高フッ化歯磨き粉に関するアドバイス

口腔衛生

かなりの質の高いエビデンスに基づいて、日常的な家族用歯磨き粉には1,350から1,500ppmのフッ化物が含まれている必要があります。 これへの例外はある家族および多くの子供の歯磨き粉で見つけられる1,000ppmのフッ化物でより低いフッ化物の歯磨き粉を使用するかもしれない 非常に低いフッ化物の歯磨き粉はもはや推薦されないし、研究の証拠に応じて製造業者によって主として中断されました。

少量の歯磨き粉でブラッシングした後—三歳から六歳の子供にはエンドウ豆サイズのペーストを、三歳未満の子供にはペーストを”スミア”することをお勧めします-余分な歯磨き粉を吐き出し、水で洗わないことをお勧めします。 これにより、ペーストからフッ化物を洗い流すことがなくなり、できるだけ長く歯と接触したままになります。

ブラッシングは、長いラウンドエンドフィラメントと短いラウンドエンドフィラメントのコンパクトな角度の配置を有する小さな頭の歯ブラシ 非常に柔らかいか堅いブラシの使用は避けるべきです。 振動または回転作用を有する電動歯ブラシは、適切に使用される場合、手動歯ブラシよりも効果的であり得るといういくつかの証拠がある。 手動または電気歯ブラシが使用されているかどうか、ブラシの毛が曲がって広がったときに頭またはブラシを交換する必要があります。

歯磨きへのアプローチは重要です：これは、すべての歯の各表面と隣接する歯茎をブラッシングする体系的なアプローチを持つことを意味します。 歯と歯茎の間の接合部は、徹底的にきれいにするために本当に重要な場所です。 個人化された歯磨きの指示を決して受け取らなかった個人は”口頭健康の査定”のために次に出席するとき彼らの歯科医にこれを提供するように頼 （これは、歯科医が患者の健康と健康行動について多くの質問をし、彼または彼女の口を調べるとき、徹底的なチェックアップのための新しい用語です）。

子供たちは歯を磨くときに監督する必要があります,彼らはあまりにも多くの歯磨き粉を使用し、飲み込むのではなく、ブラッシング後に吐き出す

高フッ化物歯磨き粉

高濃度フッ化物歯磨き粉は比較的最近の革新であり、二つの強みがあります。 適度に強い2,800ppmのフッ化ナトリウムののり（例えば、Duraphat2,800）は10年以上老化する個人によって使用され高力5,000ppmのフッ化ナトリウムののりは16年

これらの歯磨き粉は、通常の歯磨き粉と同じ方法で使用する必要があります。 彼らは、虫歯のレベルが高い、または虫歯を発症するリスクが高い個人のために処方されています。 そのような個体は、高度に齲蝕原性の食事（すなわち、歯垢によって分解される発酵性糖の多くを含む食事）を制御または変更することができない。

プラークは、効果的に洗浄されていないときに歯に形成される白いゼラチン状の材料であり、虫歯につながる方法でエナメル質を軟化させる酸を形成 では、なぜ一部の人々は虫歯を発症する危険性が高いのですか？

リスク要因の例は次のとおりです:

• う蝕を起こしやすい、歯の根を保持している（過剰義歯）、またはう蝕攻撃に脆弱な残りの歯の表面を覆うように設計する必要がある義歯
• 唾液腺の機能に影響を与えた多数の状態、薬物療法、または放射線療法によって引き起こされる可能性のある口腔乾燥症
• 複雑で固定された矯正治療を含む歯科矯正治療う蝕を起こしやすい個人が処置の数か月の間に成長するう蝕の新しい損害を防ぐことを困難にする支柱。

高濃度フッ化物歯磨き粉は、活動的な虫歯を制御するためのプログラムの一環として、または虫歯の進行中の高いリスクがある場合には、より長く

使用説明書やメーカーの指示に従って使用する場合は、プラークコントロールの一部を長期間形成しても、フッ化物含有量の高い歯磨き粉を使用しても悪影響はないはずです。

高フッ化物歯磨き粉を使用している人は、ブラッシング後に”唾を飲まないでください”と30分間飲まないように助言する必要があります。

虫歯は避けられません。 十分に早くつかまえられれば、虫歯は逆転させることができます。 高いフッ化物の歯磨き粉の使用は防ぐために取られる一連の可能な手段のちょうど1つ、制御、または多分阻止、高いう蝕の危険の個人のう蝕プロセ 歯科医は、う蝕のリスクが高い患者の管理において、ワニスおよびゲルなどの他の高フッ化物濃度製剤を適用することができる。

健康的な食事は、一般的な健康はもちろんのこと、良好な口腔の健康にとって極めて重要です。 高濃度のフッ化物歯磨き粉の使用は、高糖、虫歯の食事の影響に対抗するのではなく、高糖食を持ち、他の危険因子がない人は、虫歯のリスクを減らすた

高フッ化物歯磨き粉は、家庭の他のメンバーによって使用されるべきではありません。 幼い子供たちは高いフッ化物ペーストを使用しないので、薬のように手の届かないところに保管する必要があることが特に重要です。 これは、ブラッシング後に歯磨き粉を吐き出すのではなく飲み込む幼児による高濃度のフッ化物歯磨き粉の定期的な使用は、最も穏やかな形態ではエナメル質の離散的な斑点として提示するフッ素症を引き起こす可能性があるが、より重度の形態ではエナメル質の褐色染色および様々な程度の奇形として提示されるためである。

幼い子供が大量の高フッ化物歯磨き粉を摂取することができれば、フッ化物の吸収を減らすために嘔吐し、たくさんの牛乳を飲むことを奨励す 緊急の医療援助が求められるべきである。