眼の白内障の発症による視力喪失は非常に一般的です。 幸いなことに、白内障手術は安全であり、頻繁に実施され、無痛である。 人工的なものとあなたの自然な（曇った）レンズを取り替えることによって、激流の危険なしで元通りにされた視野を将来戻る経験する。
白内障手術を完了すると、何年も憧れていた視覚的な明快さで、より良いライフスタイルに進むことができます。 それでも、医師が提供する術後の推奨事項に従っている間に回復するのに十分な時間を与えることに注意する必要があります。 ここでは、白内障手術から回復するように心に留めておくべきいくつかのことがあります。
白内障手術後はどのくらい休むべきですか？
他の注目すべき眼科手術と比較して、白内障手術からの回復時間は比較的速い。 各人が別様に直す間、多くの患者はプロシージャの最初の24時間以内の徹底的によりよい視野を報告します。 あなたが休むのに十分な時間を持っていることを確認するために仕事の一から三日を取ることを計画しますが、数日以内にほとんどの通常の活動 読書、テレビを見て、書き込み、歩行のような単純な転換は、あなたの目の手術後にそれのために感じるとすぐに再開しても大丈夫です。
それでも、治癒過程は進行する必要があり、完全に安定する前に最初の数週間は視力がわずかに変動する可能性があります。 あなたの目は、構造的に約一ヶ月で手術から治癒する必要がありますが、それはあなたの医者が回復が完了したときに判断できるようにするのが最
あなたが癒すように、あなたの回復時間を助ける手術後の最初の二週間で考慮すべきことがいくつかあります:
- あなたの手術後の最初の日の後まで運転しないでください。
- 重い持ち上げや激しい活動をしないでください。
- 感染を防ぐために、水泳や温水浴槽を使用しないでください。
- 手術後に目をこすらないように最善を尽くしてください。
- アイメイクをしないで、フェイスクリームやローションを避けることを検討してください。
- 目の刺激を防ぐため、ほこり、風、花粉、汚れのレベルが高い設定は避けてください。
- 明るい日にサングラスを着用してください。 これは白内障手術後一年まで継続する必要があります。
手術後の数日で回復している間、角膜の軽度の腫脹または炎症を経験することは正常であり、ぼんやりとした、波状の、または歪んだ視力をもたら あなたは、感染を予防し、炎症を軽減するために薬用目薬を受け取ることになります。 あなたが合併症を経験していないか、あなたの目が完全に回復しているように感じても、あなたはまだあなたの医者からのすべての指示に従うべ
白内障手術後はどのように眠るべきですか？
白内障手術後少なくとも最初の1週間は、睡眠中（仮眠中であっても）着用する必要がある眼用の保護シールドが提供されます。 これは、あなたの目をこすり、および/またはそれが回復期にある間、あなたの目に偶発的な傷害を引き起こすことを避けるのに役立ちます。 別にアイシールドから、この手順は、あなたの睡眠ルーチンへの重要な変更を必要とすべきではありません。 側面の眠る人なら、目が直すと同時に付加的な圧力を加えることを避けるのを助けるようにあなたのnon-operative側面で眠ることは有利（およびより快適）であ 目の痛みや不快感があなたの睡眠に影響を与えている場合は、潜在的な解決策や治療法を決定するために医師に対処する必要があります。
白内障手術後、どのように顔を洗うのですか？
手術は衛生状態を犠牲にするべきではありませんが、少なくとも1週間は目を直接水に触れないようにしてください。 あなたの目に触れないように注意しながら、手術の翌日にあなたの顔を洗うことを再開することができます。 あなたの表面で水を直接はねかけないし、むしろ注意深くあなたの表面をきれいにするのにwashclothを使用することが推薦される。 あなたの手術切開部が閉じて、数日以内に癒す必要がありますが、それは最初の回復期間中にあなたの目に水を得ていないことについて勤勉であり続 あなたの顔を洗うときは、常に目を閉じて、癒しの目をこすらないようにしてください。
白内障手術後はどのような食べ物を避けるべきですか？
白内障手術で目が治癒すると、繊維が豊富な自然食品、葉の多い緑の野菜、赤身のタンパク質など、全体的な健康に有益な食事を維持することに集中してみてください。 あなたが避けたいと思う食糧は砂糖で高いか、または精製された炭水化物で高い食糧を含む悪い目の健康と一般に、関連付けられる物である(パン、パスタ、破片、穀物、等のような。). これらの食品は、体内の血糖値を急上昇させることができ、最終的に手術後の回復時間を遅く、目の血管を損傷する可能性があります。 これを行う簡単な方法は、広く”ジャンクフードであると考えられている加工食品や食品を避けることです。”
結論
白内障手術からの回復期を経るにつれて、プロセスがスムーズに進むのを助けるためにできることをすることが重要です。 考慮すべきことはたくさんありますが、術後の指示に従い、激しい活動を避け、破片や身体的接触から目を保護することで、健康な目とはるかに改善された視力に向かうことができます。
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