だから、あなたの”私は”大きな”しないでください”であることが判明し、今新婚旅行は終わった。 あなたが終了する前に、あなたがこの（法的拘束力のある）関係を終わらせたい場合は、あなたが従うべきであるいくつかの明確なdoといけないことが 覚えておいて、あなたは結婚を生き残った、今では離婚を介してそれを作るための時間です。 いくつかの深呼吸をして、次のリストを便利にしてください
離婚のDoの
1。 経験豊富な離婚弁護士を雇う。
これはリスト上のナンバーワンである理由があります：それは最も重要です。 右の弁護士は法廷のあなたそしてあなたの子供のために支持し、あらゆるおよびすべての法的提出がきちんとそして時間通りにされることを確 あなたが自分自身を表現しようとすると（”自分に代わって”という意味の”プロse”が表示されます）、あなたは自分自身を不自由にします。 あなたの配偶者が弁護士を雇った場合、これは特に当てはまります。 プロセスと裁判所の仕組みに精通していることは、巨大な、ほとんど無敵の利点です。 良い弁護士は、関係するすべての人のために全体のプロセスが容易になります—裁判官を含みます,誰が必然的にしようとすることにより、プロse訴訟 （あなたは本当にあなたの裁判官は非常に最初からあなたに不満をしたいですか？ 私を信じて、あなたはしないでください。）
他の弁護士でさえ、離婚弁護士を雇います。 これは、特に子供が関与している場合、離婚はほとんど常に感情的であるためです。 重い物を扱うことをより少なく個人的にかかわる誰かを持っていることは主である。 弁護士はあなたとあなたのすぐにある前間の緩衝として役立つことができる;感覚が頻繁に感情に後部席を取る時に”組織されたもの、”である場合も
2. あなたの人生を生きる！
あまりにも多くの人が離婚を完全に消費させます。 その方法は狂気（または少なくとも膨張した酒屋の法案）にあります。 それはあなたの友人と連絡を取り合うことが重要です: あなたのテニス仲間、あなたのポーカーや麻雀仲間、あなたの同僚や離婚が絵の一部ではないときに時間を過ごす他の誰とゲームや二つをプレイする時間 D-wordがあなたが見ることができるすべてである場所に吸い込まれるのは本当に簡単です。 これは、あなたの友人や家族がこれまで以上に必要なときです。 家に隠れて自分自身を世界から隔離するのは魅力的かもしれませんが、その道はしばしばうつ病、過食、アルコール依存症、魅力のないスウェットパンツや他の不健康な、あるいは破壊的な行動に人々を運びます。 あなた自身のために残念に感じることは全く理解し、許される;石から成っていない。 ちょうどあなたの悲嘆に時間制限を与えなさい。 ベンとジェリーと夜を過ごす。 それからあなた自身を選び、実際に愛する友人を呼びなさい;彼らは実際にすばらしい新しい生命のちょうど幾分でこぼこの始めであるものを祝うのを助けること熱望したよりそこに、おそらくもっとある。
3. 離婚が私達のベストに起こることをわかって下さい。
実際、最近は私たちのほとんどに起こっているようです。 離婚は、彼らはほとんど数えられないので、多くの理由のために起こります。 時にはあなたはそれが長い道のりを離れて来るのを見て、時にはそれはあなたの人生を耕し、シェルショックを受けたままに、どこからともなく貨物列車のようにあなたに当たります。 しかし、それは起こった、覚えて、結婚に欠陥があったかもしれないが、あなたはそうではありません。離婚を得ることはあなたを失敗させません。 実際、関係があなた（またはあなたの子供）にとって健康的ではないことを認識し、それを終わらせるための呼びかけをすることは、強い、権限を与えられ 同じ賞賛は、背の高い立って、結婚が終わったことを、一見青のうち、発表配偶者によって吸盤パンチされた後に再構築するのに十分な強さの男性または女に適用する必要があります。 離婚はあなたの子供をどちらか失敗したことを意味しない;一緒にいるが、戦っているか、または全然話していないお母さんおよびお父さんと育つことは、二人の幸せな親との関係を別々に持っているよりよくない。
離婚はあなたを愛されない人や悪い人にしません。 また、それはあなたが一緒に暮らすのは難しいという意味ではありません。 これらの事はおそらくあなたの元の本当ですが、あなたの離婚はあなたと間違って何かがあることを意味するものではありません。
4. 最小限に支出を維持します。
