲求不満）の反対の状態を作り出すことに気付くと明らかにな
過度の興奮は、光の性質の極性の極端なものにあなたを引っ張ります。 その結果、次のスイングは、暗い性質の極性（うつ病のような）の極端に向かっています。 あなたが不安定な方法で人生を経験し続けたいのであれば、あなたは極端な極性の間で揺れるこの無意識の動きを続けることができます。
しかし、内部の安定性を体験したい場合は、あなたの心と感情的な勢いにバランスを取る必要があります。 そのような心は、本質的にあなたの現実の中で動作するようにあなたの人生の流れのシームレスな知性/知恵を可能にするための抵抗の源です。
過度の興奮に向かう傾向を持つ人々によって示されている兆候のいくつかは以下の通りです：
（すべての兆候を示す必要はありませんが、これらの兆候の1つでも存在することは、興奮に対する不均衡の可能性を示す指標です）。
- 過度におしゃべりしたり、体の動きに過度に表現したりする傾向があり、インコヒーレント、反復的、過度に熱心でリスナーに流出する傾向があります。
- リラックスしているのではなく、社会的な状況で厄介である傾向。 厄介な行動には、そわそわしていること、落ち着きのないボディーランゲージを示すこと、神経質な笑顔などで喜ばそうとすることが含まれます。 基本的にこれらは内部のバランスを維持するかわりに社会的な状態で過度に興奮するようになることの徴候である。
- 信念の欠如、外部からの影響の間で動揺する傾向がある。
- 彼らの気分は予測できない傾向があり、高い気分から低い気分に不安定な方法でスイングします。
- 焦りに強い傾向を示しています。 いくつかのケースでは、そのような人が何かをいじることを望まずに数分間座っていることは困難です。
- 娯楽、気晴らし、活動における絶え間ない関与。 そのような人々の中で穏やかな現実の空間を感じるのは難しいです、彼らはとても絶えず動きに満ちています。
- 純粋に興奮の必要性によって駆動される態度は、浅さ、表面レベルの思考、不誠実、無謀と無感覚の感覚を作成します。
- 活動や経験で自分自身を失うという点まで過度に情熱的になる傾向。 例えば、知恵の感覚のコントロールを失う程度に怒りに自分自身を失うか、無謀になる程度に喜びに自分自身を失う。
- 現実がその極性に現れたときに、”余分な普通”の約束を買い、失望する傾向がある。
- 落ち着きのなさへの一定の傾向。
成熟した心（人生をより深く理解し、意識的な全体性になった心）は、興奮した状態に魅了されることはなく、常にバランス感覚に根ざしています。
過度の興奮の2つの極性
過度の興奮は、単に心の中で高い運動量の状態と呼ぶことができます。
この運動量は、光の性質と闇の性質のいずれかの形をとることができます。 それは光気立てのフォームを取るとき、あなたは過剰あふれんばかりまたは恍惚と感じ、それは暗い気立てのフォームを取るとき、あなたは過剰不安や抑うつを感じます。 それらは両方とも、実際には興奮（または不安定）の形態であり、極性が異なるだけです。
心は両方の極性にスイングするようにバインドされています、あなたはそれを避けることはできません、そしてあなたの心の運動量はそれぞれの極性
過度に興奮した”不安”状態が、あなたがあふれんばかりの状態に戻ることを期待して必死の行動を取ることができる方法を見ることができます。 あなたはすぐに、この渇望に燃料を供給するために無謀な行動をとり、外部からの擬似セキュリティのさまざまな形態を探している程度に、高い州（
これは自然なことであり、暗極性の過励起状態は処理がはるかに困難であり、即時の救済が必要であるからである。 そのような人々がアルコール依存症、薬物、またはセックスを含む何らかの形のアドレナリンベースの娯楽のような中毒を取ることは一般的です。 問題は、これらの気晴らしは、低状態の恐怖に根ざした脱出の一定の形態として使用されているという事実にあります。
物理的には、過剰興奮の状態は常に排水しています。 興奮のあらゆる形態によりボディは規則的な作用の加えられた重荷であり、興奮の方のこうして一定したproclivityはあなたの体を疲れさせ、unnerved残すアドレナリン突進モードに入る。
過度に興奮している心は、その行動や習慣を通じて過度の興奮の状態を増幅するための選択をすることも一般的です。
例えば、過度に興奮している人には、より多くの興奮を直接引き起こす食品（砂糖混入、カフェイン混入など）を食べる傾向があります。 また、人々が過度に興奮した状態にうんざりし、一時的な救済の感覚のために抑うつ薬（神経系を小康状態にする薬）を服用したり、大量に食べ物を食べて体が緩んだりするのも一般的です。
過度の興奮から自由を見つける
過度の興奮は単なる精神的な取引ではなく、物理的な取引でもあり、心の勢いが強ければ強いほど身体的反応
簡単なテストは、心の中の興奮的な思考（恐怖に基づくか喜びに基づく）が、胸と腸の領域に強烈な感覚を作り出すかどうかを感知することです。
心の運動量が減少するとき、心の思考はどんな強い方法でも体の空間に影響を与えません–これが、全体性の状態が心の概念だけではなく、物理的な経
意識を使って心の運動量への固定を取り除き、過去の抑制されたエネルギーの蓄積（感情的な清算）を解放することによって、意識的に一定期間のバラン
それはプロセスであり、それは旅であり、それはあなたがそれに向かって行くバランスに対するあなた自身のコミットメントであることを知って 責任、憤り、苦味、自己憐憫、またはあなたの否定性を守るという考え方は、あなたを全体性に導くための目的を果たすつもりはありません。 以下の記事は、内部のバランスの状態に来るために必要な理解を提供し、通常、心は”層”で理解するので、複数の読み取りがより良い理解を提供します。
- 存在の空間
- 否定性とは何ですか？
- 合計の場所に到達する
- 内なる全体性
- 不均衡を癒す
- 全体性のより深い理解
このプロセスは旅であり、時間を伴うことを理解するこ 私はこのプロセスの適切な理解を有すれば、通常入って来る安定性の手始めを感じ始めるために少数の月を取ることを信じる、しかし時間はどの位運動量によって変わることができ、プロセスに開いていることをいかに喜んでであるか。 このプロセスの本質を得れば、それがどれくらいの時間がかかるかは本当に重要ではないことを理解しています。
最初にこのプロセスの”概念的な”理解を得るのに時間をかけなさい;この理解はあなたの心がこのプロセスの”論理的な”感覚を見、従ってそれの方に託されるように保証するのを助ける。 よい理解はあなたが巨大な差益によってこの旅行で取る時間を短く切ることができる。