歌うことを学ぶ:呼吸する
よく呼吸することはあなたの声をサポートします。 息が残っていないときに歌うことは、あなたの声を疲れさせる一般的な方法です。 あなたの呼吸を改善するために、以下の手順に従ってください。
- 下の肺から深く呼吸する-腰の周りのゴムリング(横隔膜)を想像してください
- 呼吸し、リングを外側に押し込もうとします。
- 鼻から息を吸い込み、鼻と口から息を吐き出す。
- 息を吸いながら肩を上げるのは避けてください-リラックスして水平に保ちます。
- 緊張はあなたが良い音を出すのを防ぎます。
よく呼吸を練習するには、これを試してください:
あなたの胃の上に手であなたの背中の床に横になります。 息を吸う(吸い込む)と、あなたの手が上がります。今すぐ息を吐き出す(吐き出す)と、彼らは下がるでしょう。 この位置では、誤って呼吸することは事実上不可能です。 あなたが歌うときに同じように息をしてみてください。
定期的に呼吸を練習してテクニックを向上させ、能力を高める
練習1-ヒス
- 4のカウントに呼吸し、呼吸し、ヒス、4のカウントに呼吸し、6のために呼吸し、10のためにヒスアウト
- 6のために呼吸し、12のためにヒスアウト
- 6のために呼吸し、12のためにヒスアウト
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 12
- 20
アイデアは、あなたの呼吸を監視し、あなたが長いフレーズを最後にできることを確認することです。 あなたの呼吸と経済的がありなさい。 ヒスが一貫していることを確認してください;それは終わりよりも最初に大声ではないこと. あなたは滑らかな偶数音を目指しています。
練習2-息を強奪
- 徐々に呼吸し、あなたが数えるとき、あなたの肺が分数でいっぱいになることを考えてください。 喉の緊張を保持しないように注意しながら、横隔膜に焦点を当てます。
- の数”1″-呼吸(ブ)
- ‘2’ – (½フル)
- ‘3’ – (¾¾¾¾¾¾全)
- ‘4’ – (フル)
- 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 – 呼吸、徐々に
- 繰り返し、’1’のカウントで-息を吸う(½full)’2′-(full)
- 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 – 徐々に息を吐き出す。