これは多くの人にとって驚きであり、それがまさにそれが非常に重要な理由です。 離婚はほとんどの人々が決してのために予算を立てたことがない何かである。 しかし、あなたの新しいライフスタイルは、新しい費用を意味します。 あなたは訪問のための旅行や弁護士との予定のために余分なガスを使用します。 また、裁判所の公聴会やその他の離婚/親権関連の会議のためにいくつかの仕事を欠場する必要があります。 そう、それは余分な物で削減し、予想外の離婚の費用のための余分お金を救い始める時間である。 これは永続的である必要はありません。 年かそこらの支出を追跡し、物事はかなり安定している場合は、これらの新しいコストがに達するものを知っていれば、あなたはそれに応じて余分な
5. あなたの予定を維持します。
離婚は、ほとんどの人間の中で絶対的な最悪を引き出す不気味な力を持っています。 しかし、それを戦う！ これは、あなたが成熟した大人以外の何かのように行動するのは非常に悪い時期です（あなたのかつての最愛の人がどれほど幼稚であっても）。 あなた自身が怒っているとあなたの配偶者の弁護士との会議をスキップするか、（あなたの配偶者は、あなたが最後の時間を待たせたので）裁判所の公聴会のために遅れて表示することにより、文を作るように誘惑見つけることができます。 あなたの配偶者の行動があなたの配偶者のために話すようにし、あなたの行動があなたのために話すようにしましょう。 あなたの一人がしばしば遅れて予定をスキップし、他の人が一貫して存在し、時間通りにいる場合、誰がより有能で、組織的で成熟しているかを推測す
裁判所の時間にささいな、悪意のある、または受動的な攻撃を受けることは、どのような状況下でも決して良い考えではありません。 それはちょうどあなたが気にしないように見えるようになりますか、悪いことに、トラブルを引き起こうとしています。 あなたが無礼な態度で怪我をしようとしている人にかかわらず、あなたとあなたのケースだけが苦しんでしまいます。
離婚のいけないこと
1. あなた自身の手に問題を取らないでください。
“Do”リストの最も重要な項目は、良い離婚弁護士を得ることでした。 それをお金の無駄にしないでください：あなたが雇った弁護士が彼または彼女の仕事をしてみましょう。 離婚の代理人があなたとあなたの配偶者の間で作成する障壁を利用しなさい(特に事が熱されて得ていれば)。 あなたの離婚が戦いになった場合、あなた自身で戦いを続けようとすると、裁判所から出て、ちょうどあなたを困った状態にします。 それは明らかに見えるかもしれませんが、このカテゴリにはいくつかの大きないけないことが含まれます：脅威を作り、呼び出し、ハングアップ、あなたの配偶者をストーカー、あなたの配偶者の車をキーイング、およびストーカー、または任意の方法で嫌がらせ、あなたの配偶者の新しい愛の関心。
2. 裁判所の判決に反対しないでください。
離婚中および離婚後の家族の手配に関しては、裁判所の判決は、あなたとあなたの元のために作られた特別な、パーソナライズされた法律と見なされ、そ そうしないと、罰金や投獄さえ含む罰則に直面して、他の法律違反者と同じように扱われます。 裁判所の判決は、ケースによって異なりますが、彼らはしばしば、あなたの配偶者の許可なしにあなたの子供を取る状態ライン上の子供を取って、あな
3. あなたの敵意にあなたの子供を公開しないでください。
ほとんどの親は本当に子供の最善の利益を心に持っています。 だからこそ、このルールを忘れている人がどれほどいるのか、そしてそれが彼らの小さなものにどれほど有害であるかについて驚くべきことです。 あなたとあなたの元配偶者がお互いについてどのように感じても、あなたの子供たちはあなたの両方を非常に愛しています。 子供たちの前で、お互いを批判したり、戦ったり、法廷で何が起こっているのか不平を言ったりすることによって、彼らに側を選ぶようにしようとする 彼らはあなたの両方を愛し、あなたの両方を喜ばせたい;真ん中に置かれている深刻な罪悪感と不安の感情を引き起こす可能性があります。 最悪の場合、この行動は子供の精神的健康に長期的な影響を与える可能性があります。 より一般的には、それはあなたとの関係に悪影響を与えることになる可能性があります。 あなたの子供のためのベストがほしいと思う。 あなたとあなたの配偶者が一つだけに同意することができれば、それをそのようにしてください。 それがちょうど可能でなければ、より高い道を取りなさい;ちょうどあなたの配偶者がこの規則を無視しているので発射しなければならないことを あなたの子供のための肯定的な単一親の役割モデルがありなさい。
4. あなたの子供に打ち明けてはいけない。
同様に、アンロードしたいときにあなたの子供をあなたの親友や腹心にしないでください。 あなたが泣くために肩が必要な場合は、良い友人や家族に電話してください。 あなたは人間である（前述のように）ので、子供たちが見ているときにそれをしないでください、自分自身を泣かせてください。 あなたの子供とあなたのお金の問題を共有したり、目に見えて心配し、養育費のチェックが時間通りに表示されないときに文句を言わないでくださ これらの問題はあなた、大人に圧倒的である;巨大なそれらが十二歳、八歳または六歳にいかにようでなければならないか想像しなさい。 率直に言って、ちょうど親の叫びを見て、おそらく小さな子供たちを怖がらせるつもりです。 あなたが誤ってあなたの大人の負担で彼らの小さな肩を粉砕されていないことを非常に確認してください。 あなたが提供できるすべての安定性および保証をそれらに与えて下さい。
この概念に問題がある場合は、Jude、The Obscureという文学的な古典をお勧めします。 それを見て、それはトーマス*ハーディによってです。 “The Rocking Horse Winner”（ザ-ロッキング-ホース-ウィナー）は、D-H-ローレンスの短編小説である。
5. ヒーローになろうとしないでください。
さて、私たちは子供たちのために強くなるように言ったでしょう。 それはあなたが超人的でなければならないという意味ではありません。 そうじゃない誰もいない 離婚は困難であり、あなたは可能性が高いいくつかの困難な時期を持っているつもりです。 それはあなたを弱くしません。 そして、あなたは一人でそれを介して取得する必要はありません。 あなたの痛み、罪悪感、喪失感を分かち合うことは、感情的な健康と回復に向けた重要なステップになります。 親しい友人や家族は、通常、いくつかの会社、耳といくつかの大いに必要な励ましを貸すことをいとわないでしょう。 あなたが何をしているのかを理解している人と話をしたい場合は、サポートグループまたは結婚家族セラピストが良い選択肢です。 最近離婚したり、現在離婚を通過している人々で構成されたグループがあります。 あなたが何をするにしても、自分自身にそれが感情を持っている弱点だと言わないでください。 そして、誇りが本当に助けたい人をシャットアウトすることはできません。
6. 別の関係に突入しないでください。
これは、最近離婚した男女の多くが多くの理由で陥る罠です。 あなただけの、複雑な混乱と痛みを伴う試練を経てきた、と今、あなたはおそらく非常に長い間で初めて、単一です。 Tvをオンにすると または本を読むか、または人々の話を聞くために、カップルの部分でなければ、どうかして完全でないことを告げるメッセージによって衝撃される。 ベッド、ソファーまたは車の空の側面をできるだけすぐに満たすことが唯一の実質の答えであることを考え始めることは実際に容易である。 しかし、あなたは戦場に戻って冒険する前に、あなたの最後の感情的な戦争から癒す必要があります。 一人でいることは世界で最悪のことではありません。 あなたはそれを証明していないのですか？ あなたの離婚は、間違った人と一緒にいることがはるかに悪いという事実を支持しています。 そう減速し、あなたのベストに戻ることに焦点を合わせなさい。 それも、単一の親の課題で、しばらくの間、ソロに行くために有益であっても力を与えることができます。 一方、シングルは孤独に等しいものではありません。 あなたがするのを好む事をしている家族および親しい友人との質の時間の多くを使いなさい。
7. 親になることを忘れないでください。
多くの親は離婚を経験するときに罪悪感を感じる—彼らは何とか彼らの子供を失敗しているように。 この感情（私たちはすでに完全に偽として対処してきました）は、少し過度につながる可能性があります。 あなたがそれらから離れて取っているようにあなたが感じるものを補うための努力では、あなたは規律を緩和する傾向があるかもしれません。 それは良い考えではありません。 子供たちは賢いです。 お父さんに対してお母さんをするか、または利益のために有罪を使用する方法があれば小さいcherubsの最もよいのほしいと思うものが得るのにそれらの 子供たちは本当に子供であることが得意であり、彼らはあなたを見て全体の寿命を費やしてきました。 彼らはお母さんが注意を払っていないとき、またはお父さんが規則を実施するには余りにも疲れているとき知っている。 確かに、あなたは可能な限りあなたの子供に離婚を簡単にしたいが、現実には、それは一貫性であり、完全な無秩序ではなく、それらが最も安心して混乱していると感じるようになるでしょう。 彼らが育ったのと同じ世帯の規則とのそれらを上げ続けなさい。 何か他のものは、しばらくの間、楽しみながら、ちょうど何かが間違っていることを彼らに示すために起こっている（と親としてのあなたの仕事をより).